Dag 101 - ingen porr, 23 - ingen MO: YBOP säger att omstarten inte är linjär och att blandning av sex, orgasmer, återfall kan sakta ner dig. Jag antar att jag kvalificerar mig för allt ovanstående. Efter 3 år av slapp kuk blev det svårt inom 7 dagar efter nofap. Ändå, här är jag 90-någonting dagar efter det "stålröret" jag skrev om med en halt kuk och full-on-ED OCH flatlining. Min mestadels genomsnittliga utrustning ger begreppet kvist och bär ny mening eftersom den mest har krympt ner i magen. Jag har inte kunnat bli svår för min underbara SO på över två veckor ... trots ett par "college försök" som slutade med stora misslyckanden.
Så jag har sagt upp mig själv för att bara luta mig tillbaka och vänta på att mina ledningar ska bli oklara. (Jag har inte tittat på porr på 101 dagar, men min skit är fortfarande så knullad.)
Jag bröt äntligen cykeln av MO-återfall som började på dag 56, sedan 3 dagar senare, sedan 2 veckor senare, sedan 1 vecka senare ... nu vid 23 dagar.
Ändå, idag hade jag Motivation (att "testa" vilket ja, jag vet, är en mycket dålig sak att göra), Metod och Opportunity och började gnugga min kvist och bär på ett mest tröstande sätt ... vilket ledde till någon extern cowper's körtel / prostata massage och lite precum.
En tanke kom till mig, särskilt: ”Din jävla idiot. Du gör bara att denna flatline tar så mycket längre tid. SLUTA!" Vilket jag gjorde.
Så nu sitter jag här med blåkulor och en slapp kuk (som inte ens blev väldigt svår under ovanstående) och en SO som har varit tillräckligt så jag ber henne inte om något förrän jag kan ge henne den hårda kuk hon längtar efter.
Jag har läst om att några killar startar om 120 dagar. Jag antar att mina bara kommer att ta väldigt lång tid ...
Jag kan inte tro att jag faktiskt publicerade att min omstart var klar för nästan två månader sedan.
tl; dr: Om någon kommer bakom mig som har försökt hårt att inte onanera i nästan 4 månader - och faktiskt bara onanerade fyra gånger under den perioden och trodde att hans ED var botad, bara för att vara i en stor plan linje poäng, jag hoppas att det här inlägget hjälper honom att veta att han inte är ensam - och jag hoppas verkligen att jag kommer ut från denna flatline (och snart) och kan ge den uppmuntran också!
Dag 29 Det jag vet är säkert:
· Det är INTE en medicinsk fråga. Jag har haft några stålrörsuppföringar sedan jag startade omstart. VVS-in-och-till min kuk fungerar bra.
· Jag är lockad av min SO och vill verkligen ha sex med henne.
Jag tror bara att det här kommer att ta ett tag, uppenbarligen längre än 90-dagar, men sitter här på 29 dagar sedan mitt sista klick. Jag är verkligen, verkligen, ingen bullshit, bara 29 dagar i min omstart.
Under min "första" omstart kände jag en ny energi, mest eller alla fördelarna med nofap, botad ED, hela nio meter.
Nu (förutom de fysiska flatline-symtomen) känns det också som att min "positiva" attityd vacklar, min "allt kommer att bli OK" attityd bleknar, min nya relation-förälskelse med min SO är inte mer, och nu är jag bara samma kille som jag var före nofap förutom att jag inte har kloppat på 29 dagar eller haft orgasm 21.
Dag 56 För mig, fapping var alltid typ av en komfortdrog. Att ta det av bordet var första gången svårt, men när det var av bordet blev det lättare.
Min utlösande punkt # 1 är en kamp med min SO - speciellt om jag kände att hon var orättvis mot mig (dvs. jag förtjänade ingenting av det hon var arg på.) Jag hade framgångsrikt motstått den utlösaren ett par gånger under 56 dagar; men när hon började naga mig kvällen vi skulle ha sex bröt jag ner och klappade.
Efter det slog jag tre gånger till under månaden ... varje gång jag rationaliserade hade jag återställt ändå, så WTF-skillnaden skulle göra en återställning till.
