Dag 100-märket slog igår, på jul. Jag hade nästan helt glömt att jag var så många dagar redan. Fördelar? Till att börja med klarhet, Jag känner inte längre denna konstiga mentala dimma som jag kände var jag än gick. Under träningen, skolan osv. Jag kände bara den här konstiga röriga känslan i mitt huvud. Kunde inte fokusera. Sinnet var alltid någon annanstans eller bara inte riktigt i nuet var skarpt. Nu känner jag mig ganska vaken i allt jag gör. Fokus är fantastiskt.
Energi att göra saker. Jag tror att det här kommer från att jag inte slitit ut mig som 5 nötter per natt under 12 öppnade flikar av porr i min telefons webbläsare (lmfao). Jag började sova mycket bättre och spenderar inte så mycket energi genom orgasm (det sliter dig verkligen).
Förtroende för jag känner inte längre denna konstiga, smutsiga, skyldiga känsla på min persona. Jag brukade gå ut som att känna mig väldigt låg om mig själv. Ibland tänker jag när jag skulle se heta tjejer hur mycket de skulle äckla om de visste om min vana. Nu har jag inte det problemet. Jag är inte heller en slav till lust så jag kan bara se dem som människor och inte sexföremål och sluta sätta dem på en piedestal och uppträda för dem och hålla anständiga samtal, bry mig inte så mycket om att göra ett underbart intryck och tippa över vad jag säger så att de kommer att gilla mig. Nu slänger jag bara mitt autentiska jag där ute. Om de gillar det, coolt, om inte, vad som helst.
Under mina sista veckor av denna termin på college såg jag verkligen att detta trädde i kraft. Min rapport var bättre inte bara med flickor och att ha roliga samtal utan även att få vänner i allmänhet var mycket lättare.
Mer tid att driva uppgifter och hobbyer i motsats till att vänta och skicka det till alla de flikar som öppnats i min telefons webbläsare, eller vänta på att någon tjej äntligen ska göra något i de gratis chattrummen online som vi alla vet kan ta obehagliga timmar, jag gick faktiskt och hoppade in i alla självförbättringen böcker, YouTube-videor och subreddits. Började verkligen arbeta med att plocka upp nya färdigheter som gitarr, följt subs som / R / seddit och / R / theredpill och förbättrade verkligen mitt datingspel. Började också lära sig cyrilliska för att börja lära sig ett 3rd språk, ryska. Kom tillbaka till vandring och mina träningspass är vansinnigt bättre nu.
Känns som det. Jag märkte att jag kunde komma ihåg saker mycket bättre eftersom jag kunde fokusera mer i klassen, klara mig mycket bättre med människor och särskilt flickor, plockade upp ett instrument och har spelat låtar nu under 100 dagar som jag fick på NoFap, har förbättrats min kondition och väger 134 kg. och deadlifting 315 pund. för uppsättningar av 10 reps, squatting 300 och benching 265, tryck över huvudet 155 (mer än min kroppsvikt), gör 112 pushups och 28 pull-ups.
Min hud har rensat upp på grund av att jag inte slängde mina hormoner i balans, jag har samlat mycket kunskap och så vidare från att använda den här möjligheten för att få mitt liv tillbaka på rätt spår och lägga den tid jag slösade bort och titta på porr att förbättra mig själv.
Det är ganska coola grejer.
Jag är 20 år gammal. Vad som verkligen ledde mig till NoFap var denna skyldiga känsla som jag skulle få när jag tittade i spegeln efter att ha fått en fix. Det och all akne jag fick av att jag slängde mina hormoner. Jag har tagit bilder större delen av resan för att jämföra den. Det är vansinnigt bättre jämfört med hur det brukade vara. Det och problemet som jag hade utvecklat från att titta på porr så mycket att jag inte kunde se på någon tjej utan att ha riktigt dåliga, smutsiga tankar om henne och i sin tur vara besvärliga som fan när jag faktiskt skulle prata med dem. När jag slutade kände jag inte längre sådana saker och ser mer på dem som människor och är inte längre alla besvärliga med dem på grund av det.
Jag var också trött på att slösa så mycket tid på att fappa när jag kunde göra så mycket bättre med mitt liv.
Jag måste bara säga att det har varit ganska enkelt. Det viktigaste är egentligen bara att hitta sätt att eliminera källor till stress och hitta sätt att hantera den stress som är oundviklig och hitta bra förflutna tider.
Byta ut en gammal vana med en ny, fylla din tid, utveckla sunda vanor, ha mål, eliminera sociala medier, etc.
Bra grejer. Jag gillar verkligen alla fördelarna med denna resa. Mycket mer tydlighet, energi, självförtroende och tid att bedriva andra uppgifter och hobbyer och söka självförbättringar online eller genom böcker istället för att knulla in jävla tills jag har en höger arm och en slank vänster.
En dag i taget.
Nästa milstolpe är dag 120.
LINK - Dag 100.
By JFMX1996
;
