Jag är 25 år gammal, jag har lidit av PMO-beroende sedan 12 år gammal, totalt 13 år, mer än halva mitt liv. Jag var en väldigt tystlåten kille, som inte gillade att umgås med andra så mycket.
Jag flyttade länet för 4 år sedan, och på den tiden kunde jag inte få goda vänner. Dessutom har jag inte ens bjudit ut en tjej på en dejt någonsin. Det var lite om mig innan jag hittade NOFAP.
När jag hittade nofap försökte jag inte sluta med mitt beroende, jag tittade bara på Tedx talk-video och ville se sidan av nyfikenhet. När jag började läsa forumen och andra killars berättelser blev jag väldigt upprörd och känslosam, jag hittade något gemensamt för mig i varje berättelse här, och insåg att jag är en missbrukare. Den dagen bestämde jag mig för att sluta med PMO i 1 år, nästa dag tänkte jag själv "vad efter 1 år kommer jag att fapp igen? No way.”, så jag bestämde mig för att sluta med PMO för alltid. Jag hade mycket god motivation att sluta med PMO, jag skyllde PMO på mycket dåligt som jag såg i mig själv.
Naturligtvis hade jag problem på vägen till 50+ dagar av PMO-fri, men med hjälp av denna gemenskap fick jag aldrig återfall. Och de senaste 2 veckorna tänker jag inte på porr och att sluta med PMO, mitt liv går framåt. Jag kommer mest hit nu, för jag har tråkigt
Så här är fördelarna som jag känner av att sluta med PMO:
1) Jag känner mina känslor tydligare (innan mitt ansikte kunde uttrycka något, men jag kände ingenting inombords)
2) Jag gillar min kropp (innan jag hatade den är jag lite knubbig, men under tiden gick jag ner 5 kg och slutade inte).
3) Mer social (jag gillar att umgås med vem som helst nu).
4) Bättre minne.
5) Mer produktiv, inte för att jag har mer tid, för att jag spenderade den bättre och effektivare.
6) Bättre talförmåga (behöver fortfarande förbättras enormt).
De viktigaste sakerna som jag märkte, men jag är säker på att jag blev bättre på alla sätt sedan jag bestämde mig för att sluta med PMO.
Sammanfattningsvis var jag på väldigt dålig plats för 2 månader sedan, och nu är jag nöjd. Jag är tacksam mot denna grupp för detta.
Jag hoppas att min berättelse kommer att hjälpa någon. Om någon har en fråga så svarar jag gärna på den.
LINK - Över 50 dagars framsteg
by Sergey123
;
