Jag har nyligen upptäckt nofap efter år av skenande porrberoende (2/3 gånger om dagen). Jag har insett att jag har haft ett porrberoende tidigare och bestämde mig för att bli av med det och men har alltid funnit mig tillbaka där jag började (2/3 gånger om dagen). Två gånger tidigare i mitt liv bestämde jag mig för att gå utan porr. Båda dessa gånger var det innan jag upptäckte nofap reddit, YBOP eller mycket annat som verkligen skulle ha berättat för mig vad mitt problem var.
Tid #1: Jag gav upp porr inte långt innan jag började mitt tredje år på college. Jag fimpade ibland, men egentligen inte så ofta eftersom jag inte tittade på porr. Jag installerade K9, skapade en e-post och ett lösenord som jag inte kunde komma åt och försökte sluta titta på porr. Jag höll på ett bra tag. Utan att veta vad jag upplevde förklarade jag dubbelmajor, hittade en flickvän och började början på ett fantastiskt år. Jag kände mig jättebra. Men till slut fick jag återfall. På något sätt hittade jag ett sätt att komma runt min K9-blockerare och stirrade på att flappa till tubsajter, vilket utvecklades till att ladda ner och samla in många GB porr.
Jag förlorade så småningom min GF, men inte på grund av något eget fel (blev galen, mental institution, etc). Detta fick mig att falla djupare in i mitt missbruk och jag var förlorad igen i den mörka världen av internetporr i ytterligare ett år eller så.
Tid #2: Efter en deprimerande sommar av porr och tjafsberoende kom jag återigen till slutsatsen att jag hade ett problem. Jag gav upp porr (igen övervägde jag inte att ge upp fapping) och bestämde mig för att jag aldrig skulle använda den igen. Jag flyttade till ett annat land och var så upptagen (utöver att dela rum med en annan kille) att jag inte hade tid för att klappa. Jag fiffade några gånger med över några månader men oroa mig inte för mycket eftersom jag var så upptagen med spänningen av nya människor och nya upplevelser.
Under den här tiden mådde jag jättebra. Jag hade extremt självförtroende. Jag tyckte om att prata med tjejer. Speciellt njöt jag av jakten. Jag blev full en kväll och frågade en tjej på en dejt och tog en annan hem. (Kanske inte särskilt respektabelt – men poängen är att jag hade extremt självförtroende. Att vara berusad var också bara en del av historien. Att vara berusad tidigare i mitt liv tidigare ledde vanligtvis till 3:XNUMX cheeseburgare och fapping.) Lång historia kort Det slutade med att jag dejtade tjejen jag tog hem.
Nu: För inte många månader sedan förlorade jag GF från ovanstående historia. Hon lämnade mig. Jag tog medvetet beslutet att använda fapping till porr för att döva smärtan. Det fungerade ett tag, sedan distraherade det mig bara. Jag gick på en tre månaders extrem porrbinge, samlade ca. Porr till ett värde av 500 GB, och fappade 2/3 gånger om dagen. Det var nog en av de värsta perioderna i mitt liv.
lektioner:
1st: Utan kunskapen om nofap och dess uppenbara fördelar har jag deltagit i det tidigare. Det ökade självförtroendet, sexlusten etc. som jag upplevde var ett resultat av nofap och inte för att jag hade övertygat mig själv om att nofap skulle ge mig det. Varje långvarig nofap gjorde jag framgångsrikt och byggde en relation med en riktig tjej. (Trots all skitighet lärde jag mig atteisten.) Upprepa: Jag hade ingen kunskap om nofap och dess fördelar innan nu, bara fördelarna med att avstå från porr.
2nd: Chaser-effekten. Det är på riktigt. Efter sex kunde jag känna hur mitt gren bad mig att fapp. Jag gjorde. Detta ledde mig så småningom till porr, och tillbaka till mitt mycket verkliga beroende. Även om det inte nödvändigtvis var en deal breaker i sig, var det definitivt en bidragande faktor till mitt senaste uppbrott. Sug inte in i detta. Jag lärde mig den hårda vägen.
Jag är nu inne på mitt tredje försök med nofap. Jag upplever återigen fördelarna som gjorde mig så glad när jag försökte tidigare. Skillnaden är att jag nu har den extra fördelen med nofap subreddit, YBOP och en mängd andra resurser. Jag är tacksam för detta.
Proffstips: PMO kan förstöra och slösa ditt liv. Bli äcklad av dig själv och bestäm dig för att aldrig röra den där skiten igen (särskilt porr). Om du är som jag och är i 20-årsåldern så är du på höjden av din sexuella skicklighet och du borde vara där ute och göra falska bebisar till ett gummi (vara säker!) och inte kumma på ditt eget bröst för tredje gången den dagen.
Återigen är poängen denna: nofap är verklig och jag upplevde det innan jag ens visste vad det var. Ge det en chans och du kommer att få det bättre. Var starka fapstronauter!
LINK - För alla som tror att nofap är placebo.
by jimminycrick
;