Sedan dess har jag de senaste 30 dagarna kantat några gånger ... och varje gång kände jag mig själv sugen ner i avloppet till den punkt där jag inte skulle kunna stoppa. Men nu har jag äntligen tänkt på att jag kan fortsätta att klappa och jag kan fortsätta att starta om för evigt, medan min heta, sexiga, redo, villiga och vill SO ligger bredvid mig frustrerad. Dessa tankar har varit tillräckligt kraftfulla för att få mig att komma tillbaka trots ett dunkande hjärta och ett akut behov av att avsluta ... och att hantera blåkulorna och gå framåt.
I sanning, med tanke på valet mellan hennes vagina och min hand, skulle jag välja hennes vagina nästan varje gång. Men av någon anledning, ju mer jag väljer min hand, desto mindre har jag möjligheten till hennes vagina.
Det är mitt yttersta hopp att våra inlägg gemensamt ger en evig dokumentation om vad som händer när du blir beroende av Internet PMO och att vi hjälper miljoner för att undvika denna hemska fälla.
Dag 108
På ED: Jag blev "botad" inom 3-7 dagar efter att jag startade NoFap. Vid 57 dagar var jag så övertygad om att jag blev botad att jag började slå (lätt beröring, ingen porr, ingen fantasi). ED kom tillbaka hårt (eller ska jag säga mjukt?) Jag har plattat i ungefär 3 veckor utan chans för PIV-sex förrän just i morse. Här sitter jag 108 dagar sedan start och 30 dagar sedan förra gången och jag har inte kunnat ha sex på tre veckor.
Alla omstart är olika. Alla hjärnor är olika. Det finns inga garantier.
På PE: Det är värre än när jag var jungfru. När jag lyckas få in det, byter jag innan hon ens börjar.
Jag tror att det finns en stor koppling i vad vår BRAIN behöver skicka signalerna till vår penis för att behålla blod och vad vår PENIS kommunicerar med vår hjärna om vad den känner.
Det förstnämnda verkar ta evighet för att "läka" och det senare verkar läka väldigt snabbt (dvs återhämtning från deathgrip.) Jag har blivit så otroligt känslig att en gång allt hon gjorde var att röra vid det och det exploderade över hela henne (fortfarande mjuk).
Hela processen FUCKIN 'SUCKS men jag gjorde det för mig själv med OCD-PMO och jag måste bara gå igenom processen.
Jag blev hård som telefonpole i morse, men omständigheterna var bara att det inte skulle hända. Jag tror att om hon hade tid skulle jag ha kunnat tränga igenom henne.
Tyvärr skulle jag ha cum inom några sekunder av nämnda penetration.
När allt balanseras och erektioner inte är ett problem, planerar jag att tillåta mig mer orgasmer via hennes vagina, mun, händer (i den ordningen) och kanske till och med en enstaka klapp om det är vad som krävs för att inte springa av när man sätts in .
Från allt jag har läst kommer vi alla att vara OK, men det finns några obekväma symtom nu och OK, och vi måste bara tömma dem.
Dag 145 Historia
Jag är den mycket könsbestämda. Missförstå mig inte, hon älskar sex; men har aldrig velat ha det mer än en gång i veckan, och om vi går två eller tre veckor är det OK. Det är först efter cirka 3 veckor som hon ens antyder att hon kanske vill ha sex.
Egentligen är ovanstående inte rättvist. När vi först kom tillsammans startade hon nästan varje natt och hade inga problem att göra nästan vad som helst. Jag kan för första gången i mitt liv faktiskt inte vara den som vill ha mer.
Efter några månader av det saknade jag onanerar; så jag gjorde det. Jag sa till henne och hon blev väldigt sårad, arg och upprörd. Hon berättade för mig att det var hennes jobb. Jag trodde att det var någon form av sjuk, alltför religiös, skitsnack. (Jag önskar att jag kunde gå tillbaka med den förståelse jag har nu för jag tror nu att hon hade rätt. Och oavsett om det är religiöst motiverat eller inte, jag hittar massor av saker med religiösa rötter kommer från århundraden av visdom och är inte helt dumma - eller skitsnack.)
