8 månader - Min syn på kvinnor är mycket bättre. Det är mycket lättare att bara tänka på dem som vanliga människor.

age.23.npiunpiubh.PNG

Jag var en nästan dagligen användare av porr medan jag fappade de senaste 12 åren. Till och med i ett 5-årigt förhållande. Det avtog bara när vi bodde tillsammans, men även då smög jag av till ett annat rum med min bärbara dator eller telefon för att byta ut ett. Förra sommaren delade vi upp. Det slog mig riktigt hårt.

Rakt upp deprimerad, konsekvent bryter ner gråt från dag till dag. Jag bestämde mig för att göra en hel del förändringar. En förändring var porr. Jag slutade i oktober och bröt aldrig. Även om jag hittade vägen hit idag för att jag tänker återkomma, tänker jag av tristess eller kanske de senaste förändringarna med arbetet.

När det gäller effekterna är min syn på kvinnor mycket bättre. Innan jag aldrig kunde titta / interagera med en attraktiv kvinna utan att tänka på henne sexuellt, nästan konstant. Ofta kan jag senare onanera med dem i åtanke och förstärka problemet med "kvinnor som sexobjekt". Nu är det mycket lättare att bara tänka på dem som vanliga människor.

Under en lång stund skulle jag bli irriterad av alla medier med någon form av titillering. Annonser, sexiga scener i film och TV, till och med videospel med överexualiserade kvinnliga karaktärer. Även provocerande klädda kvinnor i verkliga livet skulle irritera mig. Jag hatade att känna att jag manipulerades, tvingades känna ett specifikt något utan min kontroll eller tillstånd. Jag måste stänga av eller stänga av den för att inte bli för arg.

Gradvis blekade ilsken, och nu kan jag njuta av lite skönhet eller mild titillation utan att falla i ett gäng frustrerade sexfantasier och bara njuta av det för vad det är, något intressant att titta på.

Slutligen har fapping i allmänhet minskat mycket. Jag känner inte ett dagligt pressande behov längre. Jag gjorde no-fap för februari, vilket var lite plågsamt för delar, men nu är det mycket mer rimligt. Jag känner bara verkligen en stark uppmaning efter ungefär en vecka, och annars är onani bara tråkigt så jag gör andra, bättre saker med min tid.

Jo det är allt. Slå mig gärna med frågor.

LINK - 8 månader senare - 243 dagar

by GWJ_DanyBoy