Ålder 20 - Mild ED borta, Mindre depression, Känn mycket fler känslor, Ta fler risker

par-a-big.jpg

Wow, det har varit en galen 2-års resa. Jag är nu 20m högskolestudent och det känns som bara igår att jag slutade porr. Jag är också ungefär ett och ett halvt år i en nofap-strimma. Några märkbara förbättringar inkluderar

  • Mindre depression. Inte säker på om detta är kemiskt, eller för att mitt liv är mycket bättre nu. Jag är bara mycket gladare och säker.
  • Känn mig väldigt fler känslor (jag brukade aldrig flinka eller gråta eftersom jag tror att porr avkände mig. Nu tycker jag att jag kan gråta mycket lättare eller bli förvånad och i allmänhet känner mig mer)
  • Mer av en sexuell varelse. nu när jag inte har några alternativ, lägger jag mig där ute och tar fler risker för flickor nu och det fungerar ofta.
  • Jag började denna strimma eftersom natten jag förlorade min jungfrulighet hade jag en hel del prestandaproblem som jag nu tillskriver ångest och whiskydick. Men vid den tiden trodde jag att jag hade PIED, att hitta denna gemenskap. Nu har jag en vanlig sexpartner och har mycket färre problem.

Några tips .. hitta några bra hobbyer och begränsa din tid på internet. Jag spelar inte några videospel eller använder facebook.

Prioritera porrfri. nofap följde ganska lätt för mig när jag fick ett par månader på min porrfria strimma.

Du måste vilja sluta dåligt. Du måste övertyga dig själv om att detta är så viktigt. Så när tiderna blir svåra kan du gå tillbaka till ditt hjärta och vet att du vill sluta.

I grund och botten förändrade NoFap mitt liv - sluta porr, arbeta hårt och uppnå vad du vill / behöver. Börja nu.

LINK - tvåårsrapport

by ftyhbvg