Jag har något åt dig här, och jag tror att du kanske gillar det. Det är inspiration. Först och främst, låt mig presentera mig så att du kan få den bakgrund som behövs för att följa denna text: Jag är en 27 år gammal kille som nyligen insåg att han var beroende av pornografi och onani och kämpade och vann en kamp för att förbättra sitt liv genom att eliminera de dåliga vanorna. Mitt liv förändrades, och jag tror ärligt att att sluta PMO är grunden för den omvandlingen. Det tog ett tag att posta här, för jag ville vara säker på dessa förändringar (speciellt när det gäller stabilitet).
Men i slutändan kände jag mig som att jag var skyldig inspiration till detta samhälle, eftersom det var till stor hjälp för mig under hela processen. Där går min historia ... (ledsen för alla engelska misstag, det är inte mitt modersmål).
Det är inte lätt att rationalisera vad som är fel med ditt liv när du inte känner dig rätt. Jag ser nu vad jag gjorde fel, men vid mina tider av lidande hade jag inte denna klarhet. Ser du, Ända sedan puberteten startade var jag inte nöjd med mitt liv. Jag var inte så blyg som de flesta av er förmodligen är, med tanke på inläggen jag läste här, men jag var inte nöjd. Jag brukade umgås med de populära killarna och tjejerna på min skola / högskola, men mest som en “trevlig kille-satellit” -typ. Och jag tyckte inte om det. Även om jag fick det att se ut som om det gick bra med mig utanför, kände jag mig osäker, rädd, trött, ledsen och stannade alltid vid vad jag tyckte att det var perfekt. Och även om jag är en högutbildad kille (jag är läkare) kunde jag inte ta reda på varför jag kände mig som skit de flesta av dagarna, och ännu viktigare, hur man kan läka mig själv. Jag hade mina tider med damerna, men jag måste säga att jag led av erektil dysfunktion och för tidig utlösning (de flesta av mina sexuella möten var otillfredsställande för mig på grund av det).
Jag tror att första gången i mitt liv som jag upplevde kraften i NoFap (faktiskt, kraften som tappar av att knäppa till porr, men vi kommer till det senare) var ett slumpmässigt ögonblick när jag var ungefär 20 år då jag en händelsekedja som jag inte klämde på i cirka 15 dagar. Jag såg inte då, men jag förstår nu varför jag kände mig som en superman under de sista 5 dagarna av den strimman. Jag kände mig säker, positiv, känslomässigt oberoende av resultaten (resultat som magiskt uppträder när du släpper dem) och alla andra ”superkrafter” som kommer med NoFap-häxa. Jag är säker på att du redan har läst om det.
Sedan kom jag tillbaka till PMO, och mitt liv kom tillbaka till kaos.
Sedan fick jag reda på "Your Brain on Porn" när jag surfade 9gag, och efter att jag såg det bestämde jag mig för att prova. Jag var inte särskilt entusiastisk då, för jag hade försökt en hel del saker för att förbättra mitt liv och kunde inte göra det rätt, men jag tog ett skott ändå. Naturligtvis vet du, i slutet av 15/20 dagar av NoFap var jag Gud själv igen. Så med nu den teoretiska kunskapen för att förstå varför såg jag vad som hade hänt tidigare.
Det här inlägget handlar inte om att lära sig hur man gör det, eftersom det skulle göra en riktigt stor text, det handlar mer om att visa att PMO är en livssugande aktivitet, som alkohol eller droger. Jag tror inte att sluta PMO blir superman, jag ser det som att ta bort kryptoniten (såg att i ett annat inlägg, krediteras den som skrev det).
Jag vet inte hur länge jag inte har fappat / tittat på porr nu, men verkligen i mer än de klassiska 90 dagarna. För att vara ärlig har det förmodligen gått mer än 6 månader. Den här gången började jag träna (så nu ser inte bara min kropp bättre ut utan känns bättre), jag har studerat mycket mer, arbetat mycket mer effektivt (eftersom jag kan koncentrera mig och inte är så stor hög med trött kött och ben) och jag mår bra som jag aldrig trodde att jag skulle göra.
En sak till som förtjänar särskild övervägande. Jag träffar nu mina drömmars tjej. Jag överdriver inte, hon är en underbar tjej jag hade en intensiv förälskelse de senaste två åren, och hon är nu min tjej, och jag kan se i hennes ögon och i de saker hon gör att hon är som kär med mig som jag är med henne och killar, låt mig säga det: det här är en ovärderlig känsla. Jag kom tillbaka på rätt spår i mitt sexliv, vilket betyder att jag inte lider av ED eller PE längre, och därför är jag inte längre rädd för flickor / sex. Jag njuter av det förhållandet till fullo och jag tycker att det är värt helvetet du går igenom när du startar NoFap.
Jag tror att PMO minskar din fulla potential. Jag tror inte att det är en mirakellösning på alla dina problem, men jag ser det som en kedja. Du har många problem och de utgör en kedja. När du har skurit loss en ring är det lättare att klippa de andra. Till exempel hade jag inte uthållighet för att träna, och eftersom jag klippte PMO kände jag att energin kom tillbaka och började göra det. Efter några månader med att göra det såg jag bättre ut och kände mig bättre om mig själv, vilket gav mig självförtroendet att närma mig sexuellt den tjej jag verkligen ville ha på ett ordentligt sätt. Löste NoFap mina relationsproblem? Nej! Men det ledde till det indirekt. Jag tror att om du skär någon ring av den "kedjan av att må dåligt" kommer det att hjälpa dig att förbättra de andra, men PMO är en stor. (Jag är helt säker på att jag inte var tydlig med att uttrycka det, men fan, det är allt så klart i mitt huvud nu, och ändå är det riktigt, riktigt svårt att uttrycka det på ord).
Hur som helst, det är redan en stor tråd, och jag insåg här att det är svårare än jag trodde att lägga det i skriftlig form, men jag tror att det kan hjälpa vissa av er åtminstone lite.
Återigen, ledsen om engelska inte är perfekt. Om någon vill fråga något mer specifikt om min resa skulle jag mer än gärna beskriva det lite.
Fortsätt trycka på den.
Mycket kärlek,
En kille.
;