Ovanstående orsakade en fraktur i vårt sexliv där jag kämpade för kontroll över min egen kropp och hon stängde av för ovanstående beteende att vilja frekvent och lite kinky sex. När hon stängde av pressade jag, bad, hotade, förnedrade, jämförde henne med andra kvinnor och förstörde hennes sexualitet ... bara Då blev första stycket min verklighet.
Jag valde att stanna hos henne, för jag har sett trasiga hem och väldigt, väldigt få män kommer någonsin att älska ett barn som sitt eget. Jag ville att mina barn skulle uppfostras av två kärleksfulla föräldrar ... så jag drog mig tillbaka till en värld där jag slog mig till ED. (Och nu är jag så väldigt, väldigt ledsen för vad jag gjorde mot henne ... och inte på ett "hur det påverkade mig" sätt men på ett "Jag är en sådan idiot och förtjänar inte hennes" sätt.
Sedan hade vi ett dödrum för en stund.
Saker jag undrade om:
· Varför PIV-sex [samlag] var så fantastiskt när jag förlorade min oskuld men blev gradvis mindre stimulerande tills det inte gjorde mycket för mig?
· Varför duschmunstycket kunde ta bort mig på mindre än en minut och gradvis kom till den punkt där jag kände INGENTING i full sprängning på min frenulum?
Massor av sådana saker, både mentalt och fysiskt. Tyvärr är PMO en 'tyst' mördare av bra sex. Varje dag du rycker av, klämmer du dig lite hårdare, rycker lite snabbare, tittar på lite kinkerporr.
Då hittade jag NoFap.
Nu läker saker. Vi gör det en gång i veckan som ett urverk, och jag misstänker att det kommer att vara oftare på semester (bara för att hon inte blir så trött). Vi är tillbaka på saker som händer annat än missionärsställning och vi läker långsamt.
Det viktigaste jag vill säga här är att: jag skulle inte förändra mitt liv. Ja, om jag kunde gå tillbaka och lämna henne hade jag haft ett oerhört mer tillfredsställande sexliv och inte i närheten av relationen med mina barn (och nu barnbarn). Mitt liv är fantastiskt och från denna sida av staketet ser jag tydligt att kön inte var lika viktigt som kärleken och relationerna med barn, makar till barn och barnbarn. Så snälla lämna aldrig bara för brist på sex.
Kanske kommer det aldrig att läka? Jag vet att min underbara SO aldrig kommer att kunna läka helt från de sår jag orsakade och därför aldrig vara tillbaka till den "när som helst, var som helst, någon sak" -flickan jag träffade. Spelar ingen roll. Vi är djupt kär och har ett otroligt tillfredsställande liv ... även utan massor av kinky sex.
Dag 147
Det största problemet är att det tar lång tid för din hjärna att återställa. Jag hoppades också att jag skulle se omedelbara och varaktiga tecken på att jag var botad. Men det var inte att vara.
Det sägs att de som är äldre (jag är 50 år) och lärde sig att onanera med bilder i tidskrifter tvingades använda vår fantasi för att placera oss på bilden med den nakna tjejen ... och som har haft mycket faktiskt uppleva att ha sex med kvinnor tenderar att "botas" snabbare.
Detta är något fallet med mig. Jag upplevde mitt första framgångsrika PIV-kön efter bara 7 dagars nofap. Men jag har lärt mig att min hjärna får ett enormt flöde av dopamin från onani och ett litet flöde av dopamin från PIV-kön.
Så om jag knockar alls, tenderar det att göra sex svårare. Och det finns en ironi här, för nu när jag slår mindre, när jag slår, är dopaminhoppet ännu så mycket större! Så, de första 7-dagarna som ledde till sex var hur jag reagerade 148 dagar sedan när jag började detta. men nu när jag klappar kan jag förstöra min förmåga att uppnå och upprätthålla erektion i flera veckor!
Allt är väldigt svårt eftersom PIV-orgasmen lämnar mig kåt för mer (dvs "chaser") och det är väldigt svårt för mig att inte klaga efter sex. När jag misslyckas och slår efter sex, betalar jag priset mellan hennes ben med en slapp kuk. Men när jag lyckas inte klämma, kan jag bli svår (även om det tar lite ansträngning) och stanna hårt tillräckligt länge för att få en orgasm inuti henne.
