Ålder 27 - Jag gick från deprimerad, hopplös jungfru, till hög självkänsla, mer produktiv, lyckligare, hade en överväldigande mängd sex

500947385.jpg

Jag är 26 år gammal och i slutet av oktober började jag undersöka effekterna av PMO och hjärnan. Jag insåg mina beroendeframkallande beteenden som jag utvecklade från ungefär 10 års ålder. Dessa beteenden sänkte mig in i en depression (som jag inte visste att jag var i!) känslor av isolering, att känna mig nere på mig själv för att vara oskuld och bortkastade/ improduktiv tid.

Jag läste och läste detta forum till marken. Jag köpte en bok om sexberoende och övade på dess tekniker.

(Denna, om någon behöver ytterligare stöd: http://www.amazon.com/Breaking-Cycle-Yourself-Addiction-Obsession/dp/1608820831/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1453840532&sr=8-1&keywords=breaking+the+cycle+sex+addiction)

Ungefär en månad med kraftigt reducerad PMO gick jag ut på en dejt med en kvinna. Det var kul, tänkte ingenting på det. Tillbringade mer tid med att jobba på mig själv. Jag märkte att jag började känna mig gladare och mindre grumlig (alla symtom på PMO försvann ju längre jag avstod). Alla positiva resultat kände jag väldigt snabbt. I början av december stötte jag igen på kvinnan jag hade dejtat. Vi började vara intima med varandra och bestämde oss för att engagera oss i ett förhållande.

Det har gått ungefär en månad med henne och jag KAN INTE TRO att jag gick från deprimerad, känner mig nedstämd, hopplös oskuld 26-åring, till hög självkänsla, mer produktiv, gladare, ha (en överväldigande mängd) sex 26-åring på kort tid på några månader.

Jag behöver fortfarande fokusera på att förbättra mig själv i denna aspekt, men jag känner mig bekväm med att släppa stödgruppen för nu. Jag märker att ju mindre intensivt jag känner för nofap, desto mer framgångsrik är jag och desto mindre press känner jag (att vara upptagen med det verkliga livet hjälper också).

Jag vet inte om någon här kommer att känna igen mig xD, men jag vill säga tack till alla här för ni har alla hjälpt mig att komma dit jag är nu. TACK NOFAP COMMUNITY och jag önskar alla lycka till i sina egna personliga äventyr! Alla här gör en fantastisk grej 🙂

LINK - Ett avskedsinlägg, tack, gemenskap!

by Vocaloid99


UPPDATERING

Jag är 27 år gammal, har PMO sedan internet blev en grej, jag gissar sedan jag var runt 12 år gammal. Jag har varit på Nofap i ungefär ett år nu. INTRESSANT HISTORIA, jag hade en riktigt bra vän som visade sig vara helt galen, men innan vi separerade berättade hon för mig om sitt problem med pornografiberoende och föreslog att jag också kunde ha det. Jag hittade webbplatsen, bekämpade den nya drogen, det var mycket vettigt och gav det en start därifrån.

Ja, jag har mest använt digital porr. Jag har dock spenderat pengar på saker från utlandet.

En stor fördel för mig var att jag insåg efter en månads stopp och start (återfall med några dagars mellanrum, fortfarande bättre än att slå det två gånger om dagen) märkte jag att jag kände mig lycklig. Och detta var en stor sak, eftersom jag alltid brukade känna mig så negativ och avtrubbad. Saker och ting verkade ljusare, glänsande, vackrare. Jag pratar som att det var spännande att titta på himlen. Sedan dess har jag insett att jag var tvungen att göra Nofap till en stadig del i mitt liv.

Jag känner mig inte beroende av sex längre. Jag brukade bli SUPER lynnig om jag inte onanerade, eller om jag kände att jag blev lurad på sex. Nu är jag så upptagen och intresserad av andra saker att sex är det sista jag tänker på. Jag gjorde aldrig en fantastisk serie, men jag känner att det händer så mycket framsteg 🙂

permalänk