Ålder 26 - Mycket mer medveten och känslig, plus lärande är lika spännande som videospel brukade vara

Jag har tagit mig till 175 dagar utan onani och utan att titta på någon porr. Jag var hårdmodig först, men har dejtat en kvinna ett tag, med sex ungefär en gång i veckan.

Jag vill uttrycka detta med mina egna ord. Annat än vad du normalt hör, "så mycket mer självsäker, damer som jag, starkare, mer manliga, etc etc."

Låt mig börja med att säga att det här är svårt. Det är på en helt högre nivå av utmaning bredvid allt annat. Det blir inte lättare. Det kan vara lättare för en månad eller kanske några dagar att du kommer att känna dig oövervinnerlig, men alltid kommer någon form av drift tillbaka. Du måste vara starkare än dig själv. Du måste vara utanför dig själv. Om du kan se ner på ditt liv som bara en dockteater i en stor enorm värld, och hitta ett högre syfte som tjänar något större än ditt liv, kanske du har början på rätt tankesätt. Denna "utmaning" är inte bara en utmaning att ta lätt på. Det här är en allvarlig livsstilsförändring på nästa nivå. Och det kommer aldrig att komma till dig på en silverplatta. Du måste alltid tjäna det. Varje dag. Varje minut. Det hela kan krascha i ett pulsslag.

Jag känner mig så mycket mer uppkopplad och medveten om allt som faktiskt händer. Jag kan känna andras tankar nu. Det är som om jag blir fördjupad i deras känslor och avsikter i det ögonblick jag fokuserar på dem, eller pratar med dem. Det är som om vi delar en själ för en minut.

Jag kan se så mycket mer skitsnack i vår värld nu. Överallt omkring oss, lögner, bedrägeri, våld; allt i en dockteater av olika status, hudfärger och språk. Som samhälle är vi så bortkopplade från varandra. Och ändå, som människor, är vi så förbundna med varandra. Vi måste kunna vara en del av andra människors själar. Jag är övertygad om att porr, onani och en kultur av tillfälligt sex bedövar oss till vår sanna empati. Vi fick oss att känna de smärtsamma känslorna, inte för att vi ska kunna maskera dem, utan för att vi ska kunna fixa dem.

Å andra sidan, jag spenderar otroligt mycket tid varje dag på att studera för att förbättra mig själv och få nya färdigheter. Just nu studerar jag fotografi vid sidan av mitt huvudsakliga jobb. Inte på en högskola, som enligt min mening är för dyrt skitsnack, utan oberoende, via YouTube och genom den mängd artiklar och bilder som finns på internet. Jag brukade alltid spela timmar av datorspel, även när jag började prova nofap för ett år sedan, till och med tidigare i denna serie. Jag skulle slösa tid på att göra en hel massa jäkla skit för en rus av lycka. Jag finner faktiskt samma lycka nu i att lära mig.

Jag känner att jag har ett syfte med livet nu, även om allt är mer intensivt, och världen verkar vara en mörkare plats. Jag är glad att jag kan se mörkret, så att jag kan komma på ett sätt att göra det till en ljusare plats.

Läkningen från över 13 år av PMO sker inte snabbt. Nej, det kommer att ta vad som verkar åldras för tankemönster att dyka upp, och det kommer de att göra. Och du måste möta dem ensam. Det finns ingen där som hindrar dig från att trycka på den avtryckaren, om du agerar på dem. Som sagt, du måste vara starkare än dig själv. Dag in och dag ut. Min läkning kommer, fysiskt och mentalt. Om jag kunde mäta det på hur jag vill känna, skulle jag säga att jag är 17 steg in, av 500 steg kvar.

Jag kan inte komma på så mycket mer att säga som inte har sagts. Ja, ibland verkar kvinnor mer attraherade av mig. Ja, jag har mer energi, och ja till nästan alla de viktigaste fördelarna som alla rapporterar.

Om du kämpar med detta, försök att älska dig själv mer och vet att du kan vara mycket starkare än du förleds att tro.

Jag kommer att fortsätta kämpa. Långsamma framsteg och små steg kommer så småningom att öka.

LINK - 175 dagar med mina egna ord

by Ungdom