Jag startade NoFap i slutet av september 2012. Jag fick återfall den 7 oktober när jag... kom i mina byxor. Sedan dess har jag varit i hårt läge utan någon PMO alls. De första två veckorna var de svåraste. Sedan blev det gradvis bättre, och jag fick det självförtroende och den självsäkerhet jag alltid har velat ha. Anledningen till att jag startade NoFap förklaras här, så är en beskrivning av hur min första månad var. Det var under den perioden jag träffade en kvinna för första gången på mer än tre år (cirka dag 5 eller 6). Hon sa nästan till mig "Du har en så positiv aura! Jag tror... jag tror att jag håller på att bli kär i dig!"
Om det bara var dum tur, eller mina ökade testosteronnivåer, är öppet för tolkning. Oavsett orsakerna var det en mycket kraftfull upplevelse, och bara det faktum att hon blev blindfull och kollapsade i baren hindrade oss från att ha sex den kvällen.
Mitt yrkesliv förbättrades också. Genom ett udda sammanträffande fick jag plötsligt ett nytt jobb, ett jobb jag har velat ha i flera år. En fantastisk uppsättning omständigheter var orsaken till det: min lägenhetskompis arbetar där, och hennes chef hade varit väldigt ivrig att anställa mig under en lång tid. Men min tidigare chef stoppade henne alltid. Så fort min tidigare chef gick på mammaledighet var min nya chef fri att anställa mig utan att någon stoppade henne. För ett par veckor sedan fick jag ett nytt överraskningssamtal från min nya chef: Hon erbjöd mig en ettårig tidsbegränsad anställning som jag tackade ja till. När jag är klar med min utbildning är sannolikheten stor att en tillsvidareanställning finns tillgänglig för mig.
Förutom den ökade libido var en av de första förändringarna jag märkte att min sömn förbättrades avsevärt. Mina "slänga och vända" nätter tog slut, och mina drömmar förändrades också. De gick från att vara ledsna och/eller störande till att bli trevligare och/eller neutrala. Om det var NoFap eller det faktum att jag hade börjat lyfta vikter är jag inte säker på. Poängen är att jag sover bättre nu än på flera år.
En annan aspekt av NoFap var att min alkoholkonsumtion minskade märkbart. Innan NoFap drack jag tills jag svimmade. Nu mår jag helt okej när jag är lite sugen – och jag har inte längre lust att dricka ensam.
Allt eftersom dagarna gick blev jag mer och mer vågad när det gällde kvinnor. Förut skulle jag aldrig se dem i ögonen, utan snarare titta underdånigt mot marken medan jag pirrade. Nu började jag se dem i ögonen och ställde mig upprätt och pratade med en bestämd röst. En gång flirtade jag med en vacker tjej medan jag väntade på bussen, huvudsakligen ögongloben henne till en fniss-passform. Vid dag 55 flirtade jag återigen med en vän till en tidigare studiekompis till mig, en kvinna som visade sig vara i ett förhållande, men ändå flirtade hon också (och hon berättade aldrig om pojkvännen själv). Dag 57 fick jag telefonnumret till en tjej på min kurs, men hon slocknade senare på mig och jag har inte sett henne sedan dess. Trots mitt nyvunna självförtroende Jag var tvungen att hantera avslag, som alla andra måste.
På dag 67 Jag gick med på ett gym för första gången på ett halvt decennium. Trots en olycka som hände där, jag tycker fortfarande om att träna där ute, och jag kommer att fortsätta göra det också.
Dag 70 bokstavligen öppnade mitt sinne. Även om kvällen började med ett rent avslag, lyckades jag komma i kontakt med två unga kvinnor varav en av dem verkade vara väldigt intresserad av både mig och mina musikaliska projekt. Den natten insåg jag att den upplevda fientligheten hos kvinnor på natten bara är en försvarsmekanism för att hålla besvärliga busar borta; även om de verkar oberörda med en "heligare än du"-blick i ansiktet, är de i verkligheten lika rädda och nervösa (kanske till och med mer) än jag. "Nattlek" är betydligt mer utmanande än "dagslek", eftersom kvinnor är mycket vänligare och mer mottagliga i dagsljus. Dessa upplevelser fick mig att fokusera på att ha roligt, inte att få en kvinna. Att få en kvinna är en biprodukt av att ha roligt.
