Jag är en 20-årig pojke som jag var beroende av Pmo i flera år och idag har jag äntligen kommit till 90 dagar! Låt mig säga att jag känner mig en miljon gånger bättre och jag har kommit på en massa saker under de senaste veckorna. Så jag upptäckte nofap i oktober 2016 att mitt liv innan var som en zombie, även om jag hade bra betyg och bra ställning i livet hatade jag mig själv.
Jag kunde inte umgås och kände mig konstig när som helst. Jag är 6'7 och var överviktig och jag har aldrig kunnat må bra speciellt med tjejer.
De första försöken med nofap ledde alla till återfall och jag mådde riktigt dåligt den 25 december när jag spenderade tid ensam eftersom jag är den enda i min familj som bor i mitt land. Jag bestämde mig för att sluta men jag misslyckades när jag var i flatline varje gång. Så min serie började den 21 mars. Den här dagen sa jag till mig själv att inte återfalla vad som än händer och jag gjorde även ett personlighetstest. Resultatet var att jag är den logiska typen av person som förklarar varför jag alltid varit blyg och hade bra betyg utan att plugga. Jag insåg varför jag alltid kände mig lite annorlunda: det är bara ett fåtal människor som tänker som jag gör och jag har en hjärna som aldrig slutar analysera.
Vad jag trodde att porr gjorde mot mig själv:
Det tog min inre energi (ni vet skiten som buddhister pratar om). Vi har två typer av energi i vår kropp: den som gör oss till de vi är och den som får oss att göra saker och de fungerar tillsammans som att vi fortfarande andas även om vi gör något och inte tänker på det. Och båda energierna finns i vår kropp.
Så i grund och botten när du tittar på porr går ditt sinne efter orgasmen men du har inte sex. Du måste skapa kåtheten i situationen som kräver så mycket aktiv energi för att göra det, din fantasi måste gå hårt eftersom din passiva energi inte fungerar (inga riktiga känslor du lurar bara dina känslor, i själva verket är du i ditt rum framför en skärm) och toppen är orgasmen, när du kan frigöra dina tankar och all din aktiva energi – > frigör dopamin i din hjärna precis som om du idrottade. Förstå att aktiviteten är riktigt hög för att lösa en riktig orgasm utan att ha sex.
Vad gör porr i verkligheten:
Du letar bara efter din aktiva energi. Om du är beroende letar du efter det 24/7. Tänk på det precis efter Pmo du är inte annorlunda fysiskt eller mentalt, du känner bara lite mindre i dig själv och du frågar dig själv varför jag Pmo? (du brukade må så bra för bara en sekund sedan, varför mår du inte så längre?). Du sa just hejdå till din aktiva energi. Du kände det på topp, du kände dig som en man som kontrollerade dig själv, dina tankar, vid en punkt där du kan glömma allt i ditt liv men det varade bara en sekund och sekunden efter att du inte känner det .
En del av ditt sinne letar efter det för att få in den känslan i din passiva energi eftersom du kände dig gudalik men du skapade allt. Dina sinnen letar efter den där känslan tillbaka dina ögon är inte glänsande, du känner inte smak, du hör inte vad du vill, du letar bara efter kontrollen över denna energi tillbaka, du är som en zombie förutom när du pmo igen men en sekund efter säg hej till zombiesugen själv.
Om tjejer:
Män har mer aktiv energi och kvinnor mer passiva. Tänk bara på hur de representeras när du är på toppen av den aktiva energin.
En sak till: Tjejer letar efter killar. Slösa inte din energi.
Om mig:
Nåväl, jag gjorde det äntligen, jag förstod att jag alltid kommer att handla om filosofi och kommer aldrig att sluta tänka. Jag är orädd eftersom jag inte känner någon frustration och några ologiska saker i mitt liv. Jag har ingen frustration längre, jag mår bra med mig själv och det enda som behövs är att upptäcka din själ, vad du är gjord av. För att ingen kan hjälpa dig ens denna fantastiska subreddit, det handlar om dig och hur du växte upp. Mestadels kommer din rädsla från ditt förflutna (ett ögonblick där du inte kunde bemästra en av dina energier så du vill inte att det ögonblicket ska hända igen (precis som när du vill ha ett ögonblick där du kunde bemästra det vid bäst att hända igen (ja, jag satte 3 parenteser men jag fick mycket att tänka på))).
Jag skulle också vilja säga att denna teori är helt ny och kommer bara från min erfarenhet av livet så det här kan vara ett skitinlägg men det är vettigt för mig.
Och naturligtvis är pmo inte ett alternativ och det här är för resten av mitt liv jag aldrig kommer att låta min energi gå i ett toalettpapper längre.
Om flatline:
I det ögonblick då din hjärna som mest längtar efter din aktiva energi (du känner dig väldigt passiv) är du rädd för att du är en man som du inte vill känna så för alltid. Gissa det snabbaste och enklaste sättet att hitta en kontroll tillbaka?
Ta dig tid under flatline. Var inte rädd för att aldrig få tillbaka din hjärna är en plast. Det är anledningen till att vi startar om. Låt din hjärna bemästra din energi tillbaka (som när du var barn brukade du känna dig lycklig, du är inte olycklig för att du har mer att göra, du behärskar bara inte dig själv längre).
Lär dig mer om dig själv under den här tiden (meditation is the shit bro).
Killar ni kan få ljuset. Du har redan hittat ljuset, du är i denna sub av en anledning. Fan vad mörk tunneln är, det är ljuset i slutet. Nofap är på riktigt.
Ps: Förlåt för dålig engelska
LINK - 90 dagar... Ett långt inlägg och en teori
by Kozara
;