Hej Killar,
Jag läser ofta och har hittat framgångshistorier otroligt inspirerande så jag trodde att jag skulle lägga ut mina egna. Jag berättar lite om mig själv, de utmaningar jag mötte, mina fördelar och några tips jag tyckte var till hjälp. Jag hoppas att det här inlägget kan hjälpa några av er på dina resor!
Jag är 22 och hittills hade jag antagligen tittat på porr eftersom jag var 14. Jag försökte först ha ett slut på att sluta porr och onani när jag var runt 18. Jag hade min första riktiga flickvän vid 17 och när vi försökte få sex för knytnäven jag kämpade för att upprätthålla erektion men då tyckte jag att det bara var nerver och jag skulle alltid behöva tänka på porr för att bli svår för sex.
Jag tittade porr förmodligen varje dag när jag var 18 och började känna att jag hade problem men jag bestämde mig för att sluta sluta sedan jag hade hört talas om att försöka gå 30 dagar i en podcast. Jag tänkte 30 dagar hur svårt kan det vara? Jag varade i cirka två veckor ... Jag försökte om och om igen och jag kom närmare men jag fortsatte att bryta. Det var konstigt eftersom jag i andra aspekter av mitt liv var väldigt disciplinerad och motiverad, jag klarade mig bra i skolan, sport, tränade varje dag osv ... men jag kämpade ändå så hårt!
Min första riktiga framgång var på sommaren efter mitt första år på universitetet, jag ansökte om att arbeta utomlands i ett sommarläger i Amerika som idrottsinstruktör i två månader och sedan resa i en månad efter. Under de 2 månaderna var jag så upptagen med att träffa nya människor som fick nya upplevelser att jag var för upptagen för att titta på porr och sällan onanerade !! Dessa få månader var också några av de bästa månaderna i mitt liv. Jag var mycket mer självsäker, jag fick massor av nya vänner och fick med massor av tjejer som till och med hade en flickvän ute i Amerika, uppenbarligen berodde det inte bara på att jag inte tittade på porr utan också på den miljö jag var i men jag skulle vilja tror ingen porr hade något att göra med det.
När jag kom tillbaka från Amerika bestämde jag mig för att fortsätta utan porr men jag återvände snabbt till gamla vanor ... Det var så jävla irriterande !!! Jag kunde inte tro det, hur kunde jag vara så svag ?? Men jag gick inte tillbaka till kvadrat 1 efter den långa sträckan, jag tittade definitivt porr mindre ofta. Jag bestämde mig för att åka tillbaka till lägret den sommaren och innan jag åkte tillbaka var jag på en 30 dagars strimma ... Jag åkte igen hela 3 månaderna! Och de tre månaderna var också fantastiska! Jag träffade fler människor, jag fick med tjejer och åkte och klättrade de vita bergen med en vän till mig något jag alltid velat göra!
När jag kom tillbaka från Amerika tog jag ett år av uni till praktikant / arbete inom industrin (det kallas ett placeringsår och är vanligt i Storbritannien). Jobbet var extremt tufft och svårt, det fanns mycket tryck och jag arbetade nästan 70 timmar i veckan, vilket var en stor förändring från att vara student (gå upp sent och göra mindre än 25 timmar av föreläsningar per vecka). Cirka 2 månader i jag återfall och föll i gamla vanor, det tryck och hårda tider på jobbet kom till mig och jag bröt. Jag använde porr för att klara av det nya jobbets kamp.
Efter en månads återfall bestämde jag mig för att det var tillräckligt ... det fanns inget stort ögonblick eller händelse som drev eller verkligen motiverade mig. Jag minns bara att jag tittade på min reflektion på datorskärmen och tänkte jävla detta! Och jag visste att den här gången skulle hålla fast.
Jag började rycka på jobbet, jag arbetade inte bara långa timmar, jag såg till att jag arbetade hårt under dessa timmar och gav allt. Jag såg till att jag fick tid för mig själv att göra saker jag gillade. Jag gick på gymmet de flesta dagar, tillbringade mycket mer tid med vänner. Jag sa att jag skulle gå ut igen, gå på datum och komma med riktiga tjejer. 258 dagar senare utan porr här är jag ...
Inom de 258 dagarna fick jag mig en flickvän, krossade PB i gymmet (bänkade 125 kg för första gången och städade 107.5 kg!), Fick med fler tjejer, blev bättre vänner med mina gamla vänner och gjorde otroligt bra i mina praktikplats och fick ett jobbbjudande i slutet ... Jag är säker på att det inte handlar om att jag slutar titta på porr utan också att jag vill ändra och förbättra andra aspekter av mitt liv men jag tror att jag slutar titta på porr gjorde mig mer driven och motiverad att få saker gjort! Nedan ska jag skriva några tips som jag tycker är viktiga ....
tips
1) BLI UPPTAGEN !!! Du kan alltid göra mer, alla mina strimmor läger, började min praktik ... var alla i perioder där jag var super upptagen. Se till att du alltid gör något! Träffa dig på jobbet, träna, spendera tid med vänner, studera, kom ut och gör mer !!!! Jag kan inte betona hur viktigt det här är
2) Detta hjälpte mig speciellt i början av dagen, skriv en lista på din telefon med anledningar till varför du vill sluta titta på porr! Jag läste den varje natt och när jag var lite lat på morgonen för att komma ur sängen efter att mitt larm gick av läste jag det i sängen för motivation. Fortsätt lägga till listan och läs den ofta. Vid dag 30 var min lista enorm.
3) Prata med människor online som går igenom samma sak som jag träffade någon i en porrberoende app och vi meddelade och kollade in varandra dagligen på whatsapp, det hjälpte mig definitivt mycket !! Vi pratade inte bara om att sluta utan massor av saker, det är bra att känna någon som går igenom samma sak !!
4) Ge aldrig upp det tog mig otaliga försök att få den strimman jag har nu !!
Tack för att du läste
Lycka till, håll dig stark !!!
LINK - 258 dagar porr gratis! Långtidsläsare Första gången affischen! hoppas det hjälper
FÖRBI - kaz212
;