Runt jul gick jag in i en period av låg självkänsla och brist på energi och motivation. Den mest troliga orsaken var en illaluktande förkylning jag åkte på efter att ha tillbringat en eftermiddag i min fars utomhus-yakuzi. Och det faktum att jag hittade ett oheligt föremål från mitt oroande fap förflutna. jul och nyårsafton det var svåra tider och jag var djupt olycklig större delen av den tiden. Jag är fortfarande lite i hjulspåret, men det blir bättre för varje dag.
Så nu har jag klarat 90 dagars utmaningen. Kampen är långt ifrån över. Även om jag har sett dramatiska förbättringar i mitt liv har jag fortfarande en lång väg kvar att gå. Det finns en underbar värld där ute och jag försöker varje dag vara en del av den så mycket jag kan.
Lycka till alla er som precis har startat NoFap, eller fortfarande inte har tagit sig till den strålande dagen 90. Och stor respekt till er som har tagit sig långt förbi dag 90 och in i tresiffriga nummer.
LINK - Dag 90 Rapport: Utmaning Avslutad
by ReBootGuy1
UPPDATERING - Dag 127: Min NoFap-resa är över; Jag flyttar över till Seddit
Om det någonsin kommer ett "slutspel" eller "slutomgång" av NoFap, tror jag att jag har nått det. På senare tid har jag funnit att mina berättelser är mer lämpade för Seddit än för NoFap. Nu när jag aktivt har börjat närma mig tjejer känner jag att mina erfarenheter skulle berättas bättre på den andra subredditen. Jag känner att onani till porr inte längre är ett problem i mitt liv, och att ett återfall i det gamla livet av skam, klibbiga vävnader och självförakt är högst osannolikt.
Många affischer på / R / nofap har kallat NoFap en katalysator. Visst är det. Det får dig att komma ur din komfortzon och utmana dina rädslor. Vilket jag har gjort ganska mycket. Jag hade rädslor, och det gör jag fortfarande. Jag har fortfarande dåliga stunder där jag känner mig rädd och osäker, och där jag oroar mig för framtiden. Är min ED botad? Kommer jag att kunna njuta av sex normalt med en kvinna? Kommer jag att dö imorgon? Rädslan finns där, men den har inte längre kontroll. Det är mer som en fånig bakgrundsfigur i en film där jag är huvudpersonen, författaren och regissören. Mitt förflutna är skrivet i sten. Framtiden är dock fortfarande lera som jag kan forma. Jag använder nu min hand för att skapa.
Den ultimata utmaningen på sistone har varit att närma mig kvinnor som jag tycker är attraktiva. Jag tränar Daygame av personliga preferenser. Jag har blivit rädd, men närmade mig dem ändå. Jag ser självsäker ut och jag låter självsäker. Avslag är inte längre ett problem som det brukade vara förr.
För att sammanfatta mitt nya liv och mitt nya spel vill jag berätta en sista historia. Det kommer att bli roligt för er som kommer ihåg "T", den blyga, söta tjejen från min måndagskurs som har varit med i några av mina inlägg:
Hon stod precis utanför skolan med Y, hennes kompis. Det är en ovanligt solig och behaglig vinterdag. Jag närmar mig djärvt dem med mitt numera varumärkesförtroende och säger med en klar, bestämd röst:
"Jag har ett ovanligt förslag, T[...]. Kom till mig så ska jag rita en bild av dig.” Att jag sa exakt samma sak till en kvinna på gymmet igår är irrelevant.
Hon tittade på mig som om jag var arg och undrade varför jag skulle rita henne. Då sa jag:
”För att det är något väldigt speciellt med dina ögon. När du lyssnar på något riktigt intressant får du sovrumsögon.” Jag såg hennes döda centrum i ögonen.
"Vad?" hon frågade. – “Ögon i sovrummet? Va? Vad menar du?"
"De blir smala. Det är otroligt attraktivt.”
Hon frös och visste inte riktigt vad hon skulle säga.
"Åh..." sa hon till slut. – Jag måste ha varit riktigt trött då.
"Tänk på det", sa jag innan jag gick därifrån. Inte två minuter senare skickade jag ett sms till henne min adress och avslutade det med ett 😉
Så, med den sista historien som för tillfället slutar i en cliffhanger, flyttar jag över mitt företag till Seddit, och jag vill tacka alla som kommenterat mina inlägg och önskar er all lycka till. Du har varit jättebra! Och till de som har hållit ut längre än mig: You Rock!
Tl;dr: Min tid på NoFap är över, det finns inget mer för mig att lära mig här. Jag går över till Seddit. Tack för allt stöd och många fina berättelser. Du äger!
;