Så idag är det 90, hurra! Jag har inte superkrafter men jag känner mig lite mer autentisk och många tidigare saker (HOCD påträngande tankar, tvångstankar i allmänhet) har försvunnit.
Några nya saker har dock kommit (ilska särskilt, men också att se kvinnor i ett annat ljus).
Jag känner mig mer anpassad till de människor jag pratar med tror jag, eller åtminstone gör jag ansträngningar för.
LINK - 90 dagar. Inga superkrafter ännu, men mer verkliga?
by bodhibell02
UPPDATERING - 180 dagar. Rapportera.
Så jag skulle gärna skramla bort alla supermakter jag har och hur fantastiskt mitt liv har blivit sedan jag har övergett pornografi / PMO. Men det kommer inte att bli super sunshineee och rainbowy. Missförstå mig inte, det finns några bra saker men också några riktiga saker. I det minsta kommer denna resa att bli riktig för alla. Oavsett vad som gömmer sig under den blanka glansen av pixelerat sex, kommer du att väcka det, det kan vara läskigt, men det är din skit och ingen annan kan möta det för dig. För de av oss (jag föreställer mig de flesta) som använder porr för att täcka det förflutna / smärta / tristess, kommer det inte att vara lätt att möta.
Observera att jag har MÅNGA morbida händelser av annat skit i mitt liv, nämligen PTSD och OCD, så läs om du vet det.
Saker jag har lärt mig och lagt märke till:
- Terapi har blivit svårare.
- Sex med partner har blivit annorlunda. Mer verklig, men också kan vara skrämmande w / intimitet och sådan. Se #3.
- Intimitet är skrämmande som allt fan.
- Sömnproblem kvarstår
- Att försöka också dike videospel, det hjälper också.
- Vill du vara mer äkta / verklig.
- Jag strävar efter mer användbara aktiviteter och karriärmål.
- Jag är så osäker.
- Att komma utanför är så bra för dig.
Det här är bara några saker jag har lagt märke till på min resa på 180 dagar. Återigen, vi är alla så olika, det finns ingen perfekt väg nedåt detta. Jag tror att det totalt sett är det absolut bästa att göra som en man som är benägen att beroende, men det kommer inte att vara lätt / samma för killen 1 och killen 2.
tl; dr: NoFap är bra. Hård. Olika för alla. Inte alla solsken och regnbågar.
;