Men jag kämpar nu med PE och behöver oftast använda mitt finger på hennes klitoris för att hon ska gå av, för jag håller helt enkelt inte tillräckligt länge för att tillfredsställa henne.
Jag hoppas verkligen att onani någon gång inte kommer att bli en sådan dopaminhastighet så att jag kan hålla längre i sängen, men för tillfället är det bara inte praktiskt.
Dag 149
Jag undviker medvetet någon typ av 2d-upphetsning alls. Om jag surfar på nätet, i en film eller tittar på TV och scenen blir sexig kommer jag att avvärja mina ögon. Först fantiserade jag inte om någonting, och första gången att släppa så var faktiskt ganska spännande. Det blev dock tråkigt väldigt snabbt.
Nu tillåter jag mig bara att fantisera om min SO, och bara om att hon gör saker hon gillar att göra - att hålla det verkliga livet och i ett försök att överföra mina upphetsningskretsar till sex med henne. Jag försöker väldigt hårt för att inte klämma alls, inte fantisera när jag inte klämmer, inte kantar osv. Ju mer jag kan "spara upp det" för faktisk sextid, desto färre ED-relaterade problem har jag.
Dag 153
Jag slätade på 80 dagar, och det varade i 3 veckor. (Jag rekommenderar inte detta, men jag klappade tre gånger för att dra mig ut ur den plana linjen).
Vid cirka 120 saker började det verkligen bli bättre; men då hade jag lärt mig att PIV är en liten dopaminhastighet (och inte förstör mitt system lika mycket) ... men fapping är en mycket stor dopaminhastighet (och förstör mitt system).
I den utsträckning jag inte kan kanta, fantisera, gnugga på saker, tvätta för försiktigt, etc ... .. Jag gör bättre.
Även om jag har lyckats upp och tappat 8 eller 10 gånger under de fem månaderna har jag varit en noFapper (och har inte tittat på porr - eller någon erotisk 5d-simulering (inte ens vackra FB-tjejer) alls under denna tid; Slutligen vid 2 månader kan jag bara nyligen ... under de senaste tre veckorna ... känner konsekvent "vikten i min kuk" ... de flesta tjejer ser vackra ut ... och min kuk känns levande både i mina byxor och ute med tankar eller möjlighet till sextid.
Jag läste något nyligen som jag tycker också har hjälpt: när du vill ha det hårt och du är med en tjej, fortsätt inte känna det / testa det / tänka på det ... försök bara koncentrera dig på henne och de känslor du ' re känsla. Det är naturligt att erektioner (och semi / chubbs) kommer och går under förspel ... låt det bara hända och när det är dags att sätta in det får du en dopaminförstärkning som driver en stenhård erektion - åtminstone så verkar det jobbar för mig nu ...
Hur som helst, efter 5 månader börjar jag verkligen få / känna lite förtroende för att när jag vill att min kuk ska vara hård att det kommer att bli. Och det är väldigt coolt.
BTW, du får enorma boners från inget slag. Brist på dopamin / receptorer leder till svaga (mindre, inte lika tjocka) erektioner. Att gå förbi det utan några klyftor leder till starka (längre, tjockare) erektioner.
Jag kommer inte att säga att min kuk har vuxit, men jag kommer att säga att den i flera år aldrig uppfördes till sin potential. Det växer nu upp till sin sanna potential!
För mig finns det två typer av kåta ... trasiga och fixade. Brustet kåt är ett känslomässigt sug efter sex utan "tyngden i din kuk", morgonskogen, och framför allt enkla erektioner som följer med sexuella tankar och / eller situationer.
Fast kåt är en känsla av brådska, som när du blir riktigt, riktigt hungrig och ÄR åtföljd av "vikt i din kuk", morgonskog och enkla erektioner kring sexuella tankar och / eller situationer ...
Dag 155
Kanske är jag undantaget, men för 30 år sedan skulle jag bli extremt upphetsad och ha mina bästa orgasmer från PIV. Onani var en dålig ersättning - ungefär som att äta en hamburgare när du ville ha en biff.
