Ålder 26 - Fantastiskt sex, ännu bättre i sociala situationer, Kan möta mina rädslor

Jag försökte utan framgång sluta onanera/pornografi sedan jag var 12 år gammal efter att en nära väns pappa gick bort. Tanken på att han var i himlen och såg mig onanera gjorde mig skam. Jag är nu 26 och har försökt sluta fler gånger än jag ens kan minnas och av många olika anledningar.

Jag känner att det är viktigt för mig att dela med mig av mina erfarenheter eftersom jag inte ser många inlägg där jag kan relatera till personen som postar. Jag är högskoleexamen med en examen i matematik, jag har världens underbaraste flickvän (och otroligt sexig) som jag planerar att göra till min fru, jag är väldigt utåtriktad, har många vänner, har varit väldigt framgångsrik med tjejer/kvinnor sedan jag har varit sexuellt aktiv. Livet är bra men mina problem med PMO har hindrat mig från att ha ett fantastiskt och verkligen fantastiskt liv.

Låt mig börja med det dåliga:

  1. Orealistiska sexuella förväntningar och objektifiering av kvinnor
  2. En klämd nerv som går från min nacke till mina fingrar i min onanihand
  3. Förhalning (hur jag klarade mig genom college är förståndig)
  4. Hjärndimma och ADHD
  5. ätande
  6. Förlust av motivation att vara aktiv
  7. Vanlig lögn för att dölja min osäkerhet och misslyckanden
  8. Dålig kommunikation med min GF, familj och vänner

Jag vet att du har hört alla dessa saker förut och de sakerna verkar magiskt försvinna när jag slutar PM (fortfarande O på grund av mitt förhållande). Medan jag fortfarande jobbar på att reparera en del av de skador som görs, har alla dessa saker minskat med tiden och håller på att dö ut. Men det är inte allt…

Den goda:

  1. Fantastiskt sex med min GF. När jag skulle fapp, om jag någonsin ville ha sex med min GF, var jag tvungen att initiera det och det kändes ofta som att vi hade sex eftersom det är vad sunda relationer borde göra. Inte längre, hon vill ha mig mer och kan ofta inte hålla händerna från mig (även när hon inte visste att jag inte fappade).
  2. Fantastiskt förhållande med min GF, seriöst, jag vill höra om hennes dag och jag vill berätta för henne om min dag. Jag är mycket mer engagerad och i sin tur är hon mer förlovad med mig.
  3. Jag är ännu bättre i sociala situationer, jag är roligare, har mindre stökiga samtal, håller bättre ögonkontakt och kroppsspråk, kan läsa andras kroppsspråk tydligare.
  4. Önskan/behovet av sociala interaktioner, när min pappa ringer tar jag upp telefonen istället för att låta den gå till röstbrevlådan, sms:ar mig vänner att umgås och vill smsa min flickvän hela dagen.
  5. Förmågan att tydligt förklara mina tankar och idéer. (Gör mig mycket mer värdefull på jobbet)
  6. Att kunna möta mina rädslor och dela mina prestationer med andra.

Det är galet, jag brukade tycka att det kändes bra så jag ska göra det. Sen kändes saker som skulle kännas bra inte lika bra och saker som skulle få mig att få ner mig väckte en känsla av apati. jag tackar dig / R / nofap utan denna sub hade jag kanske aldrig övertygat mig själv att sluta och det är jag tacksam för.

Om du har problem, försökt att stoppa tusen gånger och inte verkar kunna sparka det. Sätt dig ner och skriv ett mål till dig själv. Här var mitt första mål, "Ingen visning av pornografi och ingen onani på 28 dagar." Det är allt. 28 dagar var så jag hade något att sikta på, något att nå. Det är mycket viktigt att du inkluderar en varaktighet så att du har något att sikta på och kom ihåg att efter 28 dagar kan du alltid förnya ditt mål för en annan tidsperiod. Jag listade också varför jag ville ha det, vad jag borde undvika, vad som hjälper mig att uppnå mitt mål och en belöning för när jag uppnår mitt mål (basebollspel med min GF). Om du inte vet exakt vad du försöker uppnå, hur kommer du någonsin att uppnå det? Skriv ner det, håll det nära och nå ditt mål. Det kanske bara förändrar ditt liv. Tack för att du lyssna!

LINK - Min erfarenhet, jag hoppas att du lär dig något.

by ass-slinky