Ålder 23 - Jag har uppnått mer under de senaste nio månaderna än under hela mitt liv, tydligt tänkande, bra hälsa

Jag har uppnått mer under de senaste 9 månaderna än i hela mitt liv. Jag hade de största framstegen i mina passioner – Grafisk design, Freestyle fotboll, träning/hälsosam livsstil men också i det sociala livet. Galet mycket energi, vilja, självförtroende, kreativitet, vitalitet etc...

Du kan kolla min IG för att få en uppfattning om min hyperaktivitet: instagram.com/n333ky/ (jag brukade spela spel hela dagen lång)

Det finns en mycket relevant bok om No-PMO – Taoist Secrets of Love. Rekommenderar starkt att ladda ner den.

Tack för att du läser, fråga vad du vill! 🙂

Innan: Jag hade typ 3 väldigt sexuellt orienterade förhållanden, sexet var bra, men jag som person var svag, beta... jag hade inte heller någon riktig kontakt med tjejer (faktiskt med någon), de var främst för sex. (Jag tror att porr fick mig att känna så) Det var också väldigt liten chans att jag skulle närma mig en tjej jag gillar och prata med henne. (lågt självförtroende)

Efter: Jag började med No-PMO 2 månader efter uppbrottet, det var det bästa tillfället att gå i munkläge. Just nu känner jag mig som motsatsen till mig själv, jag får långa ögonkontakter även med random tjejer och med tjejkompisar som jag inte märkt tidigare, de ser på mig helt annorlunda. Blicken som vissa tjejer ger mig, det är overkligt, det sitter i dem, de har den här energin, de kan inte tömma sig lika mycket som män med PMO.

Men jag är på en resa nu, jag vill göra 1 års komplett munkläge, ingen flickvän, jag vill investera min tid i mig och utvecklas som person. Ett förhållande är väldigt tidskrävande och jävla random tjejer är inte vettigt för mig längre heller. Jag vill använda min mest värdefulla sak på "den ena". Jag tror inte heller att av 3,5 miljarder människor finns det bara "den ena" för dig. Det skulle inte vara vettigt, med "den ena" menade jag någon som jag verkligen knyter an till på en djupare nivå än bara bra sex och samma smak av memes.

det var inte slätt, jag kantade här och där, hade 2 våta drömmar, men fick aldrig återfall. Jag förstår dig absolut, om det inte fanns för Wim Hof-metoden, / R / nofap, mina passioner, böcker och andra sätt att lugna driften, jag skulle inte kunna göra det så länge.

nofap ensam ... kommer att "återställa" dig på ett sätt. Kom ihåg att spermier innehåller riktigt komplext material, en belastning kan befolka hela Amerika, det är därför kostnaden för att göra denna magiska vätska tar mycket från ditt mentala/fysiska och andliga jag över tid.

Ju längre tid du tittade på porr, desto längre tid kan det ta, men det kommer. Jag var väldigt osäker och hade dåliga relationer även med min mamma, men det vände helt.

1) Wim Hof-metoden är mördare – eller bara kall exponering (duschar, bad)

2) Träna – använd den sexuella energin till din fördel – testa några dagliga push ups utmaningar hemma till exempel

3) Den här är farlig – jag brukade komma till en punkt där jag var så rädd att jag skulle återfalla, att adrenalinet gav mig tillräckligt "högt" för att sluta

4) Försök att göra något nytt/spännande, nästan allt är mindre destruktivt än PMO (ny hobby, färdighet, böcker...)

Jag använde mycket av den PMO-energin för att bli bättre på mina passioner

5) Ta en tupplur

6) Athene's Click (logik som ett kärnvärde – det är inte meningsfullt att återfalla) och den här tråden

I början kan det verka som en onödig tortyr, jag var typ "ok, låt oss försöka 3 månader och sedan bara då och då tjata för att hålla sig sexuellt relevant eller nåt skit" haha. Men varje gång jag ville återfalla, tittade jag på den här tråden, eller kom ihåg den där deprimerade/beta-känslan efteråt, att jag bokstavligen var uttömd efter några "sessioner" av tvivelaktig porr och var som "nää, jag kan gå längre, låt oss se fördelarna"

Och oj, fördelarna kom (till skillnad från mig)

Återigen, för ytterligare motivation prova 30 sidor av boken jag rekommenderade.

Det är inte så att jag ville sluta, jag vill spela spel även nu, bara den gamla goda känslan... men jag KAN INTE lol, ingenting är bra nog, jag kan bara inte njuta av spel, de senaste fyra månaderna har jag Jag har inte spelat någonting, för det är helt enkelt inte vettigt längre, jag skulle hellre göra framsteg irl nu.

Jag är 23, började några dagar efter att ha lärt mig om no-PMO för att få dessa fördelar – för att bli en bättre version av mig själv och ja, det var min första serie.

Jag tror att jag fortfarande inte är helt "omprogrammerad", men några andra fördelar är: de sociala interaktionerna är mycket bättre, jag tycker om de små sakerna, mer fokus, bättre sinnen, klart tänkande (ingen hjärndimma), hälsonivån är bara löjlig vid det här laget blir du mindre trött – bättre regenerering etc. det finns massor av trådar som listar bara fördelar, jag håller med de flesta av dem. 🙂

LINK - 300 dagar – Godmode

By n3ky