Ålder 24 - Jag gillar livet mycket mer

De senaste sex månaderna har varit några av de mest upplysta i mitt liv. Jag har aldrig varit så optimistisk och jag har fått mycket tacksamhet under det senaste halvåret. Jag har gjort det hårt (fortfarande en jungfru) och jag känner att de här månaderna lägger grunden för vem jag kommer att bli i framtiden. Det här är några av de förbättringar jag har märkt de senaste 6 månaderna:

-Jag har gått upp och gått ner i vikt under samma tidsperiod (arbetar fortfarande med detta mål, har gått ner 12 kg under den senaste månaden)

-Jag är mycket mer självsäker än jag brukar vara,

-Jag kan skapa bättre kontakter med kvinnor,

-Jag är inte deprimerad över det faktum att jag fortfarande är jungfru längre

-Jag lärde mig att det finns mycket mer i världen än sex

-Jag pratar med en tjej nu (träffade henne på Tinder, men hej det är fortfarande mer än jag pratade med för ett halvt år sedan)

-Jag tycker om livet mycket mer och jag är mer närvarande i alla aspekter av mitt liv

-Jag ser bättre ut (ja, den tydligare hudens sak är verklig. NoFap har fått mig att se glansig lol)

-Jag är inte rädd att ta chanser och göra nya saker som jag brukade vara

-som tänker på att göra något gör mig obekväm gör jag det

-Jag är inte lika nervös i stora sociala miljöer. Nu letar jag efter sociala evenemang att delta.

-Jag är mycket effektivare när det gäller att få jobbet gjort.

-Min koncentration / fokusnivå har förbättrats drastiskt

-Jag har mer kontakt med mina känslor och det jag känner är mycket mer intensivt. Om jag är glad är jag den lyckligaste mannen i solsystemet och när jag är arg kan jag göra folk ledsna över att de fick min dåliga sida

-Jag lockas inte av bilder eller videor längre, jag lockas av riktiga kvinnor. När jag säger riktiga kvinnor menar jag kvinnor som du faktiskt kan se, prata med, lukta och röra vid (ursäkta om det låter läskigt lol). En kvinna som är medveten om din existens.

Det finns mer men jag är pressad på att få tid att skriva mer. Om du tänker på att göra NoFap, gör det. Det kommer att vara det bästa beslutet du någonsin gjort i ditt liv. Jag vill aldrig slå igen för resten av min existens. De första sex månaderna satte bara grunden; de närmaste 6 månaderna (som börjar idag) planerar jag att vara ett fullbyggt tegelhus. Jag är fast besluten att vara den man som jag föddes för att vara. Ställ mig några frågor eller om du behöver råd kan jag gärna svara. Jag älskar er. Kunde inte ha gjort det utan dig. Fortsätt slåss mot den goda kampen.

Om du vill ha en grundläggande bakgrund på mig var det ett inlägg jag gjorde efter min första vecka på NoFap http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2lz6t1/my_first_week_on_my_nofap_journey/

LINK - Mina första 6 månader på NoFap

by bpennitis


TIDIGARE POST

VARNING: MYCKET LÅNG LÄS FRÅN.

Okej nu innan jag kommer in på hur min vecka med NoFap har varit, låt mig ge dig lite bakgrund om mig själv. Jag såg porr för första gången när jag var 13 år gammal i ett vännerhus. När jag först tittade på det kände jag en överväldigande känsla av upphetsning och var kopplad det första ögonblicket av att titta på det. Sedan dess, har de senaste 11 åren varit min DAGLIGA rutin. Ja DAGLIG rutin.

Jag var redan deprimerad strax innan jag började pmo för jag blev alltid gjort narr av i skolan och blev ännu mer tillbakadragen socialt efter pmoing. Under de närmaste 11 åren blev jag introvert, reserverad, hade inte ett socialt liv förutom skolan eller jobbet, det enda jag hade var porr. Jag var extremt blyg för tjejer. Jag var så blyg att mitt hjärta skulle gå i takt med tanken på att behöva interagera med dem, av rädsla för att bli dömd.

I år började jag sträva efter att förändra mig själv och bli fri från detta mentala och känslomässiga fängelse som jag har varit begränsad till under det senaste decenniet plus och börja diktera min egen väg. Jag köpte självhjälpsböcker, började göra fler saker utanför min komfortzon och började verkligen reflektera djupt och fråga mig hur blev jag som jag är idag. Under de senaste nio månaderna har jag lärt mig mycket om mig själv och upptäckt saker om mitt förflutna som omedvetet resonerade med mig till denna dag som jag inte var medveten om. Jag blev mer lättad ju mer jag fick reda på mer om mig själv och ville handla för att förändras.

Nu ska jag äntligen komma in på hur jag upptäckte NoFap och blev borta från denna rörelse. Som jag sa tidigare i mitt inlägg har jag varit pmoing varje dag sedan jag var 13 år gammal och det har blivit en daglig rutin i mitt liv. Bara tanken på att stanna till och med en dag skrämde mig, men som sagt är jag på jakt efter att förändra mig själv och jag vill verkligen omprogrammera mig själv. (Även om det längsta jag någonsin gått utan pmo var 7 dagar och det var då min mormor gick bort och jag var deprimerad) började jag bli orolig och tänka för mig själv "hur ska jag gå av? Jag har ingen gf, jag är inte säker på mig själv, jag är fortfarande jungfru, etc ... osv. ”Jag började läsa framgångshistorier om människors resor och många människors berättelser där samma som mina. Det kändes fantastiskt att veta att jag inte var ensam.

Jag har redan slutat titta på porr i 2.5 månader (från början av juli till slutet av september i år) men jag var fortfarande MOing. Sedan återkom jag och började titta på porr igen under hela oktobermånaden. Även om jag var PMOing fann jag att jag inte tyckte om porr så mycket som jag brukade. Sedan började jag inse att jag har blivit så beroende av att jag faktiskt har sett andra människor som har sex och mina händer för sexuell njutning och tänkte att det inte är så jag skulle spendera mina gyllene år.

Så jag upptäckte denna subreddit och NoFap.org och sedan blev jag mer driven för att sluta, och pojke är jag glad att jag bestämde mig för att sluta. Den här veckan har jag varit på ett så positivt humör. För första gången sedan jag var 13 år (jag är 24 btw) har jag haft livet och varit riktigt glad. Jag bär mig annorlunda, jag är mer entusiastisk på jobbet än för en vecka sedan, jag känner mig mer orädd och djärv, jag pratar med mer auktoritet, jag är mycket mer avslappnad och lugn när jag pratar med kvinnor. Mitt känslomässiga tillstånd har förändrats mycket den senaste veckan till det bättre och jag vill inte att det ska försvinna. Jag vill faktiskt gå ut och träffa kvinnor och få riktiga upplevelser med dem.

Ledsen för det här långa inlägget, jag var tvungen att ta bort det här från bröstet. Sammanfattningsvis är det här det lyckligaste jag kände sedan jag var liten och jag är ännu mer glad att jag fortfarande har en lång väg att gå och att det ENDAST BÖRJAN. Tack NoFap för att du hjälpte mig i min strävan efter självupptäckt, förändrade mitt liv och hjälpte mig att ta mig ur detta interna fängelse. Tack för att du läste det här långa röven efter lol.