Ålder 33 - (ED) porrmissbrukare i 17 år: 88-dagars rapport

Jag har läst många "sammanfattande" inlägg här nyligen och tänkte dela med mig av mina. Det här finns i min dagbok men för de som inte följer mina framsteg tänkte jag dela det här.

Den skrevs på dag 88 av min omstart och jämför hur jag känner nu med jag kände om samma ämne när jag var på toppen av mitt PMO-beroende. Det är inte på något sätt en framgångssaga (det är en lång väg kvar än), det är inte heller en tumregel, det är bara ett dokument över mina tankar och känslor. Det är uppdelat i ämnen för att underlätta läsningen.

Så låt oss börja med det viktigaste...

PORN - Jag brukade fan älska det. På frågan om vad jag tyckte om porr skulle jag glatt säga "jag älskar det". Jag utvecklade en smak för gangbangs, gruppsex, MILFs, stora tuttar, interracial och shemales* och det skulle alltid vara genrerna jag sökte och laddade ner och så småningom moderade till, utan att ifrågasätta vad jag gjorde och alltid gärna gå tillbaka för mer. Nu är det en annan historia. Jag har ingen lust att titta på det. Jag vet vad det har gjort med min hjärna, mina tankar, min sexlust och min penis och samma fråga nu skulle mötas av ett svar av "porr kan verkligen knulla dig".

*SHEMALES – Japp, den där gamla kastanjen! Jag brukade titta på det nästan lika mycket om inte mer än heteroporr. Det var en naturlig utveckling för mig som porrmissbrukare och det var bara något nytt och spännande att titta på annat än de vanliga heterogenrerna. Jag älskade det, älskade det verkligen. Det brukade få mig att gå mer än något annat, hela tabut av det och fantasin om det okända fick min dopamin att arbeta övertid. Jag kom till och med till den grad att jag ville gå och se lokala shemale-eskorter för att utspela de galna fantasierna jag hade tänkt på medan jag höll på med det. Shit man, vad tänkte jag?! Det är en kille med flickhår, smink och ett bröstjobb! Det finns fortfarande en viss nyfikenhet i mitt sinne om hela ämnet, men jag tror inte att det någonsin kommer att nå de nivåer som det gjorde under PMO och om jag förblir PMO-fri borde dessa känslor så småningom gå över. Jag kom på ganska extremt skit när jag PMO gjorde shemaleporr, jag vill inte lägga mer bränsle på den elden.

ONANI – Det var bara något att göra medan man tittade på porr, det naturliga sättet att släppa all uppbyggd sexuell spänning som skapades när man bläddrar i tusentals porrbilder och videor. Jag kom till en punkt där jag bara kunde onanera till visuell porr, inte ens fantasi fick mig igång tillräckligt för att onanera. Jag gick in på vägen för att ta bort PMO men ibland mognade jag för att släppa alla tankar som hade byggts upp i mitt sinne utan PMO. Det verkar ha fungerat och jag har fått MO ner till en gång i veckan, till och med till den grad att jag inte behöver tänka på någonting, som det var när jag var i min tidiga tonåring. Jag är nu till en punkt där jag känner att jag inte behöver MO och kommer att dra ner det direkt, kanske till en gång i månaden, kanske till och med inte alls.

TJEJER I "DET VILDA" – I slutet av dagen är vi däggdjur. Vi sattes på jorden för att fortplanta oss och varje kvinna vi ser är potentiellt en partner att fortplanta oss med. Oavsett om det är på huvudgatan, den lokala puben, tandläkarens väntrum eller kassan i snabbköpet kommer du i kontakt med medlemmar av det motsatta könet och det naturliga suget är att tänka på sex och reproduktion. Eller åtminstone är det om du inte är PMOing. När jag var PMO, sågs inte tjejerna som jag såg i det vilda som vad de kunde göra för mig sexuellt och reproduktivt, utan hur de kunde porträtteras i porr eller porrfantasi för mitt eget onanis nöje. Om jag såg en attraktiv äldre kvinna var allt jag kunde tänka på om hon skulle vara sugen på att göra MILF-porr, om jag såg en riktigt het tjej som hade för mycket smink och ansträngde sig lite för mycket för att vara sexig föreställ dig henne som en shemale med en kuk och om jag såg en attraktiv blondin som kom över all prim och ordentlig skulle jag tänka på hur hon skulle se ut mitt i en smutsig gangbang med 10 svarta män. Aldrig skulle jag faktiskt tänka på hur sex skulle vara mellan mig och henne, det handlade om att jag fantiserade om dem i porrscenarier. Genom att ta bort PMO har allt försvunnit. Jag tittar nu på tjejer i det vilda och funderar på hur det skulle vara att gå ut på en dejt med dem eller ha en på ett kön, bara jag och hon, inget jävla skit, bara normalt sex mellan två människor.

