För ett år sedan idag, den 1 juli 2015, gav jag upp att kväva den gamla kycklingen och har inte tittat tillbaka! Jag är lite förlorad för ord vid det här laget eftersom jag aldrig skulle ha trott efter mitt tiotal år av missbruk att jag skulle kunna hålla mig ren i ett år. HELIG KO DET KÄNNS FANTASTISKT!!! DU KAN GÖRA DET OCKSÅ!
Vi ser också Billy Joel på konsert ikväll. det är bara grädden på tårtan utan onani jag bakade åt mig själv.
Hoppas ni alla får en strålande dag!
LINK - Ett år på dagen!
by fånga mot
Tack!
Största fördelen är minskningen av ångest och den depression/hat jag känner mot mig själv. Jag är en ganska stor introvert så att mingla med människor och ha meningslösa socialt acceptabla konversationer att lära känna dessa människor är en stor utlösande faktor för min ångest. Det har minskat avsevärt och jag har inte så stora problem med att hålla igång de konversationerna nu. Jag hatar dem fortfarande, men det är en del av livet.
En annan fördel är att den disciplin som jag använde för att hjälpa mig att sluta tjata har förts över till andra aspekter av mitt liv och jag känner mig mer organiserad så konstigt som det låter.
Även om jag har en flickvän tycker jag det är lättare att prata med hennes vänner/henne/slumpmässiga tjejer och få dem att skratta och vara bekväma runt mig. Jag ser inte heller extremt het kvinna offentligt och tänker "åh ja, jag skulle älska att ha sex med henne men jag kan inte så jag går bara hem och smäller den till mitt minne av henne" som den stora eazy e sa en gång "du tror jag bryr mig om ab***h? I ain't a sucka” lol
Sammantaget har kvaliteten på mitt liv förbättrats avsevärt och jag känner att efter ett år har min hjärna kopplats tillbaka till något normalt.
Tack! Jag bestämde mig förra året att jag är mitt i sommaren att jag hade nog av att låta detta missbruk styra mitt liv. Mina relationer var inte tillfredsställande, jag hade (har fortfarande) ångest och depression (de finns i min familj) jag ville ha ut av det liv jag hade byggt upp. Jag bestämde mig för att istället för att ta den enkla vägen ut (vi vet alla vad det är) att jag skulle tvinga mig själv att förändras.
Den förändringen har påverkat hela mitt liv. Min ångest och depression är på väg ner till hanterbara nivåer. Jag jobbar på att återuppbygga dessa ouppfyllande relationer och har bett/mediterat för att försöka hjälpa.
Jag upplever också att jag orkar gå ut och göra saker. Även saker jag var rädd för att göra tidigare. Exempel: Jag HATAR absolut att gå ut till ett ställe själv, oavsett om jag träffar folk där eller måste göra ett ärende, jag gillar det bara inte. Sedan jag slutade fappa har jag blivit mer bekväm med att göra det. Kanske är det att träffa min flickvän och hennes vänner i baren, eller springa in i köpcentret/mataffären/var som helst för att hämta ett par saker. Det låter supertråkigt nu när jag skrev ut det men hallå, små steg haha.
Boosten i energi gör att jag också kan prova nya saker. I vinter köpte jag en trasig motorcykel (har aldrig jobbat på en cykel i hela mitt liv men har jobbat på massor av bilar/andra maskiner) och inom 2 veckor hade jag den där bishen igång som om hon tävlade i en banträff.
Varje dag blir lite bättre.
Jag kämpade massor innan jag fick in hela året. Förmodligen återfall minst 20 gånger. Jag är bara en genomsnittlig 24-årig kille som bestämde sig för att han var trött på att klappa flera gånger om dagen varje dag och gjorde något åt det. KAMPEN ÄR HELT VÄRT DET MAN DU KAN GÖRA DET! Vissa dagar tänkte jag "ehh jag gör det bara en gång för att sedan återgå till att försöka sluta" det var de jobbigaste dagarna. Det blir lättare när din serie blir längre.
;
