Under de senaste tre eller så åren kämpade jag med erektil dysfunktion. Även om jag ofta onanerade hade jag mycket svårt att få upp det när det gällde att ha sex, jag kunde faktiskt aldrig behålla en erektion längre än en minut eller så. Jag gick till min läkare och han föreslog att jag hade prestationsångest. Jag visste att detta inte var fallet: Jag KAN få erektion och få orgasm, men det var bara av mina egna händer när jag var ensam i mitt rum med mina tankar. Jag kunde inte uppnå och bibehålla en erektion på egen hand mentalt även om jag försökte, något jag lätt kunde ha gjort för många år sedan.
Efter många månader av besvikelse och misslyckade försök bestämde jag mig för att leta efter forskning om varför jag inte kunde ha sex. Jag kom fram till att det måste ha varit mitt frekventa missbruk av porr och onani. Se, när jag var 15 år skulle den minsta saken få mig att bli upphetsad, som att se att det var lite hud mellan en flickas byxor och hennes skjorta. Men nu vid 23 års ålder kan jag inte bli svår utan att vissa sexuella fantasier går igenom mitt huvud. Jag hittade så småningom denna 90-dagars rengöringsprocess. Trots att jag först upptäckte det i februari 2014 slog jag många vägstötar. Jag skulle ofta gå en månad utan att klappa. Min tidigare rekord var 46 dagar och återfallet från det gjorde ont. När det nya året rullade in sa jag till mig själv att jag skulle sluta slå i 90 dagar så att den 1 april kunde vara min 90-dagarspoäng. (Det skulle ta exakt tre månader) Men jag återkom igen och bestämde mig den 18 januari att jag skulle sluta igen.
Det var en kamp. Även om jag hade det bra vissa dagar blev jag desperat att gå på internet för att slå upp porr. Jag kan inte säga att jag inte gick hela 90 dagar utan att titta på porr. för jag gjorde det. Att inte titta på porr var mer ett sätt att inte klaga, men det hände. Mitt mål var att inte slå på 90 dagar, vilket jag lyckades göra. Idag är min dag 91, så jag klappade idag (jag tänkte att jag förtjänade det som en belöning för att ha gått hela 90 dagar.) Men nu ska jag inte klämma i ytterligare 90 dagar. Den här gången planerar jag dock att klippa ut alla former av porr och elektroniska apparater och appar som ett sätt att förvärva det. Detta betyder inget internet, inga filmer och absolut ingen Reddit. Ja, jag kommer tillbaka för ytterligare 90 dagars rapport efter min nästa prestation, men tills dess kommer du inte att se eller höra från mig. Jag tar mig tid att driva hobbyer och livsmål istället.
När det gäller min rapport börjar jag se min kön vända tillbaka. Även om det inte var som det var när jag var 17, återkommer mitt självförtroende. Jag slutade ha sex igår (på dag 90, figur.) Även om jag inte är precis där jag skulle vilja vara, har det faktum att jag lyckats bli upphetsad och sexuellt aktiv med en tjej inspirerat mig att fortsätta förbättra mig själv . Jag menar, jag kände mig verkligen hjälplös i månader och månader. Jag vill bara berätta för er alla att jag kände att det inte fanns något sätt att vända mitt liv. Jag gick på en lem och höll mig i kontroll i 90 dagar och det gav resultat. det var väldigt svårt och vid vissa tillfällen trodde jag inte att jag skulle klara det. Men jag hade ett dåligt beroende av pornografi och onanering och om jag kan övervinna det kan du övervinna det.
LINK - 90-dag NoFap-rapport
by flatchoppy
;