ED - 1 år av kamp, ​​men jag är äntligen botad

Jag har avstått från och med PMO i ett år nu. Jag hade ett långt förhållande tidigare (nästan fem år) och det var min första erfarenhet av sex. Tyvärr blev jag beroende av PMO ungefär ett år. Jag förstod inte det först, men det började långsamt påverka mitt förhållande.

Min libido började försvinna när min flickvän var över och jag tyckte inte om sex. Jag började ha problem med att upprätthålla erektion om jag inte avstod från onani i minst 6 dagar (och fortfarande hade problem även då). När jag höll på med det skulle jag aldrig få orgasm (det hjälpte inte att jag hade kondomer varje gång vi hade sex, vilket minskade känslan ytterligare). Jag började känna mig ivrig efter att hon skulle gå, så att jag kunde titta på porr och känna det släpp som jag inte fick från henne (på grund av mitt beroende).

Så småningom föll saker på många nivåer, men vårt avtagande sexliv var en stor del av det. Jag blev hjärtskadad av detta och bestämde mig för att förbättra mig själv på alla områden i mitt liv, inklusive sexuell aptit och förmåga. Jag sökte på internet och upptäckte NoFap och YourBrainOnPorn. Jag insåg att mina symtom matchade och bestämde mig för att skära bort porr. Jag höll fast vid det i två månader utan återfall, men började bli avskräckt och deprimerad på grund av ensamhet. Jag trasslade och PMO hade två gånger i veckan, en gång kvällen innan skulle jag (omedvetet) ha ett sexuellt möte med en vän. Den här natten kunde jag inte hålla erektion.

Jag var extremt deprimerad av detta och undrade om NoFap kanske inte skulle fungera (jag rationaliserade att två nätter med PMO efter två månader inte skulle skada mig så mycket). Jag började ta kosttillskott och vitaminer som marknadsfördes mot låg libido / testosteron / sexlust. Jag gick till en läkare för att få en fysisk kontroll för att se till att det inte var något fysiologiskt (naturligtvis var det psykologiskt). Jag hade en torr period på nästan ett år och hade många återfall under.

Men ungefär tre månader sedan hade jag en sann beslutsamhet att sluta efter att ha flirtat med en bekant på en fest vi båda deltog i. Jag insåg hur snabbt saker kan hända, och jag ville vara redo. Cirka en månad efter det började jag träffa den här tjejen, och strax efter hade vi sex. Jag hade inga problem alls! Vi har sex mycket regelbundet (mer än två gånger i veckan ibland) och jag har inget problem att hålla en stark erektion och avsluta vid en lämplig tidpunkt (ingen prematur utlösning eller försenad ejakulation).

Jag har lärt mig att detta fungerar. Porr är ingen ersättning för den riktiga saken. Om du kämpar med porr, ta ett steg mot att kontrollera din kropp och ditt sinne idag. Resultaten är fantastiska. Jag är så glad att jag stötte på denna gemenskap och jag har gynnat mycket av de berättelser och vittnesmål jag har läst.

LINK - Verkar härdad

by drunkenpheasants