Jag är verkligen sen med att posta detta. Jag borde ha postat detta för 2 dagar sedan men dag 95 var den bästa dagen jag har haft på säkert 4 år. Självförtroendet steg något den dagen... Jag flörtade med gäster på mitt jobb; saker verkar komma till mitt huvud lätt, särskilt konversationer. Jag kände bara för att prata med folk hela dagen. Jag hade djup djup ögonkontakt med en tjej vars underbara men jag inte attraheras av henne så... det var då jag insåg att den här nofap fungerade. Jag kan inte vänta på att se slutprodukten av vad jag kommer att bli av detta, det är som att du inte tror på nofap-bröderna när de säger att den här resan är värd det, men när du verkligen upplever vad de pratar om blir du bara imponerad bort!
Snälla killar om du just fått återfall, säg inte mer till dig själv! Följ med på den här resan och ta reda på att det verkligen är legitimt att det inte är någon tjur... Jag är den största pessimist du någonsin kan träffa och jag ska säga att jag var osäker men jag märkte små förändringar, det är därför så många människor inte är helt ombord. eftersom förändringarna är så subtila att vissa människor får dem dramatiskt andra tar det tid men du kan inte glömma att varje dag du går utan att famla så förbättras du... du kanske inte ser det men du är det, och så småningom kommer du tillbaka och bättre än ditt gamla jag. Jag läker fortfarande men jag vet åtminstone vad som kommer att hända i min framtid nu när jag fick smaka!
Håll ut mina Fap Bros!
LINK - Börjar märka förändringarna!
by frogg05
UPPDATERING - JAG GJORDE DET 1 ÅR IDAG!!!!!
Glädjetårar! Jag är så glad just nu, jag kan inte säga hur förvånad jag känner mig över att jag klarade det FÖR HELT ÅR sedan jag sa jävla fapping!
Min resa var inte på något sätt lätt. Jag har varit beroende av p**n i 7 år. Började 2010 tittade jag på för skojs skull….Jag har aldrig sett något liknande förut och älskade det. Sedan började jag få problem i mitt personliga liv och "det" blev min krycka, min alkohol, min drog, att plocka upp mig när jag känner mig ledsen. En gång tittade jag så mycket att nästa dag var min syn suddig. Senare samma vecka (2011) fick jag vad jag inte visste var en ångestattack på jobbet, och jag visste inte att mitt liv aldrig skulle bli detsamma igen.
Jag tappade sakta mitt leende, min personlighet och självförtroende.
Jag blev orolig för varje frikken-grej. Jag var alltid osäker på mig själv, jag kunde inte längre se män OCH kvinnor i ögonen. Enkla konversationer var ansträngande för mig så om jag inte var på jobbet var jag hemma och tjafsade till p**n. Det fanns alltid den här tanken i bakhuvudet att det här var fel men jag, liksom många andra, ignorerade det och lyssnade på samhället för att jag inte ville att det skulle vara sant. "Det" fick mig att må bra och jag ville inte sluta titta.
Under alla år har jag inte kunnat vänta med att dö. Jag hatade att lämna mitt hem, jag hatade att se blickarna människor gav mig, jag hatade att inte ha kontroll över mina känslor och min ansiktsuttryck. Jag brukade vara en så populär kvick och cool kille. Jag var nu en man som alltid var trött i ögonen. En av de svåraste sakerna i livet är att träffa människor som kände det gamla du och du agerar helt annorlunda runt dem nu. Men de visste inte att jag inte kunde berätta för dem vilken skam jag kände...
På dag 1 verkar det som att nofap är omöjligt men fokusera bara på en dag i taget och veckor kommer att bli månader. Var jag perfekt under hela året? Nej. Men jag hade bara halkat upp 1 gånger 2 gång. Jag trodde att jag hade dåliga drifter så jag blev utan porr...låt mig säga att det var konstigt och jag mådde sämre lol. Så jag rörde mig aldrig mer efter den dagen. Andra gången jag halkade var jag hemma uttråkad och hade inga drifter men var nyfiken på om min pinne fortfarande fungerade om jag såg p**n. Jag tittade på halva videon och kände genast en dopaminrusning. Jag stängde av den och tog en kalldusch och gick och la mig. DET VAR DET Inget återfall!
Jag har märkt fördelar som..
- Barndomsminnen
- Kvinnors attraktion
- Energi
- Motivation
- Det fysiska utseendet förbättras
- Fullt hår i ansiktet
- Djupare röst/bättre sångröst (konstigt men sant)
- Inga fler platta linjer (tack och lov)
- Ingen hjärndimma (vilket jag haft i månader)
- Att jag inte ger en jävla kraft började precis för några veckor sedan.
- Tid (för mycket tid)
- Älska mig själv igen
Nu är jag inte klar än men jag känner mig närmare än jag någonsin gjort den 19 december 2016. Tack Nofap-community för att du är fantastisk mot varandra! Alla stöttar varandra här, knappt några troll. Jag kommer att fortsätta att uppdatera er alla...och stötta er också...KOM IHÅG! allas resa är olika, du ser bara till att du inte slutar på egen hand. Vara din egen hjälte! Rädda din framtid genom att offra den du är nu! för den du vill bli. Freds Fapstronauter
;