Jag var beroende av sex, pornografi och onani. Min fiance har också gjort nofap hardmode-utmaningen med mig, eftersom han också var beroende, men hans 90 dagar var ungefär 2 veckor sedan. Så här har jag förändrats.
- jag har vänner
- Jag kan enkelt hålla en konversation
- Självförtroendet har ökat
- Mitt förhållande till min fiance är långt bortom bättre än någonsin
- Jag har nu en relation med mina syskon
- Jag tycker att vardagliga saker är roligare
- Jag har inget att dölja på min elektronik, så en stor paranoidkälla är borta
- Jag är helt nöjd
Dessa förändringar är inte på något sätt eftersom jag slutade titta på porr. Alla dessa förändringar, inklusive hardmode-utmaningen, växte från en önskan att förbättra mig själv. Nofap var inte katalysatorn, en önskan att förändras var. Jag har inga superkrafter från att inte röra mig själv, jag har superkrafter från otroligt svårt och flitigt arbete för att komma ur spåret av depression och missbruk. Jag tror att många av oss glömmer att det inte stoppar ditt beroende som får dig "superkrafter" utan din egen vilja att förändras.
Kommer vi fortsätta hårdmod? Till vi gifter oss nästa mars, ja. Vi har fattat beslutet att det är bäst om vi väntar.
Kommer vi fortsätta inte titta på porr? Säkert.
Kommer vi att fortsätta nofap? Tills vi är gift, definitivt. Sedan? Vi är inte så säkra.
Är det fortfarande lika svårt idag som den första veckan / månaden? Nej. Så småningom skulle jag säga omkring 2 / 2.5 månader, min libido planade ut. Jag längtar inte längre efter porr / onani. Jag blir uppenbarligen fortfarande upphetsad, men det finns mycket liten önskan att ta den upphetsningen någonstans.
Om du har några frågor, särskilt könsspecifika, är du välkommen att ställa! Jag skulle gärna hjälpa alla män att förstå min resa, eller ge råd till några damer där ute.
LINK - 90 dag rapport-hardmode-från en kvinna
by Sammie83
Kommentarer i posten
Före nofap, ansåg du dig själv ett sexobjekt? Har något förändrats i det avseendet?
Mycket så. Före nofap var min fiance (pojkvän då) och jag i ett öppet förhållande. Jag hade tagit upp det och han följde de villkor jag ville ha. Allt vi någonsin gjorde tillsammans var sexuella saker. (OBS: Jag säger inte att ett öppet förhållande i sig är dåligt, bara att vårt var.)
Efter att vi slutade var det nästan som att starta ett nytt förhållande över. Vi båda '' befann oss '' så att säga. Därför är vårt förhållande bättre nu än någonsin. Vi har faktiskt en relation byggd på mer än sex nu.
Sedan avgudade jag porrstjärnor och gynnade dem som utförde trekant / fyrkant / gruppknull. Jag ville vara som dem i extrema mått. Dessa känslor är nu nästan motbjudande. Jag är mer än nöjd med monogami och är mer än en mans "drömtjej". (Återigen, inte säga att det att ha trekant / foursomes / vad som helst är i sig fel, bara i mitt fall)
Min mentalitet är påfallande annorlunda. Inte bara anser jag mig inte längre som ett sexobjekt, jag anser inte heller andra som sexobjekt. Varje person jag såg bedömdes utifrån attraktionskraft. Jag känner att jag var besläktad med de många män som av kvinnor anses vara "läskiga" på grund av hur de behandlar dem. Även om jag aldrig agerat på mina interna bedömningar och fantasier ser jag ingen skillnad.
Jag kämpar fortfarande med att objektivisera män. Det är inte så nära så utbrett, men det smyger fortfarande upp ibland. Det får mig att känna mig hemsk, men jag försöker snabbt korrigera tanken / känslan och gå vidare.
;
