Jag kan bekräfta följande från omstart:
- Mitt sinne tenderar att kännas klarare och jag har mer energi (du kan tillskriva detta att jag går från att frigöra rikliga mängder dopamin i form av PMO till att utforska hälsosammare vägar, träna, läsa och andra hobbyer).
- Mitt självförtroende har förbättrats, indirekt av aktiviteter som ägde rum av PMO. Som de säger, självförtroende är en förutsättning för framgång. Det gör dig inte till denna ostoppbara kraft, men det hjälper dig att få ett bättre tänkesätt.
- Jag upplever fortfarande drifter, men de är friska: det vill säga de är riktade mot normalt sex i motsats till ett bedövande beroende.
- Min interaktion med alla jag träffar (oavsett kön) verkar vara hälsosammare och mer genuin.
- De första veckorna eller två är jobbigast, du kommer att misslyckas men du måste fortsätta att hålla ut. Det blir mycket bättre.
- Flatlines kan pågå länge och påverka människor på olika sätt, men de kommer att passera.
- Sociala interaktioner hjälper enormt.
Jag går för närvarande på college, så jag tror att det hjälpte min omstart att ha en rumskamrat som bodde i samma rum. Generellt sett kan kalla duschar hjälpa mycket för att kontrollera drifter. Det är viktigt att komma ihåg att du bör starta om för att förbättra dig själv och aldrig bli självbelåten. Gör det med tankesättet att aldrig se "P" igen.
En sista notering: Jag har dragit slutsatsen att när du startar om, når du en "jämvikt". Det ger dig möjligheten att följa relevanta/produktiva vägar, men det är upp till dig att välja dessa vägar.
LINK - 214 Days Hardmode – mina observationer
by rz73ej
;