Fan vilken resa det har varit. Om du skulle berätta för mig för tre månader sedan att; 1. Jag skulle springa 6 km två gånger om dagen, 2. Att jag äntligen skulle ge upp porr och onani och viktigast av allt att jag skulle träna för en amatörboxningsturnering. Jag skulle verkligen ha skrattat åt dig.
Vissa människor säger att NoFap är meningslöst för någon i min ålder, det tvivlar jag på, PMO kan vara skadligt för alla, det spelar ingen roll hur gammal du är. Jag kommer att göra en 90-dagarsrapport om 10 dagar,
De första veckorna var brutala men jag höll mig sysselsatt så det fanns helt enkelt ingen tid för PMO. Jag har sprungit i flera år men jag var inte konsekvent med det, jag lyfter och går massor också
LINK - 14 år, nästan vid 90 dagar...
By Ziopsis
UPPDATERING - 14 år. 100 dagar. Besegrade social ångest, presterar bra i idrott och skola.
Så för 100 dagar sedan fick jag återfall, inte bara att mina ränder var knappt 5 dagar långa. Jag gjorde flera inlägg under denna resa om du vill veta lite om mig.
https://redd.it/4nw1vl – Cirka 45 dagar in.
https://redd.it/4t8tsd – Cirka 80 dagar in.
https://redd.it/4v2m0t – För 7 dagar sedan eller så.
Jag har upplevt några fördelar men den mest anmärkningsvärda av dem alla är att min förlamande sociala ångest nästan inte existerar. Jag bryr mig inte, ingen förhalning. Naturligtvis kommer inte alla dessa fantastiska saker bara från NoFap. Tillsammans med det tränar jag också 5 dagar i veckan (jag boxas och lyfter, men all träning är bra), jag duschar kallt, äter relativt rent och mediterar. Många killar i min ålder tillbringar hela dagen med att famla och stirra på pixlar hela dagen. Vilket sorgligt sätt att leva på. Gå och prata med folk, tänk på var du kan vara om några månader, ge aldrig, aldrig upp.
All lycka till er alla.
Så nu har skolan börjat och den här tjejen som jag verkligen gillade för ett tag sedan har försökt få min uppmärksamhet och validering igen. Men den här gången är jag inte så naiv. Jag kommer inte spela hennes spel.
Hur som helst, även om jag får betydligt mer uppmärksamhet från tjejer, verkar killar mer benägna att prata med mig också. Folk som jag knappt känner börjar samtala med mig. Livet är gott.
Tack alla.
;
