För 2.5 år sedan, när jag fick reda på att jag inte kan få en erektion trots att jag hade en het naken tjej framför mig, läste jag flera inlägg på detta forum, lärde mig vad jag skulle göra och avrättade sedan bara detta. Jag vill skriva det här inlägget för att hjälpa andra människor, för jag vet hur desperat det känns när du får reda på att du har PIED, särskilt frågan i mitt sinne - "kommer det här någonsin att fixas och när?"
Där jag började
För cirka 2.5 år sedan gick jag och la mig med flera tjejer och kunde inte få erektion med dem, trots att de var heta. För att korta ner saker och ting slutligen, skar ingen av de vanliga förklaringarna det för mig. Jag gick till doktorn, de fick reda på att jag har över genomsnittliga nivåer av testosteron (jag lyfte vikter 3 gånger i veckan, väldigt vältränad, äter hälsosamt etc.), förutom att jag hittade detta forum och Gary Wilsons videor på PIED. Jag trodde inte helt på det, men jag gjorde PIED-testet som jag såg nämnt någonstans: Även om jag inte kunde få erektion med tjejer eller onanerade, försökte jag titta på porr igen (jag hade inte gjort det på två månader innan) och jag fick en hård erektion mycket snabbt.
Så min slutsats var att även om jag fortfarande inte är säker på PIED, var det bästa tillvägagångssättet att anta att det är vad det är och följa den rekommenderade lösningen – omstarten.
Vad jag gjorde
Jag följde vad jag ibland såg här kallad "full omstart":
- Ingen porr, inte ens nakna tjejer, inga bilder på dekolletage, sånt där, den enda situation jag skulle se som skulle vara i verkligheten när jag t.ex. var på en klubb
- Ingen onani
- Till en början på grund av min karriär hade jag mindre tid att träffa tjejer, men med tiden förändrades det och jag fick chansen att gå på dejter och ligga med tjejer. Till en början, eftersom mitt självförtroende var på botten, jag använd Cialis. Jag har sett det som inte rekommenderat på forumen häromkring, men ärligt talat om du inte tar så mycket, dvs tar t.ex. 5mg högst en eller två gånger i veckan, inte varje vecka, bara ibland, jag tror inte att det gör så en skada.Jag tror att det hjälpte mig i den meningen att jag kunde ha sex från bottennära självförtroendenivåer.
- Med tanke på säkerheten, om du tror att tjejen är säker/inte har haft sex med för många killar, tror jag att det inte skadar att försöka sex utan kondom (se till att hon tar p-piller såklart). Anledningen är att, åtminstone för mig, gör kondom en enorm skillnad. Att ha sex med kondom då fick mig att tänka "Varför ska den här sexgrejen vara njutbar?". Att ha sex utan kondom var helt annorlunda. Nu har jag sex med kondom utan problem, men ändå gör det stor skillnad – det gör att jag känner mig mycket mindre och många gånger kan jag fortsätta med den för evigt, medan utan den vanligtvis inte klarar mig särskilt länge.
Där jag är nu
Efter 2.5 år börjar jag pussas med en tjej och jag blir stenhård. Det spelar ingen roll om jag är trött, sömnig, vad som helst, jag har 0 problem att få erektion nu. Jag trodde aldrig att detta skulle vara möjligt men det är det. Jag kanske håller på att somna men om jag kramar min flickvän ibland får jag fortfarande en erektion ofrivilligt.
Vad du måste göra är att sluta med porr och onani, inget undantag. Det kan vara svårt (på något sätt var porrbiten inte så svår för mig), men det är möjligt – det är en fråga om disciplin!
frågade therealgilgalad: ↑
1) Hur gammal är du? Kan du berätta lite om din porranvändningshistorik...
2) Hur lång tid tog det för dig att bli 100% botad, eller anser du dig vara 100% botad?
3) Kan du prestera flera gånger om dagen?
1) Jag är 28 nu – så jag började när jag var 25. När det gäller historiken för porrbruk har jag aldrig gjort så mycket som jag har läst i fall där folk tittar på den flera gånger om dagen – jag skulle titta på den en gång om dagen kanske 5 gånger i veckan, i typ 20-30 minuter. Men det här var mest att den stora majoriteten av normal porr inte skulle tända mig mot slutet, jag skulle bokstavligen inte bry mig om sex. Så från början hade jag inga problem att inte titta på porr. Nu är det annorlunda – jag måste verkligen vara disciplinerad och det är svårt, men desperationen jag gick igenom, och det självförtroende jag har över att kunna få erektion så lätt på grund av att jag inte har sett porr eller onanerat, håller mig verkligen igång.
