Ålder 27 - Jungfru; 90 dagar NoFap uppnådd. Mina resultat.

Detta är mitt första inlägg. Jag delar med mig i hopp om att min erfarenhet kan hjälpa någon annan.

Som rubriken säger, jag är 27 och fortfarande oskuld (jag har varit med människor, hade bara inte haft penetrerande sex - så lite oskuld antar jag?). Jag är fortfarande oskuld till stor del för att jag inte har känt mig attraherad av människor under större delen av mitt liv. Naturligtvis har jag masterbatat till porr hela tiden. Det hjälper inte att jag började med det runt den åldern då jag skulle ha börjat utveckla relationer med människor. Det var nu 12+ år sedan.

Men jag nådde äntligen en punkt i mitt liv där jag ville vara i ett förhållande, så jag ville äntligen se en gång för alla om porr har förstört min önskan om människor i verkliga livet, eller om jag verkligen inte är intresserad av sex (asexuell? något annat?).

Jag har fört ett excelark som loggar mitt humör, om jag hade en våt dröm, min sexlust, energi och om jag gosade med någon (vilket yourbrainonporn rekommenderar för att hjälpa omstartsprocessen). 0 var den lägsta poängen; 10 var högst.

Innan NoFap:

• Jag masterbatade cirka 4-8 gånger i veckan.
• Gillade inte att folk rörde vid mig (jag menar som massage och sånt – det kändes konstigt. Normal beröring var bra).

Vid denna tidpunkt under NoFap:

• Mitt humör och energi sjönk aldrig under 7. Båda var konsekvent 8 och 9. Detta hade dock inget med NoFap att göra. Jag har generellt sett mycket sömn och är ganska pigg och glad.
• Jag har haft 4 våta drömmar. En på dag 56, en på dag 58, en på dag 78 och en på dag 86.
• Mina två första våta drömmar åtföljdes av verkliga drömmar (indirekt porrrelaterade: t.ex. i en, masterbatade jag bakom en dator medan jag sprang från folk i en skola som jagade mig, lol). Den tredje inträffade med en dröm där jag kissade (vaknade med utlösning). Den fjärde var en nattlig release utan dröm.
• För det mesta har min sexlust varit 0. Däremot har jag haft två märkbara perioder där jag varit extremt kåt (perioder som väldigt mycket kändes som att min kropp försökte tvinga mig att antingen ha sex eller masterbate). Den första inträffade runt dag 20 till dag 30 (driften särskilt starkare vissa dagar än andra). Den andra inträffade mellan omkring dag 63 och varade till omkring dag 66 (inte länge). Jag gav förstås aldrig upp för de kändes "falska". Det är det bästa sättet jag kan beskriva det. Jag visste att de skulle passera. Jag visste att min hjärna bara försökte lura mig.
• Jag gosade osv (i stort sett ingen sexuell kontakt; en eller två gånger lätt sexuell kontakt) med någon på och av under de första fyrtio dagarna, men tappade intresset efter det. Jag började känna mig mer känslig under den här tiden, men jag var inte attraherad av den andra personen i sig. Det var inte attraktion så mycket som det var att njuta av att bli berörd, antar jag. Jag har sedan dess inte haft någon romantisk eller sexuell kontakt med någon.
• Tyvärr känner jag fortfarande attraktion till porr. Jag har sett glimtar och vad inte (gifs etc) och känner ett stick. Jag undviker bilder på nätet så mycket som möjligt, men den där stickningen (som borde komma från verkliga människor) finns fortfarande kvar.

Vad jag tycker om NoFap:

• Efter 90 dagar känner jag mig mer än någonsin asexuell. Det verkar särskilt under den senaste månaden som jag har absolut ingen drivkraft. jag vill att vilja ha sex. Jag vill hitta någon attraktiv, och jag tycker att människor är estetiskt tilltalande, jag vill bara inte ha sex med dem. Jag är fortfarande osäker på om det beror på att min hjärna helt enkelt behöver mer tid för att läka eller inte (även om jag verkligen inte har känt att min hjärna har försökt lura mig på ett tag nu).
• Jag har inte känt någon urskiljbar "superkraft". Jag är ungefär samma person som jag var förut, men nu masterbate jag inte. Jag spenderar cirka 2 timmar varje dag på gymmet 5 gånger i veckan, men jag gjorde det innan NoFap. Jag har också väldigt högt självförtroende och gör det bra i mitt arbete, och ingenting har förändrats där.
• Jag är sympatisk för många människor som rapporterar att NoFap har varit svårt för dem, men om jag ska vara ärlig har det varit ganska lätt för mig (om 10 var lättast, har det varit ungefär 8-9 för mig). Jag undrar ofta om detta är ett tecken på att jag verkligen är asexuell och att mitt kärnjag inte vill ha sex.
• Jag brukade vara väldigt orolig för sex. Jag försökte faktiskt vara med några personer innan jag började med NoFap, och jag var extremt angelägen om att träffa dem varje gång. Förmodligen är den enda märkbara förändringen jag har märkt från NoFap att jag inte är lika nervös i de situationerna längre. Naturligtvis har jag inte velat vara i den typen av situation på ett tag nu (jag menar, jag vill vilja, men min kropp är helt enkelt inte riktigt intresserad).
• Jag kan inte masterbate efter behag längre. Under de första 50-60 dagarna eller så kunde jag fortfarande lätt få erektion bara genom att röra vid mig själv. Det är mycket mycket mycket svårare för mig att göra det nu. Jag har inte haft en självinducerad erektion på flera veckor. Jag kan göra rörelserna med min hand på min penis, men den är bara död (nåja, död är ett starkt ord: det känns mer som att det bara inte är intresserad).
• Med det sagt så vaknar jag de flesta morgnar med erektion. För det mesta är de starka och hårda.
• Edit: Jag ska tillägga: Jag vet inte om jag skulle karakterisera hur jag känner mig nu som "alfa", men jag har verkligen känt mig mer som en man. Jag tror att detta faktiskt indirekt kan ha hjälpt mig på gymmet också: även om jag har varit där länge, blev jag, om jag ska vara ärlig, mycket mer seriös när jag började med NoFap. Jag kommer aldrig att se mig själv som en alfa-kille, men jag tycker om att känna att jag är lugnare och har mer kontroll.

Här är till de kommande 90 dagarna antar jag!