Mitt liv är så mycket bättre nu, jag kan inte tro det. Fan, om någon sa till mig för 4 månader sedan kan jag vara nöjd med mig och mitt liv skulle jag inte tro... men det är jag. Jag vet att jag kommer att upprepa saker som andra killar redan skrivit men jag vill bara dela med mig av några saker.
1) Självförtroende. Det är relaterat till nästan allt i människans liv, och jag känner att jag var död utan den. Något problem på jobbet? Fråga om råd och fixa det själv. Behöver du få lite information? Fråga. Gillar du den där söta tjejen som sitter ensam i hörnet? Gå och säg hej. Dansa med henne, ha kul, fråga nummer. Se alla rakt in i ögonen. Du är den bästa mannen i världen, du borde åtminstone vara den personen för dig. Använd den din jäkla idiot
2) Jag söker kontakt med andra människor. Har jag ledig tid hemma? Helvete nej. Träffa vänner, gå på klubben eller vad som helst. Prata med människor, skaffa nya vänner. Prata med människor du möter på jobbet. Eller i restaurangen. Eller shoppa. Dessutom är mina relationer med vänner och familj nu bättre än någonsin.
3) Ärlighet. Nu när jag inte låtsas vara någon annan säger jag bara sanningen. Mina egna åsikter och känslor. Min mamma kan använda min dator och jag bryr mig inte ett skit eftersom jag inte har något att dölja. Hon är min bästa vän nu och jag säger henne vad som helst, oavsett vilket ämne. "Fan mamma jag måste tvätta underkläder, hade en våt dröm igen"
4) Jag har en plan. Jag får skit gjort steg för steg och jag vet att jag kan göra allt jag föreställer mig, jag behöver bara tid
5) Energi. Så mycket av det. Det finns ett taskigt uppdrag på jobbet som ingen vill göra eftersom det i princip lyfter tunga lådor? Räkna mig i tik, det är som att gå på gym och få betalt för det.
6) Diet. Jag äter hälsosammare, mindre och regelbundet. Har gått ner 8 kg på 4 veckor.
Men för mig är det bästa att äntligen vara mig själv. Jag gör bara saker som är bra enligt mitt sinne och hjärta. Inget liknande det
Lycka till till er som precis har börjat nofap-resan, och heja er veteraner.
Vissa killar pratar här om superkrafter, hur enbart nofap gjorde dem till mästare i sociala interaktioner. Jag tycker att det är skitsnack, nofap får killar att söka socialisering, gå ut etc. och bara där lär man sig sociala färdigheter, dess praktik genom sociala interaktioner.
första månaden hade jag trängningar men jag upptäckte någonstans att spänna magmuskler är till hjälp och det var för mig. faktiskt gjorde jag det varje gång jag hade flashbacks av porr i huvudet jag tittade på och det fick de tankarna att försvinna. men för närvarande tror jag att det är bara stark vilja eftersom jag vet oavsett vad jag inte vill fapp.
Jag vet "säg aldrig aldrig" men jag kan inte föreställa mig att jag någonsin skulle vilja PMO i mitt framtida liv
Jag är 23 och var trött på att vara ett misslyckande för en man. Om du är intresserad av min historia läs detta inlägg: https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6e0gue/3_weeks_after_my_story/
;
