Jag började använda pornografi + onani förmodligen omkring 13/14 år och hade den fruktansvärda vanan i 19 år. Jag skulle antagligen delta i aktiviteten några gånger i månaden, men när det skulle hända hade jag en tendens att binge för en dag eller två och mitt liv skulle drabbas dramatiskt.
Jag skulle känna skuld från den allvarliga synden tillsammans med att jag bara kände att jag inte kunde kontrollera något jag verkligen ville. Det skulle skicka mig in i depression då och då och jag skulle inte vara en mycket uppmärksam eller bra make och far för jag skulle fundera på vilken skit person jag var. Jag har varit gift med en underbar kvinna de senaste åtta åren och medan hon visste att jag hade problem med det visste hon inte djupet förrän jag öppnade upp för henne förra månaden efter att ha varit en vecka i denna NOFAP-upplevelse .
Mitt liv har förändrats VÄSENTLIGT. Allt för det positiva - det är fantastiskt. Jag har turen att få ett riktigt trevligt liv, äga ett företag och tjäna bra pengar till att börja med. Jag känner att jag trots detta missbruk hade uppnått dessa saker. De senaste 50 dagarna har tänkt!
Först och främst känner jag mig otroligt bemyndigad att jag kunde övervinna de första veckorna och bekämpa uppmaningarna. Uppmaningarna blev mindre och mindre och jag kan känna hur min hjärna kopplar om sig själv. Jag lever efter en stark moralisk kod och PMO gick alltid emot den koden, men det var inte förrän jag började titta på yourbrainonporn-videor och hörde om de anekdotiska resultaten att det verkligen "klickade" det för att vara mer av en man (något jag strävar efter för) Jag MÅSTE absolut stoppa detta och bli en bättre version av mig själv.
Här är en kort lista över de saker jag har åstadkommit under de senaste 50 dagarna.
- Stoppade PMO helt.
- Öppnade för min fru om frågan. Hon är helt ombord.
- Eliminerade alla triggers jag kan. Filtrera hemma, sajten jag vägrar att besöka, etc.
- Jag har kunnat sluta bita mina naglar. En annan smutsig 20+ års vana.
- Började springa och lyfta vikter. På 50 dagar är jag betydligt starkare, större muskler och mycket mer attraktiv för kvinnor (min fru ingår).
- Läs Athol Kays "Married Man Sex Life Primer" och "No More Mr. Nice Guy" och konfronterade massor av frågor med vägen till Beta i mitt förhållande hemma. Jag har gjort Alpha väldigt mycket, tar ansvar (in och ut ur sovrummet), är ledare, och min fru har roligt fallit in i en undergiven roll. Jag hade saknat många ledtrådar längs vägen för henne som bara väntade på att jag skulle leda - nu händer det. Hon är mycket lyckligare och jag är mycket lyckligare. Vårt sexliv är utanför listan. Vi gick från cirka 1-2 gånger per vecka till 5-6 gånger genomsnittet den senaste månaden. Kan inte nog betona hur otroligt detta har varit. Hon är flirtig, vi ska på roliga datum, det är som att hon inte kan få nog av mig. Det är som om vi bara träffade varandra igen för första gången.
- Förtroende är genom taket. Ser ut att locka kvinnlig uppmärksamhet överallt där jag går. På varje given dag ute och regelbundet får kvinnor att skratta, le, etc. Att ha den uppmärksamheten gör just din dag bättre, och jag kommer hem gladare till fru och barn.
- Skötte riktigt bra relationer med kvalitetsmän i mitt liv. Jag känner att jag har fler killevänner än någonsin tidigare.
- Äta mycket hälsosammare. Detta går hand i hand med de nya gym-grejerna.
- Tidiga skeden av att satsa på 2 helt nya företag som kan ta mig från 6 siffror per år till 7 siffror. Jag äger det bara och älskar det.
Jag inser att detta troligen kommer ut som skrytande men det är verkligen så det går och det är så jag känner. Jag älskar att läsa och höra alla dina berättelser. Det här är inte bara ett svar på mina böner utan det handlar bara om det coolaste samhället och det jag någonsin har hittat på Internet.
Fortsätt med bröderna!
LINK - Nästan 50 dagar - min introduktion!
by pu1pj1tt3rs
;