Ålder 35 - 90 dagar: min läkemedelsrådgivare sa "Du är beroende av internetporr är du inte."

Förra Halloween var jag på en dans och tjejerna var i sina outfits. Jag var med en vän till mig. När vi stod obekvämt på kanten av dansgolvet och såg damer dansa, lutade jag mig mot min vän och frågade, "Tänk om en tjej gick fram och erbjöd sig att spränga dig bakom högtalaren?"

Han sa, "Åh, jag skulle vara nervös."

"Ja det skulle jag också.” Jag hatade mitt svar. Jag visste inte att nästa dag skulle förändra mitt liv för alltid.

1 november mitt drogtest varje vecka. Vid det här laget var jag ca 20 månader ren och nykter efter att ha tillbringat 5 månader på ett behandlingscenter så jag visste lite om att återhämta mig från missbruk. Mannen som testar mig har varit nykter i över 30 år och vi pratar i en halvtimme om mitt tillfrisknande. Jag berättade min Halloween-historia för honom.

Han tittade mig i ögonen och sa:Du är ju beroende av internetporr, eller hur."

"Nej. Nej. Inte riktigt. Nå ahh.. herregud ja. Ja. Det är jag helt och hållet. Jag tittar på porr varje kväll och har så i årtionden."

Vet du hur kameran på film zoomar in på hans ansikte när en karaktär får en uppenbarelse medan bakgrunden dras ut? Jag hade den stunden på det kontoret. Han berättade för mig hur mina naturliga drifter och önskningar för kvinnor tillfredsställdes av internetkvinnor. Varför leta efter en flickvän när jag har en miljon på min dator? Han sa till mig att jag var tvungen att sluta titta på internetporr. Jag kom överens. Och ingen onanering heller.

"Va och inte onanera heller? Jag vet inte om det? Hur länge?"

"Om du kan sluta med sprit och droger kan du göra detta. Och det går tills du har sex med en riktig kvinna. "

Han hade rätt. Jag var tvungen att göra det här och efter att ha gått några dagar såg jag hur svårt det här skulle bli. Att bryta upp min hand och min penis var som att bryta upp Romeo och Julia. De var fästa i flera år och tog inte lätt på separationen. Jag skulle vända mig bort för en sekund och där var de på kant. Att fapp eller inte att fapp. De dör hellre av gift för att vara isär. Jag skulle behöva hjälp.

Runt dag fem kom jag över världen av NoFap och tittade på YourBrainOnPorn. Jag hittade den hjälp jag behövde. Jag läste artiklar och blev bekant med några av termerna och teknikerna och viktigast av allt läste foruminlägg dagligen. Jag kunde inte fatta att jag inte fappade. Jag kom ut mer och var upptagen.

Runt dag 25 hade jag verkligen svårt. Tillbaka i mina drogdagar ringde jag upp eskorter. Jag var så kåt att jag bestämde mig för att de räknas som "riktigt sex". Sent på kvällen ringde jag en och fick ett pris. Jag lade på telefonen och mina händer darrade. Att ringa eskort gjorde att några av mina vänner under tillfrisknande återföll på droger. Vilken kamp detta var. Jag läste några NoFap-berättelser och gick och la mig.

Jag träffade drogtestläkaren igen och berättade för honom om att ringa en eskort. Han gav mig en arbetsbok för återhämtning av sexberoende i 12 steg. Jag ändrade alla frågor från sexberoende till internetporrberoende. En av frågorna löd: "Var ser du dig själv om 5 år om du fortsätter med ditt internetporrberoende." Den här frågan slog mig hårt. Jag kände mig som Scrooge and the Ghosts of Fapping past hade besökt mig för att visa mig min framtid och jag såg mig själv sitta där ensam i mitt rum, dörren låst, ogift, singel, inga barn, deprimerad, hopsjunken i en stol och runka till störande porr. Det räckte för att ta sig igenom ännu en natt utan att tjata.

Jag började kolla upp tjejer offentligt. Mycket. Skannade deras kroppar. Det kändes helt enkelt inte rätt. Jag berättade det för min sponsor. Han berättade att jag i princip ersatte internetkvinnor med kvinnor offentligt. Jag objektifierade dem. För att verklig tillväxt skulle hända var jag tvungen att sluta titta på kvinnor offentligt. Åh, det var inte lätt.

Ingen av dem triggades konstant av några dejtingsajter som Plentyoffish och appar som Tinder. Jag ville bara att en tjej skulle sätta in på så illa. Runt dag 55 tog jag ett beslut. Inga dejtingsajter. Inga dejtingappar. Ingen fapping. Ingen internetporr. Ingen kantning. Inga ögonblickande kvinnor offentligt. Ingen sprit. Inga droger. Allt som jag någonsin använde för att fly var borta. Bara jag och mina känslor var jag tvungen att sitta med. Bra.

Jag kan säga efter dag 60 började de verkliga positiva förändringarna. Jag märkte att varje gång jag hade tankar om kvinnor kunde jag snabbt skjuta dem åt sidan. Det var som att utveckla Jedi mind trick power. En skön lugnande känsla började övervinna mig. Och här idag på dag 90 fortsätter det bara att bli bättre. Till och med bara skriva att jag klarade det 90 dagar gör mig så stolt. Jag behandlar ett fappande återfall lika allvarligt som ett drogåterfall. Kanske för vissa människor är det okej att titta på porr och onanera. Jag har problem med det. Så för mig är det inte okej.

Det här har blivit lättare allt eftersom, men jag är fortfarande försiktig och gör det som fick mig hit. Jag kunde fortsätta och fortsätta om vad jag gick igenom på den här resan. Jag är mycket tacksam för denna gemenskap. Jag har inte haft sex eller varit på en dejt... än. Jag är mycket mindre stressad över det och vet att det kommer att hända.

Jag vet inte mycket om vetenskapen om att fappning eller hur du ska arbeta din återhämtning eller något i livet egentligen, men jag vet en sak. Jag tänker inte tjafsa ikväll. Imorgon kanske jag tjatar 20 gånger för att kompensera för allt detta. Men morgondagen har inte kommit än. Bara ikväll, jag tänker inte fapp det är det, det är allt jag vet. Och 90 dagar senare...

LINK - 90 dagar!! Och halloweendansen som förändrade mitt liv.

by Optimuswave