60 DAGAR - Närmar sig mållinjen. Vad jag hittills har lärt mig / mina erfarenheter.
Jag är över två månader i nofap. Det har varit en galen åktur, och jag ville dela mina erfarenheter.
De första tre veckorna:det var ganska lätt till en början. Ärligt talat förväntade jag mig att bli mycket svårare, men när jag bestämde mig för att ge upp hade jag aldrig några stora frestelser först. Tidigt fick jag också ett stort uppsving av testosteron. Jag träffade en tjej fyra dagar och vi började träffa. Jag måste säga när jag var med henne först hade jag galen smärtsamma blå bollar. Vi hade sex någon gång, men jag kunde ändå inte må bra, men det var lite roligt.
Nästa vecka
Jag börjar gradvis minska till flatline. Jag har en helg som jag tillbringar med min flickvän. I slutet av det känner jag mig mycket kopplad till henne och människor i allmänhet. Jag känner mig icke-sexuell. Jag är trött på att röra vid henne och göra sexuella saker. Jag har väldigt lite körning.
Vecka 5 och 6
den här veckan var extremt tuff för mig. Jag har aldrig känt mig så deprimerad och icke-sexuell. Jag blev trött på att prata med min GF, även om hon är väldigt cool. Jag ville inte göra sexuella saker, och helt plötsligt var hennes mun och hennes lukt skrämmande för mig. Jag bestämde mig för att bryta upp med henne, för jag var inte nöjd och ville vara ensam. Jag ångrar det inte nu. Det finns gott om fisk i havet. Förutom min apati med tjejer var jag extremt omotiverad dessa veckor. Medan jag normalt gör det hett yoga regelbundet under dessa två veckor gjorde jag det inte en gång. Jag har ingen verklig frestelse att klappa. Min libido är så låg. Jag känner igen flickor är attraktiva, men sexuellt önskar jag ingenting.
De senaste 3 veckorna:
Jag har aldrig känt mig så kåt under hela mitt liv. Om du har problem med att närma dig kvinna nu, när du vet att du inte kan onanera när du kommer hem och du ständigt får boners, kommer du att börja prata med tjejer. På allvar blir jag galen just nu. Jag vill ha sex så illa. Innan i mitt liv trodde jag att jag inte var en särskilt sexuell person. Jag tänkte, jag är bara inte så intresserad av sexualitet. Jag hade så fel. Det undertrycktes bara och nu släpps det loss. Dessutom har jag märkt att min röst är mycket djupare just nu. Dessutom är mitt minne riktigt bra. Människor är förvånade över att jag alltid minns deras namn. Jag vet inte om de här sakerna inte kommer från, men jag är glad över det. Jag kan uthärda smärta och fokusera längre. Jag hoppas verkligen att detta fortsätter, även om kåten ibland gör mig galen.
Några andra saker jag vill kommentera:ökar ingen fap din motivation ?:
Jag tror inte att det inte gör dig magiskt att göra dig motiverad och framgångsrik. Men jag tror att den största anledningen till att jag gör det mycket bättre på många områden i mitt liv är att det att välja att inte klämma är ett beslut att gå emot det ögonblickliga nöjet, för långsiktig lycka och framgång. När du börjar fatta detta beslut dagligen tror jag att vana kommer att påverka andra delar av ditt liv. Jag kanske tror, hej, jag ger upp FAP ING för min långvariga lycka, kanske istället för att äta denna kolhydratmåltid borde jag äta något hälsosamt.
ED-frågor:
Jag har inga problem att få och upprätthålla en erektion med kondom nu. Jag har fortfarande inte haft en orgasm med en tjej än, men åtminstone jag vet att tjejerna verkligen kan njuta av sexualitet med mig.
Vad jag ska göra när jag når 90-dagsmärket - Jag diskuterar också vad jag ska göra när jag når 90-dagarsgränsen. Jag tänker stänga av porr från mitt liv för alltid, men jag kanske fortsätter att klappa men jag är inte säker än. Enligt din hjärna på porr är fapping inte ett problem, porr är det. Jag känner mig redan mer lockad av riktig kvinna nu och mindre för konstiga fetischer.
by pogoman
90 DAGAR - Jag kom äntligen! Mina 90 dagar har botat min ED, men jag har fortfarande ett sätt att gå.
Jag väntade på att publicera mitt 90-dagspost eftersom jag planerade att ha sex med någon tjej och jag ville berätta hur det gick i mitt 90-dagspost.