Nu är min hjärna omkopplad och till och med väldigt lite fantasi (och ENDAST om min SÅ ... utan någon porr alls ... och till och med noll fantasi) ... och jag blir upprättad snabbare, hårdare och har en mycket kraftfullare orgasm från att onanera än från PIV ... och jag är 155 dagar sedan jag började min nofap-resa.
Jag antar att min hjärna så småningom helt kommer att rewire (speciellt i den utsträckning jag kan undvika MO), men för närvarande sätter mig ett riktigt bra steg i ED-avdelningen (och även i mitt vilja / behov av PIV-sex).
När jag avstår helt, är PIV ganska spännande, även nu, och orgasmen (men inte så bra som MO) är fortfarande ganska bra.
Jag tror verkligen att jag kommer tillbaka och hoppas verkligen att jag gör det. Att avstå är mycket tufft och blir dock hårdare. Vid denna tidpunkt verkar min libido vara nästan där den var innan jag bröts - det vill säga hög. Ändå kan jag inte bli galen både av att jag inte vill göra det för mycket och för att hennes libido inte är så hög som min.
Och så kommer vi hela cirkeln till gaffeln på vägen där jag gick fel väg (PMO). Jag måste hitta ett produktivt sätt att kanalisera den extra sexuella energin och undvika någon typ av MO.
Det här är dock ett gott tecken, att sakerna läker; så ja, en dag hoppas jag att PIV med henne blir mitt roligaste sex, och MO är en dålig ersättare, mycket mindre uppfyllande, mycket sällsynt händelse.
Dag 160 161 för några dagar sedan kunde jag inte känna någonting medan jag tittade på extrem porr och med extrema åtgärder (fysiskt) att onanera.
Men för den senaste månaden har jag haft PIV-kön så ofta som jag har velat ha. Jag får erektioner genom att bara titta på eller vidröra hennes sexiga delar. Mina erektioner:
· Är av fantastisk kvalitet: tjocka, långa, spetsiga
· Är ogenomträngliga för saker som: avbrott, byte av position, något som går fel (dvs. att hon får en kramp i foten), att hon tar extra lång tid för att bli "redo" (dvs. att hon är utmattad och bara gör det för mig), eller till och med något jag gör fel (dvs av misstag dra i håret)
· Hålla så länge jag vill ha dem (detta är bara en mycket ny utveckling eftersom jag har börjat ha mer sex ... och har hittat rätt balans som eliminerar min tillfälliga nofap-inducerade PE.)
· Håll dig hård EFTER att jag cum, efter att hon cums, och tillåter oss att "krama ihop" så länge vi vill.
Min känslighet utanför sovrummet är tillbaka ... färger och musik är vacker igen ... maten smakar otroligt ... Jag känner inte att jag behöver alkohol för att vara glad ... Jag känner inte att jag behöver äta för mycket för att vara lycklig.
Jag går ner i vikt och dricker sällan alkohol.
De flesta tjejer är vackra för mig, och särskilt min SO. Medan de är vackra är jag inte lite intresserad av tjejer som är 18-30 åriga ... de registrerar sig inte ens på min radar. Även kvinnor som är 40-50 åriga, medan jag tycker att de är mer attraktiva - vilket är väldigt konstigt eftersom jag aldrig har känt det förut - de är attraktiva i mer beundran än en lustig sak. Den enda kvinnan som jag känner sexuella tankar mot är min vackra SO.
Mitt affärsliv har förbättrats 1000%. Jag jobbar nu väldigt hårt varje dag istället för att surfa på porr, och resultaten är uppenbara. Min ekonomi vänder från att sjunka till att öka. Slutligen, och här är den oväntade saken, fick jag tillbaka mig. Jag kan nu klappa ett par gånger i veckan (alltid med nollporr, bara tänka på henne och en lätt beröring) ... och:
· Jag blir hård omedelbart
· Det tar bara några minuter
· Det förändrar ingenting om ovanstående
Jag tror inte att någon av dessa förändringar är placebo. Jag tror att de handlar om att få ditt dopamin / receptor / belöningssystem tillbaka i balans.
Häng där, de som börjar ... det tog långt (nästan dubbelt så lång tid) som de 90 dagarna jag förväntade mig ... men fördelarna är så
värt det!
