Jag insåg att jag alltid kunde få upp den under sexig tid med min så, men har alltid svårt att sluta om jag inte fattade den med min hand, vilket verkligen är mycket skadligt för vår sexuella relation. Ända sedan jag slutade har det varit en gradvis process, men nu kan jag med säkerhet säga att min ED definitivt är borta 🙂
Jag är 21. Ökningen av självförtroende är definitivt sant. Jag kände verkligen att jag skulle kunna ta mig an världen efter ett par dagars uppehåll, men efter den första månaden börjar du bli platt men det är för att du bara är van vid att arbeta med full självförtroende antar jag haha
Jag slutade med porr och onanering främst på grund av ED, och hur eländigt jag kände mig efter att ha gjort dådet. Nu kan jag säga att ED är borta och porr ur mitt system
Extremt boost i självförtroendet efter den första månaden eller så, så småningom flatlined, men de långsiktiga fördelarna med att ha en ökning i min självkänsla balanserar verkligen ut de sekunder av njutning och självförakt du får. Började också med nofap eftersom jag hade några ED-problem, nu kan jag säga att ED: s ur mitt system och jag är mer säker i sängen också givet att jag har en högre självbild av mig själv.
Slutligen tror jag att det bara handlar om att hålla dig själv till högre självkänsla och veta att om du har disciplinen att STOPPA all beroendeframkallande aktivitet så har du förmågan att göra vad som helst i ditt liv.
LINK - 130 dagar in. Tack NoFap
By ramzaaa
;