90 dagar går starkt! Jag kan stolt säga att jag inte har fappat på 90 dagar! (Vem kan egentligen säga det? Ingen av mina vänner tbh). Nåväl, låt oss gå vidare och prata om förändringarna och PLAN LINJE.
Fördelarna
- Jag känner mig otroligt energisk i allt jag gör
- Jag har roligt och jag tycker om att lära mig nya saker (förbättrade min engelska inför skolan, började lära mig japanska, läste MYCKET..)
- Jag är motiverad att göra allt som kan hjälpa mig att växa som person eller bara förbättra mitt liv; Jag lagar mat varje dag -> lever hälsosamt, går på gym 4 gånger i veckan osv.
- Jag är helt kär med ögonkontakt! Det är ett bra verktyg för att visa någon att du gillar dem eller bara vara uppmärksam och omtänksam. Jag har alltid haft problem med att hålla ögonkontakt med i princip vem som helst; även föräldrar eller med lärare
En annan sak som jag inte bara märkte är att jag är mycket coolare och självsäker runt människor, speciellt runt tjejer huehuehue En vän till mig frågade mig igår "Dude vad är ditt trick, alla älskar din närvaro! Och xxx och xxx verkar verkligen vara förälskade i dig! Hjälp mig att bli så här” – Så jag berättade för honom om NoFap och jag hoppas att han kommer att klara det här också
The Flatline
Det började vid cirka 50 dagar och stannade i ungefär 30 dagar. Den här gången var verkligen riktigt jobbig. Jag funderade mycket på att försöka fapp, bara för att se om det fortfarande fungerar. Men jag höll mig stark och jag kan skriva det här inlägget! Men när det är över kommer du att känna dig som en jävla gud, tro mig.
Så mina vänner, jag hoppas att det här inlägget hjälper er och motiverar er! Det är verkligen värt det, ha en bra kväll 🙂
LINK - 90 dagar rapport
by GragasOwnage
INLEDNING - 34 dagars rapport (16 år gammal)
Hej killar och tack för denna gemenskap! Jag är ganska ny på reddit och jag hoppas att mitt inlägg är ok. Jag är också ledsen för min engelska.. Så jag bestämde mig för att starta NoFap eftersom jag visste att jag hade problem med pornografi och onani. Jag är en social kille, mest centrerad i varje konversation. Men i situationer där det finns som ett fåtal främlingar börjar jag bete mig totalt obekvämt, mitt hjärta börjar slå som ett maskingevär, mitt ansikte blir rött och jag börjar stamma. Jag visste aldrig vad problemet var.. I början kantade jag och fick återfall väldigt mycket, riktigt mycket.. men jag är ännu gladare att jag klarade mig till 34 dagar!
Saker jag lagt märke till
- Mycket mer aktiv, villig att göra något och sitta runt
- Att komma MYCKET bättre ur sängen på morgonen (har alltid varit mitt problem)
- Villig att lära för skolan
- Går på gym 4 gånger i veckan, har alltid varit för lat innan
- (nästan) inte agera obekvämt i sociala situationer
- Att få kontakt med tjejer och träffas ibland
- (största poängen) Jag blev mycket gladare överlag, jag ser många saker positivt nu och jag letar inte efter det negativa i allt
Ett stort tack för denna gemenskap, försöker hålla sig ren!!
;