Det har gått ungefär 8 månader sedan jag senast såg porr med undantag för nakenhet i tv-program (hosta hosta.. Game of Thrones). Det fanns en tid innan jag upptäckte spermieretention & NoFap när jag var i en galleria. Under den här tiden i mitt liv var jag djupt in i PMO. Min sociala ångest var så stor att jag inte kunde se upp från golvet och mina ögon var så irriterade att jag såg ut som om jag grät. Jag rusade in i köpcentrets badrum och satt i ett bås i cirka 20 minuter och försökte bestämma mig.
Nu 8 månader efter att jag slutat med porr och jag kan gå in på vilken offentlig plats som helst utan att tveka och hålla stark ögonkontakt med vilken tjej som helst. Jag känner mig verkligen värd henne. Jag njuter av denna förmån eftersom jag vet hur illa det var innan. Vissa människor kanske säger "du känner dig bara normal nu" Jag ser det inte så för mig att detta är en bokstavlig superkraft.
Detta hände inte över en natt. Jag hade en 3 månader lång flatline i början av min första streak där jag fortfarande upplevde social ångest & dålig ögonkontakt. Det tog drygt ett halvår att komma dit jag är nu.
Kanske en dag i framtiden kommer jag att glömma var jag var innan allt detta hände mig & inte längre uppskatta detta men för nu känns det som om jag går på luft.
Min första streak var 4 månader och min flatline varade långt över 120 dagar. Det är därför jag alltid säger till folk att det kommer att ta mycket längre tid än bara 90 dagar.
Jag är 23 nu och slutade med porr när jag var 22.
Jag kommer att riskera en gissning och säga att jag började PMO när jag var 13 så det var nära ett decennium.
Jag har inte sett porr på 8 månader men föll tillbaka i MO under en kort period.
LINK - Ögonkontakt med flickor på spermieretention.
By ScottDurden
;