Igår insåg jag att jag är över 200 dagar på min NoFap-kurs. Det är fantastiskt hur saker ser ut när man blir av med hjärndimman. Jag känner mig som ett litet barn. Jag har känslor igen. Jag kan vara med kvinnor bara för deras nöje och inte titta på dem på ett sexuellt sätt.
Jag kan dra glädje från själva livet, det verkliga livet, även från sådana små saker som andas.
Fapping var mitt sätt att hantera oro. Det var mitt sätt att fly, mitt sätt att hantera problem. Nu får jag istället saker lösta. Och när de blir lösta blir jag lyckligare, mer självsäker, mycket mer komplett. Min sociala besvärlighet försvinner, för med tiden går jag bättre.
Jag gör många saker som jag inte känner för att göra tidigare. Åka skridskor, läsa och studera saker jag är intresserad av, jag började bara måla ... Livet är mycket mer givande.
Fapstronauter, femstronauter, mina bröder och systrar ... Fortsätt. Ge inte upp. Det är en lång sikt, med långsiktiga långvariga fördelar, snarare tvärtom.
Det är värt det.
EDIT: Grammatik-nazi-ing själv
LINK - [Uppmuntrande] Hur livet är nu.
by Sadirot
ANNAN POST SOM Förklarar mer
Kan mina andra Fapstronauter dela berättelserna om deras "omstart" -process?
Låt oss se.
Jag var beroende av porr. Ingen aning om ED, för jungfrulighet, men bara hård-hårdporrporr gjorde mig hård. Fapped en gång om dagen, eller varannan dag.
Startade NoFap, misslyckades sju tusen miljoner gånger. Varje misstag blev en lektion. Vissa krävde att många misstag skulle förstås. Jag brukade ha en bra körning på 2-3 veckor, sedan återfalla mycket, sedan igen ... Tills jag fick 45 dagars körning, återfall, då började den här.
De första dagarna är hemska. Då, så ofta skulle jag få uppmaningar. De kommer och de går. Jag blev van vid det, men jag måste leva med det faktum att om jag någonsin tror att det är över är jag dömd att misslyckas. Det är bättre att leva och vara alert.
Återhämtningen är mycket tydligare när tiden går. Om jag ser tillbaka på dag ett var jag en ynklig hån av en människa, krullad i mitt mörka hörn av självmedlidenhet. Idag känner jag mig som en man, stående, stolt över vad jag har gjort och full av planer. Ingen tjej ännu, men jag är okej med det. Jag har fler tjejer nu än någonsin ... Och de verkar känna sig bekväma med mig.
Det är dock inte viktigt. Är bara en liten bit av alla fördelar jag fick som kan sammanfattas med två ord: Inre fred.
Åh, och morgonved är tillbaka. Och jag blir svår när en tjej står tillräckligt nära för att känna doften eller om det till och med finns en liten fisisk, flirtig kontakt, något jag inte ens brydde mig om tidigare.
Fråga mig något om du vill veta något mer specifikt! Jag är en äldste här, redo att hjälpa!
TIDIGARE POST
90 dagar sedan var jag på den lägsta punkten i mitt liv. Jag var en sorglig liten kille, med ingenting att säga eller dela. Jag skämdes för mig själv. Jag trodde att jag aldrig kunde älska. Jag tänkte att vem som älskade mig skulle behöva möta konsekvenserna av mitt beroende, och därför valde jag att undvika kvinnor. Jag tyckte livet var meningslöst.
För 60 dagar sedan tyckte jag att saker var bättre, men var fortfarande nervös. Jag kunde känna skuggan av mitt beroende viskande söta löften. Många saker runt mig påminde mig om pornografi. Jag kunde se att mitt liv tog en ny riktning, men det fanns en lång väg att gå.
För 30 dagar sedan kände jag mig förnyad. Jag var tvungen att hålla min vakt uppe, för att viskorna fortfarande var där, men mindre frekventa. Mitt liv tog en annan riktning. Jag började lära mig att spela piano. Jag började arbeta. Jag började ta skridskolekurser. Jag började studera och meditera. Lär dig att laga mat. Sov bättre. Jag började ha mitt eget att dela. Jag började känna mig levande.
Idag vaknade jag. Jag uppdaterade min tracker-app, och den visade en vacker 90. I dag kan jag säga att livet är värt att leva. Människor är fantastiska. Jag kan njuta av de minsta sakerna. Jag kan skratta uppriktigt igen. Jag vet att jag fortfarande är beroende. Jag vet att jag kan återkomma när som helst. Men denna kamp kan vinnas.
Och livet är värt att leva.
Tack fapstronauts, för ditt stöd och företag. Jag kan försvinna under en tid, men jag kommer fortfarande att kolla hur du har det.
Jag går i 180 dagar.
Var stark.
EDIT: Ortography.
LINK - Ninety Times One
by Sadirot
;
