Livet före nofap...mager, arrogant, egoistisk rövhålsförlorare. Shemale porr missbrukare, alkoholist, tv-spel binger, mamas boy, ensam, deprimerad, mager, folk behaglig, rädd, ovårdad, lukt, oorganiserad och läskig.
[Jag gjorde NoFap för att] min mamma sa till mig att hon hoppades att jag inte var för konstig att aldrig hitta någon att älska mig. Sedan gjorde jag en hel del självreflektion och upptäckte att porr hade en riktigt negativ inverkan på min mentala hälsa och energi.
Här är var jag började och hur dålig jag var…..Jag trodde att om jag åt sallad skulle det göra mig gay! Jag åt inte sallad förrän jag var 29 år gammal. Jag fick äntligen modet att äta sallad, och det visade sig att jag inte blev gay! När det väl var ur mitt huvud tänkte jag, "jee jag är rolig, varför försöker jag inte stå upp komedi? Jag BOMBARDE det, lolol. Sedan tänkte jag "okej, jag suger på komedi men jag är en fantastisk gitarrist" så jag började spela shower. Det var verkligen så enkelt, som det, jag fortsatte bara att göra nästa sak som mitt hjärta sa åt mig att göra, och det byggde upp mig till där jag står nu.
Jag är otroligt lyckligt lottad som är en heltidsanställd 8th amerikansk historia lärare.
- Gick från 170 pund till 185 och strimlade.
- Sluta dricka alkohol.
- Avsluta tv-spel.
- Sluta med ogräs.
- Sluta spela.
- Lärde sig spanska.
- Flyttade till en trevligare stadsdel.
- Återställde min bakgård och höll fester.
- Bemästrade matlagning.
- Mästrade gitarr och spelade min egen 45 minuters soloshow i NYC.
- Bemästrade dart.
- Vann två fotbollsliga vuxenmästerskap (utomhus och inomhus) och var mvp för inomhus.
- Bröt upp med en sexberoende flickvän.
- Sprang ett halvmaraton.
- Lärde sig hur man överlever i vildmarken.
- Lärde sig att odla.
- Lärde sig att sy.
- Lärde sig hur man är social.
- Gick i terapi varannan vecka.
- Eliminerade alla giftiga människor från mitt liv på alla områden, familj, vänner och arbetskamrater.
- Tog bort fittan från piedestalen och satte tillbaka den på marken.
- Åt extremt nyttigt.
- Mediterade 40 nätter i rad.
- Provad (och misslyckad) standupkomedi
- Vandrade en del av AT
- Backpackad genom Costa Rica.
- Blev en jävla jävel.
Den längsta sträckan under den 4-åriga sträckan var 425 dagar. Under de 400 plus dagar jag gjorde, ingen porr, ryck det eller sex. Sedan blev jag vild och hade sex med som ett dussin kvinnor och fick några återfall eftersom jag var utom kontroll. Nu är jag tillbaka till hardmode för denna senaste serie.
Nu är jag 50 dagar och börjar verkligen ta fart igen. Vad gör du i ditt liv, fortfarande famlar? Vilken jävel. Jag kommer att vara här och vänta på dig när du är redo med resten av männen.
Hade drygt ett års streak som min största. Enda anledningen till att jag fick återfall är att jag insåg att jag hade ett alkoholproblem och vikten av att bekämpa båda dessa beroenden tog ner mig. Jag fick mycket återfall när jag kämpade på alkohol som jag nu är 6 månader ren från. Ungefär fyra månader efter nykterheten började jag kämpa mot porr igen. Jag fick ett slags återfall i april när en galen tjej sms:ade mig en video av sig själv naken och jag drog den till den bilden. Sedan dess hårdare.
Ingen PIED. Jag hade ett år där jag hade massor av tillfällig sex...det var kul på den tiden men det höll mig tillbaka.
Bara uppskatta skönheten hos kvinnorna som du är med och se sexet med henne som en gåva från gudarna. Gåvor är inte menade att hända mycket eller varje dag. Om vi hade jul varje dag skulle det inte vara speciellt. Behandla varje riktig sexupplevelse som en glädje och en gåva, och det kommer att få MO eller PMO att verka äckligt och ett slöseri. Jag tror att allt handlar om avsikt med sex. När jag hade många one night stands och umgicks med instabila kvinnor, jagade jag bara och brydde mig bara om en orgasm, så det ledde till återfall. Om du har sex och det är njutbart för alla sinnen och du verkligen är närvarande, så är det ok för mig. Du kommer att veta vad som är rätt för dig, lita på dina instinkter och gå efter vad de säger till dig.
Det känns bara som att min energi och fokus flyttas bort från mina bollar och kuk och mer mot min hjärna, fokus och själ om det är vettigt. Jag är mycket mer självsäker och gör val mycket lättare nu. Jag kommer fortfarande ihåg när det först började förändras, jag skakade och darrade och svettades när jag försökte göra ett val. Inte mer.
Jag arbetade på en Farm to table-restaurang i Maine för tre år sedan. Kvinnorna och mannen var ett vackert par och gav mig verkligen in och ut vad som krävs för att driva en gård och den livsstil det innebär. Jag är också ansluten till problemlösning, hårt arbete och kunskap så jag sög in allt. På min bakgård hemma just nu har jag päron och mullbärsträd, snapsärtor, spenat och massor av blommor och örter. Enda anledningen till att jag inte har mer är utrymme. Jag drev också mitt eget miljöprogram med Nature Conservancy i Illinois och samarbetade med lokala ekologiska gårdar. Min bästa vän driver Grow NYC och mina farföräldrar drev en gård.
EDIT: Jag jobbade HÅRT för alla dessa vinster, och var och en tog mycket att driva igenom och verkligen gå för det. Varje gång innan ett mål uppnåddes hade jag alltid en bild i mitt huvud. Jordbruket, Costa Rica-resan, musiken. Jag skulle bara få en idé i huvudet och det skulle bli nästa sak jag gjorde. Ingen planering egentligen i förväg, jag ställde bara in och litade på mina instinkter. Allt som allt skulle jag satsa under de fyra åren hade jag förmodligen ett 40-tal återfall, men jag har ALDRIG bråkat. Om jag jävlas tog jag bara min medicin och gick vidare.
Jag är 33 och 5'10".
LINK - 4 år av att prova NoFap. Andra livsförändringar och framgångar.
By PattyIce32
;