Jag har väntat ett tag på att skriva detta inlägg och nu kan jag. Efter att ha återhämtat mig i 8 månader har jag äntligen kunnat ha sex konsekvent utan några erektionsproblem.
Tack alla för deras hjälp, råd och uppmuntran. Tack Gabe och Gary för allt ditt hårda arbete för att hjälpa oss.
Jag började ha sex klockan 14 och såg inte porr förrän jag var 19 MEN min återhämtning tog ett tag på grund av några saker. I början av återhämtningen undvek jag bara porr men undvek inte sexuella bilder och fantasier. Detta saktade verkligen ner mig. Här är några tips för att få dig igenom din återhämtning. Det här är vad som fungerade för mig. Ledsen om jag gör några engelska misstag
-Lösa så fort och så ofta som du kan (detta hjälpte mig så mycket. Så mycket!) (Meddela mig för alla råd om att hitta flickor att koppla ihop med. Jag blev ganska duktig på det här)
-Tänk inte på de människor du kopplar om till som objekt för att hjälpa till att koppla om. Njut av dina upplevelser med dem som människor
-Prov ditt svåraste att INTE tänka på sex eller sexiga bilder eller sexiga någonting (Detta är svårt först men oroa dig inte, det blir lättare)
-Försök att undvika att titta på bilder av flickor i bikini, etc. Håll dig borta från alla slags falska sexualiteter
-Socialize när du kan, ta upp nya aktiviteter (detta kommer att hålla ditt sinne från kön)
-Ät dig frisk, var frisk, träning (detta hjälper till att bekämpa depression under hela din återhämtning och ökar självkänsla. Ju högre självkänsla, desto lägre är chansen för återfall)
Meddela mig gärna för råd eller något alls. Jag skulle gärna hjälpa alla jag kan.
Denna återhämtning är verkligen inte linjär. Jag hade ögonblick i alla återhämtningsfaser där jag kände mig återhämtad och sedan skulle det följas av en period där jag kände mig så långt från att bli frisk. Enligt vad jag har läst är det normalt. Låt inte det få ner dig. Vänligen häng där, även om du inte kan se det ännu, det finns ljus i slutet av tunneln. Vi är alla i detta tillsammans. Vi kan alla slå detta, vi har alla nycklarna till våra fängelseceller. Lycka till allihopa.
Återvinnas. Här är mitt råd
FÖRBI - randomrussian
;