Jag har varit av med att onanera utan P men jag startar upp igen just nu munkläge. Jag har insett att det inte är "onani" som orsakar erektil dysfunktion, det är effekten av porranvändning på hjärnan. Jag har bara tittat på porr en gång på cirka 6 månader och mina erektioner är nästan normala igen (92%).
Även om du onanerar ofta, om du gör det utan porr kommer du med största sannolikhet inte att uppleva dessa problem.
Idag är det dag 1 och jag mår bra, tränar mer på gymmet och pluggar mer. Jag har tagit bort alla sociala medier förutom Reddit. NoFap är det enda jag prenumererar på här så det filtrerar bort allt skitsnack.
Fortsätt att vara bättre än dina män.
LINK - Jag har hittat botemedlet mot min PIED
by HumanPulse
;