Jag är 25. [Varför försökte jag nofap?] Massor av problem att ta sig av utan det eller att tänka på det. Massor av skuld. Känns alltid som att jag hade något att dölja. Känner mig alltid trött av att vara uppe sent, men kan inte sova utan PMOing. Hur har mitt sexliv förändrats? Jag har lärt mig att verkligen uppskatta hur vacker en kvinnas kropp (min fästmö i det här fallet) är.
Det är otroligt hur snabbt vi tappar koll på det när vi bläddrar bland hundratals kvinnor online. Jag försöker mer och mer att fokusera på att tillfredsställa min fästmö före mig, och fokusera på att sex är något mer än att bara försöka få mig till O.
Sex har blivit antingen väldigt passionerat och intimt, eller väldigt väldigt hårt och intensivt (på ett bra sätt); och i båda fallen kan jag bara gå med det och bli tänd på hur mycket jag är i hennes kropp.
Jag hade INTE PIED, i egentlig mening, men när jag insåg att jag tänkte på kvinnor som jag såg i porr när det var en annan kvinna som rörde mig för att hålla mig hårt insåg jag att skiten blev trasslig.
Den största fördelen är att det har utlöst många ärliga och öppna samtal med min fästmö om vårt sexliv och hur vi kan göra det hälsosammare.
Mår toppen! Blir fortfarande sugen – men jag har lärt mig hur man kontrollerar dem ganska enkelt. Gör yoga nästan dagligen. Jag har blivit väldigt öppen för att prata med folk om det (om det är rätt situation förstås inte direkt kontorssnack). Spännande att anta 2018 års utmaning! Saker med min fästmö är bra, vårt sexliv har förändrats drastiskt.
LINK - 275 dagar!
UPPDATERING - 600+ dagars porrfri, och utmaningen med milstolpar.
Tja, jag kom till 600 dagar och skrev inte om det förrän 603 idag (jag försöker att inte gå på reddit på helgen) men jag gjorde det i alla fall.
Förra veckan var en riktig kamp. Enligt min erfarenhet har dagarna före milstolpar (1 år, 500 dagar och nu 600 dagar) varit en riktig utmaning för mig. Jag hittar en liten röst i mitt huvud som säger "Du har kommit så långt, en video skulle inte skada." Jag måste anta att detsamma gäller för oss alla.
Vi kan inte låta den där lilla rösten inom oss diktera våra handlingar och känslor. Jag kom på mig själv att börja tro att alla möjliga saker var att jag "sökte" efter en anledning till återfall. Till exempel ville jag lägga till min svägerska (Är det en grej??) på Facebook och hittade den här rösten som sa "du vill bara lägga till henne för att hon är attraktiv och du vill återfalla." Jag vet, i efterhand, att detta inte är sant. Jag ville lägga till henne eftersom vi håller på att boka en dubbeldejt med min fru, henne och hennes pojkvän. Jag hittade till och med rösten som sa till mig att du bara fortsätter r / pornfree för berättelser om porr. Vad?! Jag går på porrfri för att AVSLUTA porr! Den lilla rösten vill bara att jag ska återfalla och försöker fortfarande komma till mig. Jag hörde det säga till mig "Det faktum att du vill få återfall betyder att du inte älskar din fru tillräckligt." Jag vet att det här inte är sant. En del av min anledning att sluta var för att jag förlovade mig. Jag slutade för att hon skulle vara den enda kvinnan i mitt liv. Jag fick kämpa hårt för att intala mig själv att ett återfall bara skulle orsaka mycket skam och ånger, och att den lilla rösten ljuger.
Den där lilla rösten jagar oss i stunder av svaghet, och att komma fram till milstolpar är tydligen ett ögonblick av svaghet för mig. Jag kan föreställa mig varför det skulle vara det för andra människor också, om det är en vecka, en månad, ett år. Men jag visste att efter att ha kommit nästan 600 dagar kunde jag göra en vecka till – och det visade sig att jag kunde, och nu är vi här.
Jag skulle vilja kommentera alla som inte tror att de kan hinna ens en vecka – jag har varit där. Det har jag verkligen. Säg inte till dig själv att eftersom du fortsätter att återfalla gör du inga framsteg. Du är. Du har redan tagit det största steget genom att vara här i första hand. Titta inte på människor med större märken och tänk "jag kommer aldrig att vara där". Du kan, och du kommer!
Jag postar det här citatet mycket på porrfree, men jag tror att det definitivt gäller varje gång jag postar det.
”Det finns inget ädelt i att vara överlägsen dina medmänniskor. Sann adel ligger i att vara överlägsen ditt tidigare jag.” - Ernest Hemingway.
Jag har kommit 600 dagar, du har kommit 1 dag, men vi är i samma kamp tillsammans och kämpar en daglig kamp mot pornografi. Ta steg för att förbinda dig att vara porrfri! Nyckeln för mig var ansvarighet och ärlighet. Jag skulle rekommendera det för alla. Om du inte har skaffat en ansvarspartner, GÖR DET. Om du inte har berättat SÅ, GÖR DET SÅ FORT SOM MÖJLIGT. Det blir bara svårare ju längre du inte gör det.
Om du märker att du kontinuerligt får återfall måste du prova något nytt i din sluta-metod. Om du fortsätter att försöka samma sak kommer du att fortsätta få samma resultat!
Lycka till för oss alla!!!
;