EX Flickvänner – Under PMO tänkte jag väldigt lite på före detta flickvänner. Det var mer one night stands som jag hade haft det med i mina tankar eftersom dessa var det närmaste som kom porr i mina tankar. Att träffa en tjej, ha sex och sedan inte träffa henne igen var det perfekta scenariot. På så sätt kunde jag gå tillbaka till PMOing utan krångel. Nu tänker jag på ex-flickvänner med en känsla av skuld. Det faktum att jag var PMO hela tiden vi var tillsammans gör att jag känner mig riktigt arg över att jag inte lade all min sexuella ansträngning och energi på relationen med dem, istället delade jag det mellan henne och porr. Det gör mig riktigt arg!

NUVARANDE Flickvän – Under PMO var hon bara en flickvän, som alla andra, sex då och då och massor av PMO däremellan. Sedan slog PIED till och min kamp mot att sluta med PMO började. Det gjorde förhållandet svårt. Känslor av avstånd, att vilja gå därifrån, att vilja ha sex med andra tjejer och att vilja börja använda porr igen, gör dig i huvudet. Du ställer dig själv en miljon och en frågor och har fortfarande inga svar. Jag börjar komma tillbaka på toppen av förhållandet nu. Julen har kommit vid en bra tidpunkt. Vi har spenderat mycket tid tillsammans och har en ledig vecka till att spendera tillsammans. Jag är fortfarande full av tvivel men det är nog bara min hjärna som behöver mer tid på sig att läka. Jag måste börja se min flickvän som mitt nya missbruk och lägga all min energi och kraft på henne.

SEX – Jag skulle kunna ta det eller lämna det under PMO. Jag hade mycket sex men aldrig så mycket som jag kunde eller borde ha haft med flickvänner. Jag visste inte vid den tiden hur mycket porr som jävlade mig. Jag trodde bara att jag var trött, jag var faktiskt sexuellt utmattad och det var min egen sak. Att slösa energi och ansträngning på PMO istället för faktiskt sex med riktiga flickvänner. Jag har inte haft sex med min flickvän nu på ca 7 månader. Vi har försökt förspel men fortfarande inte uppnått penetrerande sex. Den här veckan kan vara veckan för att börja försöka igen. Om jag inte börjar försöka kommer rädslan och ångesten i mig att byggas upp och byggas upp och jag kommer bara att sluta med en irrationell rädsla för sex. Jag måste träna min hjärna för att ha sex igen.

MONOGAMI - Vad!!!!! Vill du att jag bara ska ha sex med en tjej åt gången? Helvete nej! Jag är en överladdad sexmaskin som är hög på en drog som kallas porr och mitt behov av att ha sex är större än någon annan man som vandrar på jorden. Jag har sett så mycket hardcore porr min kuk är på överbelastning och redo att gå med vem som helst. 3 eller 4 kvinnor på språng på en gång för varierat sex, se en shemale-eskort en gång i månaden för något lite annorlunda, ett one night stand varannan vecka………. Vilket jävla tjafs. Det är vad du hela tiden säger till dig själv, att du är den här suveräna varelsen med en mängd sexuella erfarenheter eftersom "du ser det på porrfilmer". I verkligheten bränner du dig ut och onanerar till pixlar på en skärm varje jävla dag i ditt liv. Du gör aldrig något av det du säger eller tänker för att du gärna bara fantiserar om dem och MO till det närmaste du kan hitta på internet. Håll dig till din fru, din flickvän, din partner och ta dig samman. Sex med en person är tillräckligt om du inte har fått porr som förgiftar din hjärna.

LIVET I ALLMÄNT – Under PMO hade jag alltid den där "det kan jag göra senare"-attityden. Det gjorde mig riktigt lat, trög och slö. Jag slösar hellre bort 4 timmar PMO än att göra en uppgift som förmodligen bara skulle ta mig 2 timmar att slutföra. Ju mer jag skjuter upp det, desto mindre ville jag göra det och desto mer skulle jag PMO. Nu jobbar jag hårdare för att få saker gjorda och faktiskt uppnå saker. Jag trivs mer med mitt arbete, jag utnyttjar min fritid bättre och mina helger går åt till att faktiskt njuta av livet. Jag ser tillbaka på hur mycket tid jag har slösat bort PMOing och det får mitt jävla blod att koka! All den bortkastade tiden som kunde ha använts bättre.

Lita på mig, ni måste få bort porr ur ert liv. Det påverkar allt, inte bara det som händer i sovrummet. Jag säger inte att det är den enda faktorn men det är en jävligt stor och utan den kan du börja fokusera på vad du verkligen kan uppnå av livet.

by Trebor

Länk till min dagbok


Jag är bara några dagar före dig. Hur är din PIED?

Min flickvän lyckades M mig till O för ett par veckor sedan. Jag var jobbig hela tiden och jag behövde inte tänka på något annat. Jag lät henne bara göra sin grej. Det stora testet blir när det kommer till penetration. Jag hoppas kunna ge sex den här veckan. Jag måste komma över den psykologiska barriären att det inte kommer att planera och intala mig själv att för att läka mig själv måste jag ha sex med min flickvän.