Dag 182
Wow! Avrundar hörnet av 180-dagar utan PMO, vilket leder till problem i ett dammspår.
ED? Inga problem alls.
Ledningar? Sätt det så här. Glimmer av 18 årliga hårda kroppar i bikinier är bleknar till mycket mindre intressanta och mina så nu kan jag få mig att gå runt i hennes underkläder.
Känslighet? Jag förstod aldrig varför jag inte helt kunde känna en tjej som grep mig som när jag var barn. Nu känner jag mig helt och hållet.
Intensitet? Hela kroppen orgasmer från PIV nu regeln.
Eldfast period? Jag kan göra det på natten och igen nästa morgon om jag vill ... men ...
Libido ... Sanningen är att jag är nöjd med ett par gånger per vecka.
Relation? Hon svarar på det faktum att jag nu agerar som om jag tror att hon är allt jag behöver, och vårt sexliv uppfyller mig 100 procent ... vilket betyder att hon kommer ut om hennes skal och är sexigare och mindre hämmad.
Det tog nästan sex månader, men vi är nästan helt läkt som ett par, och jag är nästan helt läkt som en man.
EDIT: Jag glömde att nämna ... PE? Borta. Lust att onanera? 20% av alla tider. Frustration om sex skulle ske "ikväll" och inte? Minimal. Det här är för bra för att vara sant ... och förresten ... vem i helvete nedtecknar detta? Någon som VILL ha PE, usel orgasmer, långa eldfasta perioder, skitrelationer, ED och attraktion till pixlar istället för flickor?
FRÅGA - du har aldrig sett porr under de sex månaderna?
Nej; och jag tror att det här är en stor anledning till min framgång.
Så impopulärt som detta uttalande kan vara ... mitt namn säger allt. Jag klappade i 40 år ... till ... .porn !! Och jag hade aldrig ett ED-problem förrän de senaste 3.5 åren. Intressant nog orsakade porr som inte var på Internet-röret STORA problem (mer om det nedan), men jag visste det bara inte.
Jag trodde att det var ålder eller det faktum att jag inte var i form, eller tristess eller vad som helst ... tills jag hittade YBOP och förstod hur INTERNET-porr överbelastar våra limbiska system och får oss att inte svara på riktiga tjejer och sex med dem.
Nu är jag under några illusioner att bara för att jag har gått sex månader utan någon porr att jag nu kan gå tillbaka till icke-internetporr. Jag tror att jag har brutit det systemet permanent. Så jag skulle inte titta mer på NÅGON porr än att röka en cigarett eftersom båda skulle landa mig direkt i kedjerökande / fapping-land.
Här är kickern. I HELA 40 åren var jag trasig på olika sätt än ED.
· Jag förväntade mig att alla kvinnor skulle göra allt och brydde sig inte om de inte var bekväma ... för att gråta högt, tusentals porrflickor gör det
· Jag förväntade mig att allt kön skulle vara som porrkön (vilket gör föremål av kvinnor och gör extremt lite för att ge dem kärlek, värdighet, respekt, vänlighet etc.)
· Jag var ALDRIG nöjd med sex med någon kvinna ... oavsett vad hon gjorde, hur ofta hon gjorde det, etc. det räckte aldrig
· Jag förstörde många relationer över ovanstående
· Jag var aldrig glad med mitt sexliv
· Jag var aldrig glad i relationer eftersom jag inte arbetade på dem ... behövde inte ... om hon blev förbannad eller vad som helst, jag hade min porrharem för att tillgodose mina sexuella behov
· Kön kändes bara inte fantastisk som när jag var liten strax efter att jag förlorat min oskuld ... Jag menar, det var väldigt bra, men inte så otroligt fantastiskt att jag faktiskt kunde känna varje cell inuti henne som rör vid varje cell på mig och allt av de celler som avfyrar elektriska nöjesignaler som exploderar över mig ... nu gör det igen ...
· Alla saker som är behagliga i livet (färger, musik, beröring, konversation, komedi, hjälp till andra, att vara snäll, uppleva vänlighet från andra osv.) Är nu oerhört glädjande där i många år har dessa saker blivit tråkiga
Det är fantastiskt…
;
