Jag behöver verkligen inte mycket stöd för tillfället; men jag insåg att det kan finnas människor som behöver uppmuntran, och kom ihåg att dessa inlägg var anledningen till att jag ville komma hit från början. Jag ska upprepa det som har sagts tidigare – det blir mycket lättare.
Jag vill fortfarande titta på porr och det skulle jag definitivt göra om det inte var skadligt; men att säga "nej" har aldrig varit enklare än det är nu.
Jag blev "triggad" igår för första gången någonsin, vilket är en intressant upplevelse. Jag var på FB som vanligt och någon tjej hade lagt upp bilder från simningen på fjärden. Jag har sett sådana här bilder mycket och är vanligtvis inte förbryllad men jag råkade ha den där förbigående tanken som oförklarligt blir en mental pivot.
Efter det kunde jag känna mitt hjärta slå hela dagen. Det slog inte fort, bara svårt till den grad att jag kände det varje gång. Jag kände också att jag kunde höra varje andetag jag tog.
Men låt oss titta på livsförändringarna som jag har märkt sedan jag började bli fri från missbruk.
- Avtagande ångest och depression: det finns mer att förlora men jag vet att det kommer att försvinna under de kommande månaderna. Så mycket borta är redan en livräddare, bokstavligen.
- Försöker faktiskt: förmodligen en kombination av minskad ångest och att inte längre ha den där tråkiga effekten där allt verkar taskigt jämfört med hur spännande porr är. Jag är säker på att många av er kan relatera till hur jag var innan; att känna att du har yips hela tiden är det bästa sättet jag vet för att beskriva det. Som att oavsett hur många gånger du gör något så blir du aldrig bra på det eller känner att det kommer naturligt. Det är borta nu.
- Att ha ett jobb: i princip ett resultat av det senaste resultatet. Jag får beröm på jobbet för min prestation när jag tidigare, vid varje jobb jag hade, knappt var acceptabel.
- Att bry sig mindre om vad tjejer tycker: en enorm sådan, och boken "No More Mr. Nice Guy" hjälpte definitivt. Jag förväntade mig aldrig att jag skulle ha det här problemet eftersom jag aldrig medvetet tänkt på att vara snäll mot tjejer. Boken öppnade verkligen mina ögon för den undermedvetna innebörden av alla mina känslor och jag börjar nu leva för att behaga mig själv, inte för att behaga kvinnor. Det finns alldeles för mycket i boken för att kortfattat förklara det hela, men en stor poäng är, "genom att leva för att behaga kvinnor, gör trevliga killar sig till engångsbruk."
LINK - Så här är mitt "90 dagars inlägg" antar jag
by Negro_Jo
;
