Ålder 19 - Förtroendet är skyhögt, Kan prata med någon, Ingen hjärndimma mer, Bättre bild av tjejer

Jag (19 Male) startade NoFap eftersom jag var sjuk och trött på att inte ha någon social interaktion med tjejer, och jag ville desperat att en tjej skulle sova med. Jag hade också mild PIED. Jag jakade åtminstone 1 gånger om dagen, några dagar 2 (till porno självklart).

Jag bestämde mig för att ge NoFap ett försök.

Under NoFap

Efter 1-2-veckorna kände jag mig redan väldigt annorlunda och märkte att jag fick ökad körning för att ansluta mig till människor. Jag kände mig också som att göra någonting, alltid! Hur som helst, jag blev beroende av känslan av ökad sexuell aktivitet. Jag kunde omdirigera denna energi någonstans. När jag gick ut kunde jag enkelt prata med någon jag ville ha. Förtroendet var skyhögt.

Nu innan NoFap när jag gick ut hade jag inte mycket aktivitet med tjejer (nästan ingen). Under min sträcka kyssade jag cirka 8 tjejer medan jag gick ut. Jag insåg att vara intima tjejer är inte så mycket som jag trodde det var. Du inser att tjejer också är människor.

Vad jag också märkte är en ökad upplevelse av känslor. Jag insåg att genom att föra varje dag undertrycker du dina känslor.

Slut på hårdmodsstreaken

Så i dag avslutade jag min hårda lägessträcka och slutförde mitt första "mål" att ha intim sex med någon. Efter 1 månad av NoFap var detta mål dock inte lika viktigt för mig som tidigare. Du inser att sex inte är det enda i världen. Att få kontakt med människor var mycket mer värdefullt för mig än tidigare.

Jag kan ärligt säga att utan NoFap hade jag inte hittat den här tjejen, och jag skulle fortfarande vara på samma plats som jag var innan NoFap. Jag slår aldrig igen.

Vad hjälpte mig

  • Kallduschar. Allvarligt tar jag dem fortfarande. Vad jag gör är att börja med varmt vatten och tvätta mig, varva sedan kallt och spendera 5 minuter under en iskall dusch. Efteråt känner jag mig som en kung. Kan rekommendera det till någon annan. Dödar också dina boners och fantasier.
  • Inte spendera lika mycket tid på NoFapoch inte fokusera så mycket på din strimma. Jag vet, jag var också skyldig till att spendera timmar och timmar på att läsa om NoFap, spendera tid på NoFap reddit och se min dagräknare öka med 1 varje dag. Men efter en månad inser du att det inte hjälper dig att vara den person du vill vara. Träna, meditera, studera eller hitta en ny hobby är mitt råd till dig.
  • I början, NoFap Emergency-verktyg hjälpte mig väldigt mycket. Efter det sa jag bara till mig själv att jag inte klämmer längre.
  • I motsats till vad jag sa om att inte spendera timmar och timmar läser om NoFap, föreslår jag läser några artiklar av YourBrainOnPorn, för att ytterligare öka din vilja att sluta jacka till porno.

Eftersom du alla gillar listor, här är de fördelar jag märkte:

Fördelar

  • Känsla av att vara i kontroll över dig själv
  • Förtroendet är högt
  • Kan prata med någon, också önskar att prata med någon
  • Min akne är nästan helt borta, förmodligen även på grund av de kalla duschar
  • Lyckligare i allmänhet
  • Mer produktiv, inte mer avtagande av stressen
  • Klar huvud, inte mer hjärnfog
  • Bättre bild av tjejer, inte tänker på kön hela tiden
  • Ha en riktig, djup anslutning med en tjej
  • Ökat minne
  • Energi. Mycket energi. Verkligen mycket.

Om våta drömmar

När jag hade en våt dröm kände jag inte fördelarna lika mycket som innan den våta drömmen. Men efter 5-7 dagar kände jag mig energisk igen och märkte ökade fördelar. Jag märkte att när jag var mer upptagen med sexuella tankar, var det mer troligt att jag hade en våt dröm den kvällen. Så om du vill minska mängden våta drömmar, försök att inte tänka så mycket på sexuella saker.

Om du vill fråga något, fråga dig! Jag är mer än glad att svara. Håll starka alla!

 

LINK - 110 + Days Hard Mode Succes Story

by woutie70