2) Nu känner jag mig definitivt botad, jag kan få erektion när jag börjar röra på min flickvän.
3) Jag är flera gånger om dagen – faktiskt nu är jag borta från min flickvän och när hon hälsar på då har vi sex normalt varje morgon och kväll flera dagar i rad. Jag ville testa flera gånger på natten men ärligt talat på grund av jobbet efter första gången är jag riktigt trött.
LINK - Från total desperation till perfekt erektion
by behemoth
FÖRSTA PLATS – 30 MÅNADER TIDIGARE:
OK, jag ska försöka hålla det kort, jag försökte bara få med det mesta som är relevant åtminstone på ett översiktligt sätt.
Jag är 25 och i princip upp till som för ett par månader sedan hade jag aldrig haft sex innan, mest för att jag alltid var väldigt karriärfokuserad och sexuella drifter var bara irritationsmoment för att snabbt få ordning på mig så jag kan gå tillbaka till jobbet. Under det senaste året bytte jag tillbaka jobb till något mer normalt för att få tillbaka mitt liv igen.
När jag skulle ha sex för första gången för 3 månader sedan fick jag inte erektion. På den tiden hade jag tagit Sertralin/Zoloft i ett par månader, plus att jag hade lite vin, så jag satte det till det. Saken är den att jag i senare försök under de följande tre månaderna har tagit bort alla möjliga externa bovar (SSRI, eftersom jag egentligen inte behöver dem längre, alkohol, ...), och utan Viagra/Cialis skulle jag inte få en erektion tillräckligt bra för penetration förutom en gång.
Jag gick till doktorn, de kollade mitt blod, tråkigt att allt var OK, inklusive mina testosteronnivåer, och gav mig lite Cialis under antagandet att det förmodligen bara är prestationsångest och de pillren kommer att hjälpa mig att övervinna det.
Tja, grejen är att jag tvivlar på att det bara är prestationsångest, för att ha en mer detaljerad fundering på det blir jag inte riktigt (erektionsmässigt) upphetsad i de flesta situationer som killar (inklusive mig när jag var 17-19) normalt skulle bli upphetsad.
Och det tar mig ungefär 10 minuters onanering att få mina varor någorlunda hårt när jag är ensam, och det är nästan omöjligt att komma loss utan att föreställa mig vare sig en scen från porr (upp till 3 månader sedan) eller en av de väldigt få och korta framgångsrika upplevelserna jag har haft med en av tjejerna jag har varit med (antingen de korta tiderna inom dem eller bara de saker vi gjorde och deras kroppar).
Så jag tänkte att det måste vara porrframkallat och därav hur jag hamnar här. Jag tittade på porr från kanske när jag var omkring 17, men inte med den höga frekvens som många beskriver, och definitivt inte beroende. De flesta gångerna såg jag den kanske 6 till 7 gånger i månaden, och för att vara ärlig, ytterligare 10 gånger i månaden onanerade jag och föreställde mig scenerna jag såg (gav mig mindre skuld och sparade tid).
Min fråga/oro är – tror du att mina problem med att få erektion faktiskt är porrframkallade? Jag är verkligen inte säker för när jag läser de flesta inläggen på det här forumet, liksom de flesta artiklarna på yourbrainonporn.com, nämner folk vanligtvis att de onanerar till porr minst en gång om dagen, om inte mer, och efter typ 3 eller 4 dagars ingen porr och no-fap de känner verkligen stark lust att återfall att de måste kämpa.
Jag är inte alls sådan. Under året för upp till 3 månader sedan såg jag på porr mindre och mindre, kanske 2 eller 3 gånger i månaden som mest. För tre månader sedan efter att jag hade mitt första försök med riktig sex klippte jag bort porrfilmen helt, inklusive onani till mentala bilder från porr (och hittills har jag onanerat kanske en eller två gånger i veckan – ibland fortfarande till mentala bilder från porr , men med tiden mindre och mindre när jag ersatte dem med bilder på de riktiga tjejerna jag har varit med).
Så nu är min plan att inte se någon porr någonsin igen och under de kommande 2 till 3 månaderna ingen onani heller. Men jag kan verkligen inte identifiera mig med de berättelser som de flesta skriver som inkluderar så starka uppmaningar att titta på porr eller åtminstone onanera efter en dag eller två. Jag har inte sett porr på 3 månader, känner inget behov av att se det och har inte onanerat nu på en vecka och känner bara en väldigt liten lust att göra det, ingen stor grej...
;