Jag vet att jag inte är den första som berättar er vad NoFap kan göra. Hur som helst, jag vill berätta vad jag har upplevt och vilka förändringar jag har märkt under de senaste veckorna, främst för att jag tycker att det är fantastiskt. försök också titta bort från mina grammatiska misstag 🙂 (jag är inte ett modersmål)
Så låt oss börja den här historien: Jag har alltid varit inåtvänd och blyg och alla de saker som får dig att vilja vara hemma hela dagen. Sedan jag besökte en terapeut först gjorde jag ett par förbättringar. Han visade viktigast av mig andra sätt och vinklar att titta på saker. Jag började se världen ur ett helt annat perspektiv. Jag har inte utrymme och tid att berätta för alla de trick och tips, men låt mig uttrycka det så, om du verkligen verkligen öppnar upp för din terapeut hjälper det dig mycket att göra framsteg i form av att besegra dina problem . det hjälper inte bara din terapeut att förstå dig bättre utan ger dig också en känsla av frihet (åtminstone i mitt fall). bara så ni vet att det var där jag började på.
även om jag visste alla de saker som min terapeut berättade för mig kunde jag inte riktigt få ut mycket av det. Jag var helt enkelt för blyg. allt förändrades när jag startade NoFap. till en början märkte jag en liten förändring, för att vara specifik brydde jag mig inte så mycket längre om vad andra tyckte om mig. när veckorna gick blev det bara bättre. och vet att jag sitter här i mitt rum och berättar er vad jag upplevde igår.
så igår kom min pappa tillbaka från en gammal tidstävling och hans partner ville inte komma till den sista middagskvällen i slutet så han frågade mig om jag skulle vilja gå med honom. hålla fast vid din plats. Jag sa ja. du måste förstå vilken typ av middag det här var (riktigt snyggt med trerätters menybuffé och till och med borgmästaren i vår stad var där (jag vill inte skryta med den och jag gillar inte den här kundkretsen men jag vill bara ge dig en smak av vad jag konfronterades med)) så för att komma till punkten i detta inlägg, hade jag inte några tecken på osäkerhet eller blyghet. Jag gick från vårt bord ett par gånger till buffén och hela tiden drev jag ut bröstet och kände mig säker. Jag tyckte att det här var fantastiskt för jag kände aldrig riktigt så förut.
hoppas det här inlägget inte var för länge att läsa men mina händer skulle bara sluta skriva 😀
äntligen vill jag understryka att jag var i terapi i över ett år och att jag har varit ren från fapping i över fyrtio dagar. så jag tror inte alla mina "framgångar" orsakades av NoFap.
Det jag är mest stolt över är att jag inte känner mig äventyrad längre i det jag gör.
Det är min första streck och jag är arton år gammal
;