Jag har klarat mig i 100 dagar. 330% mer än jag ursprungligen planerade. Jag slår vad om att många av er tänker "varför i helvete skulle han sluta när han har gått så långt?" – för mitt enda mål var att bota min ED.
Efter cirka 90 dagar botades min ED framgångsrikt. Mycket med hjälp av min underbara flickvän. Jag gillar att göra utmaningar och det här var en mycket viktig utmaning för mig eftersom det handlade om min fysiska och mentala hälsa. Nu när jag uppenbarligen är botad är jag lite tillbaka till mina gamla vanor – jag kommer dock aldrig tillbaka till porr. Det var och är roten till detta problem och kommer inte att missas.
Varför skriver jag detta? För jag ser att många här tror att NoFap är svaret på alla problem. Jag är villig att slå vad om att "ökning av självförtroende" så många här talar om är 100 % placebo. Det är inte nödvändigtvis en dålig sak, men det finns väl ingen anledning att offra något naturligt och trevligt för det? Det är bara i ditt huvud. Jag säger inte att NoFap är dumt – det har uppenbarligen hjälpt mig. Men jag tror inte att onanering är ont och ohälsosamt. Gör det bara med måtta.
Det är anmärkningsvärt att nämna att jag är ganska rädd för att drabbas av ED igen, vilket är anledningen till att jag aldrig kommer tillbaka till porr och lägger en viss fördröjning mellan mina "sessioner". Minst en dag, gärna mer.
Så sammanfattningsvis – jag är botad efter 90 dagar, jag är borta från porr för alltid och onanerar igen.
LINK - NoFap är över för mig (100 dagar klara)
by degge
;
