Ålder 21 - Lyckligare, känslor mer kraftfulla, Intellekt är skarpare, Inte rädd för att titta på människor och prata med människor, Har energi att göra saker

Age.20s.jshsga.jpg

Jag har äntligen lyckats övervinna denna stora fråga i mitt liv. 7 år av förstörelse är över. I 4 år försökte jag nå 90 dagar. Jag har nått dag 21, 30, 40 osv, många gånger. I denna serie nådde jag dag 70 för första gången och började uppleva en STOR förändring i min hjärna och kropp och liv. Jag hade aldrig upplevt detta förut under all min tid på NoFap. Den verkliga förändringen som vi alla söker på NoFap började faktiskt.

Det finns så många fördelar att lista men här är några:

  1. Helt lyckligare.
  2. Känslor mer kraftfulla, intensiva känslor, inklusive sorg.
  3. Intellektet är skarpare, jag är kvickare, bättre minne. Livliga tillbakablickar från mitt liv har kommit – jag hade glömt så mycket och visste inte ens.
  4. Inte rädd för att titta på folk och prata med folk.
  5. Har energi att göra saker. Jag vill gå upp på morgonen. Jag är exalterad inför morgondagen. Är kapabel till vad som helst. Att inte oroa mig så mycket för saker, som vad jag ska göra om det eller det händer, för nu är jag mer kapabel att hantera situationer.
  6. Musik är mycket bättre. Njuter av videospel mycket mer. Maten smakar mycket bättre. Filmer är roligare.
  7. Det fysiska utseendet förbättrades avsevärt. Ögon ljusare och större och mer färgglada. Huden har en frisk färg nu. Acne helt borta (jag har haft det sedan 13 och först nu efter denna strimma har det gått). Kropp stärkt och ser fylligare ut, muskulös, bättre proportioner.
  8. Fysiskt piggare och starkare. Jag kan zippa runt och göra saker så snabbt, röra mig med ljusets hastighet ena sekunden och sedan sakta ner helt nästa utan att bli andfådd... Jag är vältränad som jag var som barn.
  9. Kan fokusera på saker med mina ögon. Jag kan också se fler detaljer framför mig, som att jag går på gatan och ser varje detalj, reflektionen av en byggnad i ett fönster medan jag tittar på en person som går framför mig.
  10. Jag skrattar mycket mer och tycker mer om humor.

Förändringen som jag började uppleva var ingen mindre än att mitt liv återvände efter att ha varit gömd i 7 år (nästan 8 år). Tänk att jag var död i alla år och visste inte ens om det!

Om du bara någonsin har kommit runt 30 dagar, eller 50 eller till och med 60, tror jag inte att du ännu har upplevt den verkliga förändringen som sker efter en lång tids celibat (förresten, det här är 100 dagars hårt läge).

HUR JAG Lyckades: Anledningen till att jag lyckades den här gången efter att ha misslyckats de senaste 4 åren är genom att använda en enda teknik som jag först började använda i början av denna serie, som jag kommer att dela med mig av nu: Fly från alla frestelser! Försök inte att bekämpa frestelser, fly från dem alla! Detta betyder:

  • Sluta titta på kvinnors kroppar när du går på gatan, fokusera på deras ansikten.
  • Sluta fantisera om sex eller sexuella situationer.
  • Sluta tänka på sex och sexualitet helt.
  • Sluta titta på sexuellt laddade musikvideor.
  • Sluta titta på sexscener.
  • Sluta titta på underklädesannonser.
  • Fly från sexuella situationer.
  • Fly från sexuella triggers.
  • Undvik upphetsning.

Denna teknik är vad som alltid har använts av män sedan urminnes tider, och det är fortfarande vad som lärs ut av människor idag. Till exempel, här är två killar som också lär ut det: http://www.yourbrainrebalanced.com/…ousal-method-celibacy-of-body-and-mind.14525/
http://www.yourbrainrebalanced.com/forum/threads/my-thoughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/
Någon annan har upptäckt den här tekniken: "Jag har haft min bästa framgång hittills och känner mig mest balanserad genom att anta ett tänkesätt utan sexuell upphetsning alls. Att kika fördröjer återhämtningen. Att tänka på sex fördröjer återhämtningen. Det känner jag nu. Jag är på en plats där jag trycker bort alla sexuella tankar ur mitt sinne direkt. Det fungerar bra."

.

Du måste förstå att din hjärna har förändrats av PMO, och att din hjärna måste genomgå ytterligare en förändring för att återgå till sitt normala tillstånd. Genom att inte gå på samma gamla neuropathways genom att titta på sexuella bilder och tänka sexuella tankar, börjar du få dessa neuropathways att svälta. Du slutar använda dem och de går i konkurs.

Jag tror att alla motiverande inlägg, anledningarna till att folk ger sig själva att sluta med PMO, de otaliga inläggen som argumenterar för varför PMO är dåligt, aldrig kommer att räcka för att få någon att sluta med PMO. Jag tror att missbruket är så starkt att när man blir frestad och inte kommer ifrån det, kommer de att ge efter oavsett vilket motiverande citat de får. Nu säger jag inte att alla motiverande saker inte är till hjälp, bara att det enda som fungerade för mig var tekniken jag förklarade ovan.

Om du många gånger har bestämt dig för att slutligen stoppa PMO och fortfarande faller tillbaka, gör du något fel. Jag upplevde samma sak, och det var ENDAST när jag ändrade taktik och använde tekniken "flykt otukt" som jag slutade med PMO.

Här är några råd. Sluta tro att du kommer att ändra dina dåliga vanor "en dag", att du kommer att börja förändra ditt liv till det bättre "en dag". Du måste göra det nu. Du KAN göra det nu. Ta första steget nu.

Om du har misslyckats många gånger med att försöka lyckas, och det till och med har varit många år av misslyckande, tappa inte hoppet. Titta på mig. Jag var precis som du och jag övervann det här.

Om du har hört att det hårda läget är överdrivet, eller att det inte riktigt hjälper att göra NoFap, tro det inte. Spermanetention är så viktigt för en mans liv. Inte bara det, utan ett liv fyllt av pornografi och sexuell stimulans, sexuellt tänkande, fantisera, ögla, etc. förändrar faktiskt ens hjärna och sänker vår livskvalitet avsevärt. Jag tror att detta kan vara en viktig anledning till att många män idag undrar varför de var så glada och ljusa som barn, men efter att de nådde puberteten var de det inte längre.

För övrigt har förändringarna inte slutat komma. Mer och mer ökar min styrka och mitt liv, och det verkar aldrig ta slut. Kanske kommer jag efter 7 år att fullborda och vara helt återställd till det normala? Eller kanske det händer tidigare än så? Jag vet inte riktigt hur det här fungerar i detalj. Och jag ber om ursäkt för att det här inlägget blev så långt. Jag har gjort mitt bästa för att redigera den.

LINK - 100 dagar! Hur jag gjorde det efter att ha försökt i 4 år, och de fantastiska fördelarna.

by Neonic95