Jag är en mycket fysiskt frisk 20-åring som har påverkats negativt av porr och onani under mycket lång tid. Min historia börjar vid 8 års ålder när jag började inse att att röra vid mig själv skulle släppa positiva känslor i min kropp. Jag skulle onanera till orgasm utan porr i den här åldern nästan varje dag, med bara fantasi.
Jag förstod inte helt vad jag gjorde, det gav mig bara en obeskrivlig rusning som jag ville om och om igen. Det var inte förrän jag var omkring 10 och insåg vad onani var exakt, som jag började göra det flera gånger om dagen, eftersom det kändes mindre skamligt. Även om detta redan låter illa nog, hade saker och ting inte eskalerat för långt i omfattningen av saker ännu.
Detta fortsatte tills jag var omkring 12, när min familj först skaffade höghastighetsinternet. Jag stötte på sexuella bilder som jag skulle onanera till, och ungefär ett år senare tittade jag redan på hardcore porrfilmer. Detta fortsatte under hela gymnasiet och in på mitt andra år på college. Jag skulle titta på pornografiska videor varje dag med en långsam, nästan oupptäckbar, förändrad sexuell smak (eskalering av genrer). När jag fyllde 19 märkte jag att jag inte längre ville titta på porr så mycket, och att jag inte blev lika upphetsad av riktiga kvinnor som jag brukade göra. Detta fasade mig inte riktigt eftersom jag inte hade en flickvän, och vid den tidpunkten onanerade jag mest för att döda tiden. Jag började ägna mig åt porr så länge som 1.5 timme åt gången för en intensiv orgasm så att jag kunde känna mig lika upphetsad som jag brukade göra.
När jag fyllde 20 bestämde jag mig för att jag hade levt i ett skal tillräckligt länge och bestämde mig för att jag skulle ha sex för första gången (jag tittade fortfarande på porr under hela denna period). Efter att ha bestämt mig för detta gick jag ut på några fester och jag tog till slut med en tjej hem. Jag hade redan druckit några drinkar så när vi försökte ha sex och min penis inte skulle bli hård, övertygade jag mig själv om att alkohol var orsaken. Även om jag sa till mig själv att det bara var alkoholen, skapade det fortfarande en ökad oro för sexuella situationer för mig. Detta fick mig att bestämma mig för att skaffa en flickvän snarare än ett one night stand så att ångest skulle vara ett mindre problem. Jag skapade ett tinder-konto så att jag kunde träffa fler vackra unga kvinnor. Jag gick på många dejter, (ingen av dem kände jag att jag klickade med), tills jag träffade den här tjejen som jag kände att jag hade mycket gemensamt med. Jag gick på några dejter till med henne, och även om jag visste att hon var attraktiv kände jag ingen sexuell stimulans. Jag visste att hon ville ha sex snart, och utan att veta vad som var fel på mig, sökte jag intensivt på internet efter svar. Det var då jag upptäckte Gary Wilsons TED Talk "The Great Porr Experiment".
Efter att ha sett passade alla symtom jag hade så väl in i vad han hade att säga att jag omedelbart gav upp porr. Jag fortsatte att dejta den här tjejen och jag sa till henne att jag ville vänta på sex på grund av ångest (endast delvis sant). Hon gick med på det eftersom hon verkligen gillade mig också, och så började jag min resa. Jag hade ingen aning om hur lång tid det skulle ta mig att återhämta mig från att överstimulera min hjärna, men ungefär två månader senare (jag hade onanerat en gång utan porr under den här tidsramen, vilket jag inte rekommenderar), skulle jag sova bredvid henne när jag insåg att jag hade en erektion. Med långsamma saker började vi ha framgångsrikt samlag! Jag varade alldeles för länge (cirka 45 minuter) på grund av desensibilisering från kronisk porranvändning, men det var fortfarande en framgång.
Jag hade en kraftigt fluktuerande libido och fortfarande lite ångest, så vi hade sex ungefär en gång i veckan i 1.5 månad, ibland fungerade min penis och ibland inte. Jag känner att mitt tillfrisknande blev både hjälpt och sårat av detta. Å ena sidan blev jag mer van vid beröringen av en verklig person, men å andra sidan tror jag att det kan ha saktat ned några av de nödvändiga förändringarna som äger rum i min hjärna genom att aktivera min neurologiska väg till orgasm. Den här månaden har jag haft sex ungefär tre gånger i veckan, men jag känner fortfarande att min libido är väldigt låg (jag måste ha fysisk stimulans för att hålla mig upphetsad). Jag är ca 3.5 månader porrfri för närvarande och jag vet fortfarande att jag har en väg att gå för att bli helt återställd. Vi har diskuterat att ta en månad ledigt från sex för att hjälpa mig att komma vidare i processen som jag ser fram emot. Jag har gjort enorma framsteg hittills, men det finns fortfarande mycket kvar att göra. Om någon har haft en liknande omstartsupplevelse skulle jag gärna höra det, då och då är det trevligt att höra något uppmuntrande.
LINK - En detaljerad PIED pågående framgångsberättelse (20 miljoner)
By Ryukoll
;