Jag var ungefär 18 när jag började med PMO på daglig basis. Jag gjorde bara MO 2-3 år innan dess. Jag började prova nofap vid 20 års ålder, slutade inte till 100 % förrän vid 22 års ålder (vilket jag är nu). Har kört hårt läge i 125+ dagar.
Fördelar: mycket klart sinne, extrema känslor (jag får faktiskt mad ibland, vilket aldrig hände. Mina känslor svänger åt andra hållet också.), och mer självförtroende. Jag har sett alla fördelar som de flesta killar listar, förutom "attrahera fler kvinnor". Har inte haft någon tur på den avdelningen.
Det har varit 125 långa dagar. Hårt läge blir bara svårare! Definitivt ta itu med vissa lustfrågor vid det här laget, men jag vill inte längre PMO eller titta på någon form av pornografi. Så här har jag lyckats: Jag slutade tänka på det. Gå och gör något annat. Gå av denna subreddit ett tag och skaffa dig en hobby. Jag har ritat och läst ganska mycket i sommar. Håll dig upptagen grabbar! Lycka till till er alla. Ställ gärna några frågor till mig.
;
