Jag ville bara säga tack i princip för killarna som driver YBOP – ni har varit en livräddande form av stöd. Bara att läsa vad andra har gått igenom och uppnått är en enorm hjälp. Jag har precis gått 90 dagar utan att titta på porr.
Jag hade en kalender uppe på väggen och bockade av varje dag och mådde bra av det. Sanningen är dock att detta måste vara mitt sjätte eller sjunde seriösa försök att sluta.
Jag är i mitten av trettiotalet nu, så började med de gamla tidningarna för skojs skull, sedan kom bredbandsinternet i början av 2000-talet, och med det en helt ny fascination. Så även om jag har tittat på porr i 20 år, var internetgrejer för mig, bara ett rent gift för kropp, sinne och själ. Det sjuka är att jag alltid visste det, men använde det ändå för att medicinera mig mot verkliga problem, stress osv.
Vad gör porrberoende med en man? Det gör honom trött och grinig på morgnarna, apatisk mot sånt, kvinnohatande mot kvinnor, översexualiserad och faktiskt, i dåliga tider, fruktansvärt deprimerad. Det beror på att innerst inne vet vi alla att det är en desperat sorglig sak att runka till porr. Titta – jag har inga problem med onani… det behöver vi alla enligt min åsikt. Men att komma in i en fantasivärld av pixlar och omforma våra hjärnor med nya och hetare och sjukare sexscener? Det är bara galet.
Det hade säkert ett grepp om mig, och det galna var att jag alltid trodde att jag inte var den typen av "beroende". Jag rökte men blev aldrig beroende, provade droger, spelade till och med lite men tog det aldrig upp till farliga nivåer. Jag trodde att jag hade så mycket kontroll, men gick alltid hem för att rycka till porr. Som jag sa, jag försökte sluta under ett antal år. Ibland trodde jag att jag aldrig skulle klara det, och följaktligen skulle det inte finnas någon chans för mig som en ansvarsfull vuxen man, älskare och potentiell partner eller make.
Det som verkligen var droppen för mig var ett möte i somras med en riktigt het tjej. Även om vi hade sex i evigheter och jag gick tillbaka för mer, var saker och ting en riktig kamp för mig när det gäller erektion. Jag insåg att jag inte var tillräckligt upphetsad för den här tjejen men att bli upphetsad till porr var som omedelbart. Hur skumt är det?! Just där och då sa jag, inte mer, jag tar tillbaka mitt sexliv för mig och ingen annan. Inga porrstjärnor pixlar kommer att få en bit av mig längre, inga fler nätter som springer iväg för att sedan glida in i en orolig, orolig sömn. Så jag gav upp.
90 dagar. Jag gav ett löfte nu att jag tar itu med alla problem jag har i mitt liv genom att arbeta mig igenom dem, bryta ner dem...Jag flyr inte iväg för porr längre. Bara denna lilla förändring har varit en uppenbarelse och har lett till att en hel massa fantastiska saker har hänt. Jag tränar nu varje morgon rakt upp ur sängen i 10 minuter, gör armhävningar, kramper i magen och en massa stretching. Jag brukade vara grinig och mörk på morgnarna, nu är jag på topp!
Det är sant vad andra killar har sagt om när du slutar får du tillbaka en känsla av maskulinitet och trygghet. Min interaktion med kvinnor nu är baserad på ett enkelt möte mellan man och kvinna, som det alltid har varit. Jag är säker på mig själv och faktiskt mycket tjockare i huden – en positivitet kommer tillbaka till dig och stannar för alltid.
Andra saker jag har gjort inkluderar paleo-dieten och skrivmängder. Du måste definitivt starta andra projekt för att hjälpa dig komma över det, och det är bra att sätta hjälpa människor till kärnan i det. Vänd negativiteten till positivitet och du är mycket mindre benägen att gå tillbaka. Jag tror att det kommer en tid för oss alla killar då vi bara måste "man up" lika mycket som jag hatar det uttrycket. Du måste ta ansvar för dina handlingar, tillåta dig själv att vara den sanna man du var förutbestämd att vara, att uppnå din potential som en känslomässigt mogen kille och sedan luta dig tillbaka och låta underbara saker hända.
Även om jag känner mig ledsen över åren jag slösat bort på PMO, tror jag att jag nådde botten och från det kom ett gäng massiva insikter och ett nytt jag. Ni har ett liv, killar, ni har kontroll över hur det går. Hoppas detta hjälper andra som kämpar och tack igen för ditt stöd!!!
Via e-post, november 2014
by användarnamnwthld
;