24M, PIED i april i år. Sedan dess har jag börjat starta om med enstaka återfall (jag tänkte på bilder av tjejer eller till fantasy). 50 dagar hårt läge nu, och här är en rapport.
backstory
Jag gillade att festa eftersom jag är 18 på klubbarna, ville träffa tjejer etc. Men jag var inte tillräckligt säker. Jag var överviktig, var inte frisk åt skräpmat. Under de senaste 4 åren har jag börjat titta på porr oftare och eskaleringen av antalet onani per dag (2-3 gånger om dagen, 1-2 gånger med porr), liksom porrkategorierna eskalerade (som börjar med endast lesbisk porr, med mestadels gör outs, för att avsluta med hardcore-material, konstigt och äckligt material och skit som inte matchar något jag gillar i den verkliga världen). Fick denna ökända superkrafter när jag bestämde mig för att ta hand om mig själv genom att gå ner i vikt och träna. Jag var 22 år tillbaka och mitt självförtroende var skyhögt och jag blev mer eller mindre ett proffs på att slå på tjejer framgångsrikt, hångla med dem trots att jag kände dem i cirka 30 sekunder och få dem så attraherade av mig att det skrämde mig faktiskt för jag var en överviktig jungfrukonling förut, men jag PMO gjorde som vanligt 2-3 gånger om dagen.
Slutsats: Superkrafterna är faktiskt inte relaterade till porranvändning. Du måste känna dig trygg och förbättra dig på något sätt i ditt liv för att bli mer självsäker
Joruney
En tjej som jag träffade på en klubb följde med mig hem efter att vi sms:at och hade dejter ett par gånger. Det var i april 2015. Och jag kunde inte få upp det. Jag visste att något kunde gå fel, eftersom jag inte hade några erektioner när jag umgicks med den här tjejen på dejter. Jag hoppades att jag skulle få en boner när det kommer till sex eftersom jag hade boner med porr, men det var då jag återgav att jag hade ett problem och googlade det och insåg ganska snabbt att det var porr. Jag fick återfall ett par gånger. Men jag höll mig stark nu i 50 dagar.
Din kropp hatar dig
Eftersom jag onanerade till fantasy mycket var jag inte direkt så beroende av porr och jag hade inte svårt att sluta med porr i sig, det var snarare problemet med onani. När det gäller andra aspekter så fick jag inte superkrafterna, eftersom det faktiskt bara är att vara självsäker, vilket du kan bli genom att förbättra andra aspekter av ditt liv också. Så det kanske kan vara porrrelaterat, men definitivt inte bara porrrelaterat. Jag fick ett par lustar att onanera. Min kropp lurade mig, den gjorde mig yr. Mina bollar kändes som om de skulle explodera. Jag hade INGEN längtan efter porr, men ville få ut en massa. Håll dig stark: gå en promenad, drick lite vatten, gå och kissa, rör inte dig själv. Sugen KOMMER att försvinna.
Framgångsdelen
Som nämnts. Jag förväntade mig inga superkrafter eftersom jag redan hade ett bra liv efter att ha gått ner i vikt och tränat. Jag träffade kvinnor, höll på med mer sport etc. Min noFap-resa var PIED-driven. Det är faktiskt den största drivkraften du kan ha, eftersom PIED inaktiverar dig att ha sex, vilket är grundläggande i en människas liv. Från 2-3 gånger PMO om dagen till Hardmode hade sina fördelar.
- Mina återfall i början visade mig att jag kunde bli tänd efter en månad av "normala" saker som inte eskalerade i innehåll (som hardcore porr etc vad jag tittade på när mina PMO-tider var som mest), en underbar bild på en tjej räckte igen, vilket var ett gott tecken på att jag inte var helt vilsen i konstiga pronsaker eller konstiga fantasier som jag hade under onani.
- Jag gjorde framsteg från att inte bli tänd ALLS genom att umgås med en tjej, till att bli trevliga tjurar offentligt när jag umgås med en tjej. Det var uppfriskande att få en tjusig bara genom att umgås med en tjej.
- Har en flickvän nu i ungefär en månad. Jag kopplar om med henne och ibland blir jag pirrig bara av att hålla hand med henne, så du ser att det hårda läget har sina fördelar.
- Vi har inte haft sex än, men vi ska försöka om en vecka. Jag berättade också för henne min historia och hon var förstående och omtänksam.
Tips Jag läser inte så ofta här
- Berätta om det för din partner, så kan du faktiskt prata om det i en säker miljö, och inte bara på internet.
- Gå mycket på promenad när du blir sugen. Trängningar försvinner faktiskt, du behöver bara inte ge efter.
- Kom ihåg att återfall ÄR dåliga, eftersom de öppnar dörren för "fan, jag PMO'de igår, det skadar inte om jag PMO idag också, men återfall är aldrig anledningen till att bli deprimerad eller att tro att du inte gjorde det. framsteg.
- Se alltid det som en helhet -> Hur många gånger gjorde du PMO på en månad? runt 75 gånger som jag? Nu efter återfallet av en 30-dagarsserie, hur många gånger nu? En gång? Om det här inte är ett framsteg så vet jag inte. Men kom ihåg nummer 3 och att återfallen fortfarande är dåliga.
LINK - 50 dagar HARDMODE – Korta tips och framgång/framsteg
by Excessivo
Upptäckte PIED i april och slutade omedelbart med PMO med några återfall till fantasy och lite mjukporr (lesbians Makeout).
Så efter runt 57 dagars hardmode onanerade jag i duschen, hur gick det till? Jag kissade och när jag "tvingade" den sista droppen kiss blev jag chockad över att spermier kom ut, och det var inte ett stort skott, utan mer än bara några droppar. Jag var lite rädd, men jag hade inga våta drömmar på dessa 57 dagar och det var normalt att kroppen ville bli av med fapjuice.
Ändå var jag i duschen och tänkte att det kanske är dags att försöka onanera utan fantasi alls och se om min erektion kommer att bli bra.
Och WOW. Jag rörde bara lite vid den och onanerade med bara två fingrar försiktigt. Min erektion var ganska hård och efter det fick jag officiellt återfall.
Varför säger jag att det var bra? Egentligen "onanerade" jag egentligen bara utan att ha fantasi eller tänkt på något sexuellt eller något sexuellt relaterat. Jag bara stirrade på badrumsväggen och tittade på färgen och inget annat. Så där går du. Jag har nog slagit PIED. Imorgon ska jag träffa min GF och se om det löser sig.
Om du har några frågor angående PIED-problem, hjälper jag gärna till eftersom det var min motivation att sluta med porr och jag kommer aldrig att titta på porr igen. Det var som en stor insikt om att jag faktiskt kunde onanera utan fantasi eller porr, vilket är helt normalt för en FRISK kille i början av 20-talet!
Jag såg att min kropp helt klart ville "tömma sig" så jag gjorde det utan fantasi eller porr alls och utan sug.
Eftersom jag har en GF så kopplar jag om med henne och onanerar inte igen. Jag vet att det är frestande. Men fan nej, jag ser det inte ens som ett alternativ 🙂
LINK - Jag onanerade idag och det kändes otroligt! 57-dagars-hardmode-streak
;