Förhoppningsvis hjälper detta män som jag som inte visste att de hade problem förrän senare i livet. Jag började med PMO när jag var 13 och trodde att det var normalt. Min pappa köpte till och med en P-mag till mig och jag tittade på P på internet och "fuzzy" kanaler, ha. Jag trodde inte att jag hade problem på flera år eftersom jag PMO hade kanske 2-3 gånger i veckan.
Men jag kom på för fyra år sedan att jag hade ett problem eftersom jag inte kunde stoppa PMO även när jag ville. Jag kände mig som en rumpa eftersom jag var 4+ år och rörde vid mig själv, även när jag hade en gf. Ibland tittade jag bara på P och var inte ens kåt. Jag har kämpat för att sluta de senaste fyra åren med att prova allt från spårare, skriva ner mål, hålla mig sysselsatt, olik kvinnor, prata med andra killar om att sluta, meditation, vad som helst.
Tyvärr hittade jag i somras porrliknande material (mjuk kärna) på min 8-åriga sons surfplatta. Jag pratade med honom om det och jag kände mig krossad när han berättade för mig hur han inte kunde låta bli att titta på den eller få den ur huvudet. Jag sa till honom att P inte var ett hälsosamt sätt att hantera sexuella känslor/nyfikenheter och att träffa tjejer personligen är det bästa sättet att uppleva den här delen av livet och jag är här för att hjälpa honom också. Han förstod och jag övervakar nu hans elektronik (som jag sällan låter honom använda nu) väldigt noga.
Hur som helst, den här incidenten gav mig den styrka och motivation jag behövde för att äntligen stoppa PM (fortfarande O med en kvinna) för gott. Jag ville inte vara en hycklare med min son och jag ville bara bli av med det där P och M som fick mig att må hemskt.
Jag mår så bra nu och har kontroll och tanken på PM verkar så främmande för mig. Alla fördelar vi hör om är sanna. Så jag är exalterad över att fortsätta för alltid. Alla som läser detta kan du göra det. Jag trodde att det var oundvikligt att jag skulle PMO för resten av mitt liv, men jag slutade till slut längre och med mer övertygelse än jag någonsin har gjort.
Se bara upp för triggers som ensamhet, tristess och trötthet. Och om du har en partner var verklig med dem. Jag sa till min dam att jag inte kan titta på P eller något i närheten av det och hon hjälper mig. De kommer att vara stolta över dig och respektera dig mer.
Ha ett fantastiskt liv!
LINK - 86 dagar PM gratis efter år av försök
;
