Så jag satt i badrummet, datorn framför mig, med erotiska bilder på min flickvän som tapet. Jag lutade mig bakåt. Plötsligt var jag precis i den position som jag har varit i 10 år eller så av PMO. Det var samma sammanhang: jag lutade mig tillbaka på det här sättet och tittade på några erotiska saker som tapeter. I ÅR har det varit början på min PMO-rutin. Jag kände ingenting. Inget annat än en sund och sann önskan om min flickvän. PMO gick inte ens över mina gränser. Min hjärna är omkopplad. Nu är det bara dags att förstärka det. Det är så häftigt. Jag är nära att gråta.
Nu ska jag göra något med mitt liv. Bröder, gör det. 100% värt det.
LINK - Hjärnan omkopplad
by Movonnow
UPPDATERING - Jag binder mig igen
Jag lägger upp det här i hopp om att jag ska hitta lite uppmuntran.
Jag upptäckte Nofap för ungefär ett år sedan. Jag lyckades sluta med en 162 streak och hitta min första riktiga sexpartner.
Nu, efter att jag bröt min streak (för 10 månader sedan), är jag van att onanera runt 5 gånger i månaden och kanske en gång med porr.
Jag har dock märkt att:
- varje gång jag onanerar, tillbringar jag följande vecka på dåligt humör och jag kan inte njuta av någonting
- varje gång jag onanerar slutar jag med att jag inte gör någonting med min tid, sover 12 timmar om dagen vilket är dåligt eftersom jag går på college och behöver jobba
- Jag har en hjärtsjukdom. Min läkare sa specifikt till mig för 2 månader sedan att detta beror på överdriven onanering och orgasmer för mycket. Jag har också dödligt allvarliga lungproblem på grund av det och han var väldigt tydlig med att om jag fortsatte så här skulle jag se min livslängd avsevärt minskad. Enligt honom kan jag onanera allt jag vill, se all porr jag vill men jag får INTE få utlösning. Jag har gjort det för mycket och det har förstört min kropp.
- eftersom onanering förvandlar mig till ett spöke av vem jag är, har jag ett mycket mindre tillfredsställande liv: tidigt att gå upp ur sängen, gillar inte de enkla sakerna, alltid grinig och utan energi, ingen interaktion med kvinnor. Det finns så många nackdelar med att onanera och orgasma att jag inte kan lista dem men du förstår poängen.
Så här är min utmaning. Ja faktiskt, nej, det är min verklighet nu. Att onanera har påverkat min hälsa, min rikedom (inte tjäna pengar på grund av att jag är för lat/för trött) och mina relationer med kvinnor (uppenbarligen, vem skulle vilja vara med någon som stannar hemma ensam och runkar på pixlar istället för att gå ut och ha kul?).
Jag kommer inte att tjafsa eller kanta på 90 jävla dagar.
Men jag vet att saker måste förändras för att nå mitt mål. Till exempel internet. Jag har ett filter men jag kan säga er att jag alltid snubblar på en sexig bild. Alltså inget internet längre. Jag kommer att använda den för att kolla mina e-postmeddelanden och komma hit och det är allt. Farväl reddit och mina andra favoritwebbplatser, jag har många fler intressanta böcker att läsa i alla fall. Så jag kommer att använda den tid jag vanligtvis spenderar på internet, göra ingenting, läsa, spela gitarr eller fokusera på min hälsa (jag har specifika övningar som läkaren gav mig för att förbättra mitt tillstånd. Jag provade dem en gång och det hjälper oerhört. Men jag har ofta många ursäkter för att inte göra dem)
Jag kommer också att hålla på med sport. När jag slutar idrotta så rasar allt.
Så här är jag. 90 dagar. Jösses. Det är en sjukt hög siffra.
Alla råd välkomnas, de kommer att behövas.
;