Hej allihopa,
Jag är en 16 år gammal man som nyligen upptäckte NoFap, och jag måste säga att det förmodligen är det bästa jag någonsin har gjort för mig själv (förutom att meditera). Först var detta extremt svårt, och jag kunde inte komma förbi några dagar utan ett M-återfall (P var aldrig ett stort problem). Men då hittade jag ett sätt att hålla fast vid det, och jag känner nu att jag ser livet med ett helt nytt paradigm.
Jag var aldrig blyg eller inåtvänd, men jag brydde mig mycket om vad klasskamrater tyckte om mig. Detta gav mig bland annat inte "mojo" att verkligen vara en alfa i livet. NoFap har förändrat allt detta, och jag tillskriver det sannolikt den mentala stabilitet som det har gett mig. Människor lyssnar uppmärksamt på vad jag har att säga, att flirta med tjejer är enkelt och enkelt, och jag känner nu att jag förtjänar en "plats vid bordet".
Jag tycker att det är särskilt intressant hur NoFap-upplevelsen har gjort det möjligt för mig att fokusera väldigt lite på min osäkerhet och mer på mina kollegers. Det är ganska förvånande att upptäcka att alla helt klart fokuserar mer på hur de ser ut för resten av världen än hur andra ser ut för dem.
Jag måste notera att jag känner att kombinationen av meditation och NoFap är det som verkligen driver resultaten. Jag började meditera dagligen i cirka 30 minuter på natten cirka två månader innan jag startade NoFap, och nivån på inre lugn och lycka som det genererar för mig är oöverträffad. Bara ge det ett skott i en vecka konsekvent (10 minuter dagligen är bra), så får du se vad jag menar. Jag var inte en troende först men lärde mig snabbt hur värdefullt det är att vara lugn och stressfri hela dagen.
Under de senaste två veckorna har jag konsekvent gått ut och anslutit mig till vackra tjejer och håller på att få en flickvän. Pre-NoFap, jag är övertygad om att detta inte skulle ha varit möjligt för mig, troligen för att jag inte kände attraktionen till andra kvinnor i verkliga livet. Genom att överge den patetiska vanan att titta på super heta brudar i porr känner jag att min hjärna kan fokusera på vad normala relationer och interaktioner med det motsatta könet ska vara. Samtidigt är kvinnor i allmänhet så mycket mer attraktiva nu, och inte bara ur en fysisk synvinkel utan också från en personlighet. Det är anmärkningsvärt hur en enkel vanaändring genom NoFap kan ge så kraftfulla resultat och helt ändra linsen genom vilken vi ser livet.
Tack alla för att du läst detta och får ni alla skörda fördelarna med NoFap!
PS - EN STOR tack till alla de fantastiska trådarna på denna subreddit, utan dem hade jag inte hållit fast vid det här!
LINK - Otroliga resultat 30 dagar in!
by d_segundo
;