Lite bakgrund på min resa till NoFaP. Jag förlorade min jungfrulighet för ett år sedan och jag hade ED-problem. Jag hade ibland svårt att stå upp, men främst var problemet att jag skulle hålla mig evigt och aldrig komma. Mot slutet skulle det alltid vara eländigt, och så småningom skulle jag bli trött bara sluta. Jag trodde att det var för att jag använde det här läkemedlet eftersom jag har neurologiska smärtproblem. Jag slutade ta pillerna, men när jag hade sex nio månader senare hade jag fortfarande problem. Jag sökte på internet och upptäckte din hjärna på porr. Jag slutade omedelbart kall kalkon och återfaller inte. Jag insåg att porr förstörde mig som man och en helt nödvändig att sluta.
Sedan 4 dagar in på min NoFAP-resa, började jag träffa en tjej. Medan jag tyckte om rörelsen och fysiskheten i förhållandet i allmänhet, när vi faktiskt hade sex, tyckte jag inte om det fortfarande. Det, och den planlinjen som jag genomgick under förhållandet, ledde till att jag bröt upp med henne.
Två månader in i min resa hade jag sex med en tjej. Jag tyckte inte heller om det. Och jag kumrade fortfarande inte, även om jag inte hade några problem att få och stanna hårt med kondom på.
Den här förra månaden har jag ibland varit extremt kåt. Jag har också märkt att jag tror att en del av mitt intresse för fetischporr har dött, och jag är mer intresserad av riktig kvinna.
Hur som helst, 95 dagar in i min resa hade jag sex med en annan tjej. Jag kunde äntligen cum med en kondom på. Jag varade inte så länge första gången när jag var inne i henne. Detta är väldigt nytt för mig. Vi hade sex igen 30 minuter senare. Jag tror på grund av NoFaP är min Dick mycket svårare. Under vår andra session kom hon tre gånger, medan hon var på topp. Sedan bytte vi och jag kom igen.
Medan jag är glad att jag äntligen kunde få utlösning, var min orgasm inte lika bra som en orgasm jag skulle ha under onani. Men jag tror mer tid och erfarenhet, saker kommer att bli bättre. Jag tror inte att detta är slutet, utan bara början. Dessutom känner jag fortfarande ett obehagligt avstånd känslomässigt och fysiskt från min partner efter att ha varit sexuell. Jag hoppas att detta också kommer att förbättras med tiden.
by pogoman
UPPDATERING
Varför jag återupprepade efter 128 dagar och varför jag kom tillbaka.
Jag startade NoFAP i maj 2012 eftersom jag hade försenat utlösning (sex i princip sugit) och jag ville njuta av det. Jag fick reda på din hjärna på porr, och jag slutade kallt kalkon och gick inte tillbaka en gång. Under de kommande tre månaderna hade jag sex med tre olika flickor, och för den tredje flickan kom jag äntligen för första gången. Men efter det stötte jag på många svårigheter. Jag träffade tjejer, men alla de bra verkade inte gå för mig. De har alla pojkvänner det kändes som.
Jag hade ursprungligen sagt att jag antagligen skulle integrera tillfällig onani efter att jag återhämtat mig. Jag slog på någon tjej en natt, och vi anslöt men hon hade också en pojkvän. Jag tänkte för mig själv, det finns inget sätt jag har en chans med den här tjejen, så jag kan lika gärna onanera för henne. Det kändes riktigt bra och på den tiden ångrade jag inte det. Men jag onanerade sju gånger under de närmaste två veckorna. Medan jag fortfarande hade motivation att gå ut märkte jag att det minskade. Min hjärna hade lärt sig att den kan få handling om det inte fungerar.
Sen i november bestämde jag mig för att sluta igen för att verkligen motivera mig själv att träffa kvinnor. Medan jag saknar det känner jag att fördelarna är mycket starkare den här gången. Jag tror att det verkligen har hjälpt mig både närma mig tjejer och göra rörelser på tjejer (gå in för kyssen). Du förstår, om jag såg någon riktigt het tjej och jag inte gick och pratade med henne, kunde jag onanera för henne eller tusentals tjejer online. Men nu kommer jag att plåga i smärtsam kåtthet i timmar. Efter ett tag lär din hjärna att obehaget att närma sig någon är mycket mindre än smärtan att inte närma sig dem. Nu när jag går ut, behöver jag inte trycka på mig för att umgås med människor och flickor. Jag vill bara, och det händer bara.
Sammanfattningsvis tror jag att för att träffa flickor måste du driva dig själv genom en otrolig mängd obehag i social interaktion och flytta ut ur din komfortzon. Många gör detta av ren viljaskraft, men det är mycket svårt. Många människor bränner sig ut under detta. Jag tror att den hornyness du känner borde vara den drivande kraften som får dig att möta kvinnor, inte viljestyrka. Att träffa kvinnor är inte ett jobb för mig längre utan ett nöje.
;
